Cảnh giác 7 nguyên nhân gây đau nhức cánh tay trái
Đau thắt ngực
Đau thắt ngực là cảm giác đau âm ỉ ở giữa ngực hoặc có thể lan xuống cánh tay, nhưng chỉ kéo dài vài phút. Tình trạng này thường xảy ra khi gắng sức hoặc căng thẳng tinh thần, song cũng có thể xuất hiện cả lúc nghỉ ngơi. Nguyên nhân là tim bị thiếu ôxy do thiếu máu, gây ra các cơn đau ở ngực và cả cánh tay trái. Các triệu chứng khác bao gồm: đau ở hàm, cổ và vai, buồn nôn, đau bụng, khó thở và toát mồ hôi. Những đối tượng có nguy cơ bị đau thắt ngực gồm: nam trên 45 tuổi, nữ trên 55 tuổi, người mắc bệnh tiểu đường, cao huyết áp và cao cholesterol.
Lời khuyên: Tập thể dục và ăn uống lành mạnh (tăng cường thực phẩm bổ máu) có thể ngăn ngừa hoặc giảm tần suất cơn đau. Nhưng nếu cơn đau vẫn không thuyên giảm cả khi nghỉ ngơi, hoặc nặng dần lên kèm theo đổ mồ hôi hay khó thở, người bệnh nên đi cấp cứu vì đó có thể là dấu hiệu cảnh báo cơn đau tim.
Nhồi máu cơ tim
Đây là trường hợp cấp cứu do thiếu máu đến tim - tình trạng dễ dẫn đến tổn thương tim vĩnh viễn hoặc tử vong. Giống như đau thắt ngực, nhồi máu cơ tim cũng gây đau cánh tay trái đột ngột song triệu chứng này thường kéo dài trong 10-15 phút. Các triệu chứng khác bao gồm: đau hoặc khó chịu ở ngực và vùng dưới ngực, kèm theo cảm giác buồn nôn, lo âu hoặc sợ hãi, toát mồ hôi, chóng mặt, khó thở. Đối tượng có nguy cơ cao gặp tình trạng này là người có tiền sử gia đình bị đau tim, nam trên 45 tuổi, nữ trên 55 tuổi bị cao huyết áp, cao cholesterol, tiểu đường, hút thuốc lá, uống nhiều rượu và béo phì.
Lời khuyên: Lập tức gọi cấp cứu hoặc nhờ sự trợ giúp khi bị đau cánh tay trái kèm các triệu chứng nêu trên.
Bong gân và căng cơ
Tuy đều có thể xảy ra khi bị chấn thương thể thao, vận động quá sức hoặc tai nạn, nhưng bong gân và căng cơ có đặc điểm khác biệt. Cụ thể, bong gân là tổn thương dây chằng - phần mô kết nối các xương với nhau, còn căng cơ nghĩa là cơ hoặc gân bị kéo giãn hoặc rách. Cả bong gân và căng cơ ở vai, bắp tay và cơ cẳng tay sẽ gây đau, sưng và viêm, nhưng căng cơ cũng gây co thắt, yếu cơ hoặc chuột rút. Cả hai tình trạng này đều làm giới hạn cử động.
Lời khuyên: Bong gân và căng cơ nhẹ có thể được điều trị tại nhà bằng phương pháp RICE (bao gồm nghỉ ngơi, chườm đá, mang băng ép, nâng cao vị trí chấn thương) và uống thuốc kháng viêm không steroid (NSAIDS). Nhiều trường hợp chỉ cần vài tuần để hồi phục.
Gãy xương
Tình trạng này có thể xảy ra với bất kỳ xương nào trong số 3 xương chính ở cánh tay - gồm xương quay và xương trụ và xương cánh tay trên - khi gặp tai nạn hoặc ngã trong tư thế chống tay. Tuy nhiên, nó phổ biến hơn ở người cao tuổi bởi mật độ xương của họ đã giảm, khiến xương giòn và dễ gãy hơn.
Lời khuyên: Nếu cảm thấy cánh tay sưng tấy, bầm tím, tê cứng khó cử động và nghi ngờ bị gãy xương, hãy lập tức gặp bác sĩ để được tư vấn điều trị thích hợp, trường hợp nặng có thể phải bó bột hoặc phẫu thuật.
Chấn thương chóp xoay
Đây là chấn thương vai rất phổ biến với triệu chứng chính là đau cánh tay, đặc biệt là khi rướn cánh tay cao qua khỏi đầu. Bạn cũng có thể bị yếu, cứng, tê ở vai và cánh tay cùng với cơn đau tăng lên vào ban đêm. Theo ước tính, 15%-30% trường hợp chấn thương chóp xoay xảy ra ở người từ 60-70 tuổi và 36%-62% ở người trên 80 tuổi. Nguy cơ bị chấn thương chóp xoay tăng dần theo tuổi tác, nhưng thường cao hơn ở người có bệnh sử gia đình gặp các vấn đề về vai, hoặc người thường xuyên thực hiện các cử động vai lặp đi lặp lại như bơi lội, chơi quần vợt hoặc nâng tạ cao khỏi đầu.
Lời khuyên: Khoảng 8/10 trường hợp bị rách một phần chóp xoay sẽ cải thiện khi nghỉ ngơi, tập vật lý trị liệu, uống thuốc NSAIDS và tiêm steroid. Những trường hợp nghiêm trọng hơn phải phẫu thuật.
Viêm gân
Viêm gân xảy ra khi gân bị viêm hoặc kích ứng do hoạt động quá mức, thường xảy ra ở vai, khuỷu tay và cổ tay. Giống như chấn thương chóp xoay, viêm gân có thể xảy ra nếu vận động mạnh lặp đi lặp lại.
Lời khuyên: Có thể điều trị viêm gân bằng phương pháp RICE. Tập vật lý trị liệu và tiêm steroid cũng có thể có hiệu quả đối với những trường hợp viêm gân nặng hơn.
Dây thần kinh cổ bị chèn ép
Nếu các dây thần kinh ở cổ bị đè nén hoặc bị kích thích, nó có thể gây ra cơn đau lan tỏa xuống cánh tay, gọi là bệnh rễ thần kinh cổ. Bệnh có thể do chấn thương hoặc thoái hóa cột sống khi lớn tuổi.
Lời khuyên: Bệnh rễ thần kinh cổ có thể điều trị nhờ kết hợp phương pháp RICE, uống NSAID, tập vật lý trị liệu và steroid. Những trường hợp nghiêm trọng hơn buộc phải phẫu thuật.
Theo Insider
- Sản phẩm vì sức khỏe
-
CEO Trần Thị Thu Vân: Tấm gương phụ nữ thành công, hiện đại và lan tỏa giá trị cộng đồng
CEO Trần Thị Thu Vân được biết đến là một tấm gương điển hình của hình mẫu người phụ nữ hiện đại, không ngừng phát triển bản thân và trao đi những giá trị tích cực hướng đến cộng đồng. Phóng viên Tạp chí Sức Khỏe Cộng Đồng đã có cơ hội phỏng vấn cùng CEO Trần Thị Thu Vân về chuyện đời chuyện nghề qua bài viết dưới đây.May 6 at 4:27 pm -
Thanh Hóa: Phòng khám Đa khoa Hồng Phát nâng cao chất lượng khám chữa bệnh
Có đội ngũ y, bác sĩ giỏi, trang thiết bị đạt chuẩn, phương pháp điều trị chất lượng, chi phí hợp lý,… là những tiêu chí hàng đầu của một cơ sở khám chữa bệnh uy tín. Tại thị xã Bỉm Sơn, Phòng Khám Đa Khoa Hồng Phát là một trong những cơ sở y tế hội tụ đầy đủ những tiêu chí trên, thậm chí còn nhiều hơn thế nữa.May 4 at 3:13 pm -
Đánh giá và phản hồi từ người sử dụng thực tế về kết quả và trải nghiệm khi sử dụng sản phẩm HMPF
Sản phẩm HMPF Complex 2M là sản phẩm giúp điều trị tình trạng hói đầu, rụng tóc ở cả nam và nữ đến từ thương hiệu mỹ phẩm BNV Biolab, được sản xuất trực tiếp từ Hoa Kỳ. Sử dụng công nghệ độc quyền MPF – Multi Peptide Factor tiên tiến hàng đầu hiện nay, HMPF được các chuyên gia khuyên dùng và áp dụng cho trường hợp rụng tóc khó chữa.May 4 at 7:50 am -
DVA GROUP - Lan toả tinh thần hiến máu tình nguyện vì cộng đồng
Tiếp nối sứ mệnh “Chăm sóc con người, chia sẻ tri thức, tạo dựng giá trị cho cộng đồng và xã hội”, ngày 3/5 DVA GROUP cùng Đa khoa Phương Nam, Hội Chữ thập đỏ tỉnh Lâm Đồng và Bệnh viện Đa khoa Lâm Đồng phối hợp tổ chức sự kiện hiến máu tình nguyện, bổ sung nguồn máu dự trữ phục vụ công tác cấp cứu.May 4 at 7:46 am