Lợi ích bất ngờ của súp cải xoong đối với sức khỏe
(Ảnh minh họa)
Chứa chất chống oxy hóa mạnh
Súp cải xoong là thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ tế bào khỏi bị hư hại bởi các gốc tự do.
Ngoài ra, lượng chất chống oxy hóa cao trong cải xoong rất tốt để ngăn ngừa các bệnh mãn tính như: bệnh ung thư, tiểu đường và bệnh tim.
Giàu vitamin C
Cải xoong chứa hàm lượng vitamin C cao giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và giảm viêm.
Tăng cường chức năng của tuyến giáp
Cải xoong được cho là có lợi cho sức khỏe của tuyến giáp. Nên ăn súp cải xoong thay vì ăn sống để đạt được những hiệu quả tốt nhất.
Tốt cho sức khỏe tim mạch
Súp cải xoong chứa nhiều chất chuyển hóa giúp làm giảm nguy cơ mắc một số bệnh mãn tính, giảm LDL và cholesterol có hại trong cơ thể. Bằng cách ăn súp cải xoong, nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, chẳng hạn như bệnh xơ cứng mỡ và các bệnh tim sẽ được giảm thiểu.
Tốt cho thai kỳ
Cải xoong rất giàu chất folate cần thiết cho sức khỏe của mẹ bầu và sự phát triển bình thường của phôi thai.
Vì vậy, phụ nữ mang thai nên thêm súp cải xoong vào chế độ ăn uống của mình để ngăn ngừa một số loại bệnh và tốt cho quá trình phát triển của em bé trong bụng.
(THEO DRHEALTHBENEFITS)
- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Thanh Hóa: Phòng khám Đa khoa Hồng Phát nâng cao chất lượng khám chữa bệnh
Có đội ngũ y, bác sĩ giỏi, trang thiết bị đạt chuẩn, phương pháp điều trị chất lượng, chi phí hợp lý,… là những tiêu chí hàng đầu của một cơ sở khám chữa bệnh uy tín. Tại thị xã Bỉm Sơn, Phòng Khám Đa Khoa Hồng Phát là một trong những cơ sở y tế hội tụ đầy đủ những tiêu chí trên, thậm chí còn nhiều hơn thế nữa.May 4 at 3:13 pm -
Đánh giá và phản hồi từ người sử dụng thực tế về kết quả và trải nghiệm khi sử dụng sản phẩm HMPF
Sản phẩm HMPF Complex 2M là sản phẩm giúp điều trị tình trạng hói đầu, rụng tóc ở cả nam và nữ đến từ thương hiệu mỹ phẩm BNV Biolab, được sản xuất trực tiếp từ Hoa Kỳ. Sử dụng công nghệ độc quyền MPF – Multi Peptide Factor tiên tiến hàng đầu hiện nay, HMPF được các chuyên gia khuyên dùng và áp dụng cho trường hợp rụng tóc khó chữa.May 4 at 7:50 am -
DVA GROUP - Lan toả tinh thần hiến máu tình nguyện vì cộng đồng
Tiếp nối sứ mệnh “Chăm sóc con người, chia sẻ tri thức, tạo dựng giá trị cho cộng đồng và xã hội”, ngày 3/5 DVA GROUP cùng Đa khoa Phương Nam, Hội Chữ thập đỏ tỉnh Lâm Đồng và Bệnh viện Đa khoa Lâm Đồng phối hợp tổ chức sự kiện hiến máu tình nguyện, bổ sung nguồn máu dự trữ phục vụ công tác cấp cứu.May 4 at 7:46 am -
Tái tạo năng lượng, phục hồi sức khỏe sau kỳ nghỉ với các giải pháp chăm sóc sức khỏe tại Bệnh viện Quốc tế DNA
Kỳ nghỉ lễ dài ngày khiến bạn mệt mỏi, thiếu ngủ, không còn đủ sức để tập trung làm bất cứ việc gì? Những giải pháp phục hồi sức khỏe tại Bệnh viện Quốc tế DNA sẽ giúp bạn nhanh chóng tái tạo năng lượng, tăng sự tập trung và phục hồi sức khỏe hiệu quả.May 3 at 2:16 pm