Một số mẹo và biện pháp khắc phục tại nhà để tóc mọc lại một cách tự nhiên

Xoa bóp

Bằng cách xoa bóp da đầu kết hợp với dầu dưỡng tóc và mặt nạ, bạn có thể kích thích da đầu và cải thiện độ dày của tóc. Người ta tin rằng việc kéo căng trong quá trình massage sẽ kích thích sự phát triển của tóc và sự dày lên của các tế bào nhú hạ bì, nằm ở đáy của nang tóc (những tế bào này là chìa khóa cho sự phát triển, rụng và mọc lại của tóc).

Nước ép hành tây

Mặc dù nước ép hành tây có mùi khó chịu, nhưng bạn có thể thấy những lợi ích đáng có. Nước ép của hành tây giúp thúc đẩy sự phát triển của tóc và điều trị rụng tóc từng mảng - một tình trạng tự miễn dịch trong đó cơ thể tấn công các nang tóc của bạn và dẫn đến rụng tóc trên các bộ phận khác nhau của cơ thể.

Cách làm: Bạn có thể uống nước ép hành tây bằng cách xay nhuyễn một ít hành tây và ép lấy nước. Bạn cũng có thể thoa nước ép lên da đầu và tóc và để trong 15 phút. Gội đầu sau đó.

Dầu hương thảo

Hương thảo là một loại tinh dầu phổ biến cho sự rụng và mọc tóc.

Cách thực hiện : Trộn một vài giọt dầu hương thảo vào dầu nền, như argan hoặc jojoba, rồi xoa bóp lên tóc và da đầu trước khi gội sạch. Bạn có thể làm điều này một vài lần một tuần. Ngoài ra, bạn có thể thêm một ít dầu hương thảo vào dầu gội và dầu xả.

Thận trọng : Bạn không nên sử dụng tinh dầu trực tiếp trên da, và bạn phải luôn trộn chúng với dầu vận chuyển hoặc dầu gội đầu.

Dầu dừa

Dầu dừa có chứa axit lauric, có tác dụng thâm nhập vào bên trong sợi tóc và giúp tóc không bị mất protein.

Cách làm: Bạn có thể sử dụng dầu dừa trước hoặc sau khi gội đầu, tùy thuộc vào loại tóc của bạn. Xử lý tóc bết nếu tóc bạn có xu hướng bị nhờn trước khi gội. Xoa dầu dừa vào da đầu và tóc của bạn. Bạn cũng có thể sử dụng nó như một liệu pháp lưu lại trên tóc khô.

Nha đam

Nha đam từ lâu đã được sử dụng để trị rụng tóc. Nó không chỉ giúp làm dịu da đầu mà còn dưỡng tóc. Nó có thể làm giảm gàu và ngăn chặn các nang tóc bị tắc nghẽn do dầu.

Cách thực hiện: Bạn có thể thoa gel lô hội nguyên chất lên da đầu và tóc vài lần một tuần. Bạn cũng có thể sử dụng dầu gội và dầu xả có chứa lô hội.

Dầu cá

Axit béo Omega chứa nhiều chất dinh dưỡng và protein, vì vậy chúng có thể giúp cải thiện mái tóc của bạn từ trong ra ngoài. Thực phẩm bổ sung omega, cùng với chất chống oxy hóa, giúp cải thiện mật độ và đường kính của tóc. Nó cũng làm chậm quá trình rụng tóc.

Thận trọng: Bạn nên tuân theo liều lượng khuyến nghị của nhà sản xuất và tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi đưa bất kỳ chất bổ sung mới nào vào chế độ ăn uống của bạn.

Nhân sâm

Bổ sung nhân sâm có thể kích thích các nang tóc, do đó thúc đẩy sự phát triển của tóc. Ginsenosides là các thành phần hoạt tính trong nhân sâm, được coi là chịu trách nhiệm cho các tác động tích cực đối với tóc.

Thận trọng: Đảm bảo uống bổ sung theo chỉ dẫn và theo dõi mọi tác dụng phụ có thể xảy ra.

Dầu phong lữ

Dầu phong lữ là tinh dầu cô đặc được chiết xuất từ lá của cây phong lữ. Dầu phong lữ thúc đẩy sự phát triển của tóc và tăng cường tuần hoàn.

Cách làm: Thoa ba giọt tinh dầu phong lữ lên tóc, sau đó thêm tám giọt dầu nền. Bạn cũng có thể thêm một vài giọt vào dầu gội và dầu xả của bạn.

Chanh

Nước chanh hoặc dầu chanh có thể được sử dụng vì cả hai đều đã được chứng minh để cải thiện chất lượng và sự phát triển của tóc. Ngoài ra, việc sử dụng dầu chanh có thể giúp giữ cho da đầu của bạn khỏe mạnh và thúc đẩy sự phát triển của tóc.

Cách thực hiện: Để có kết quả tốt nhất, hãy thoa nước cốt chanh 15 phút trước khi gội đầu. Tinh dầu chanh pha loãng trong dầu nền cũng có thể được sử dụng làm mặt nạ dưỡng tóc.

Xả trà xanh

Trà xanh rất giàu catechin giúp bạn giảm dihydrotestosterone (DTH), một loại hormone thu nhỏ các nang tóc của bạn. Vì vậy, ngoài việc chống rụng tóc, trà xanh còn chống gàu và chống khô da đầu.

Theo Boldsky