Quả mơ có tác dụng gì?

Thành phần dinh dưỡng của quả mơ

Trong thịt mơ chín giàu vitamin A và C cùng các nguyên tố vi lượng tốt cho cơ thể. Trong 100g quả mơ có thể cung cấp đầy đủ lượng vitamin A cần thiết mỗi ngày cho cơ thể nhờ thành phần magie, canxi và potassium. Theo kinh nghiệm dân gian, dùng nước mơ ngâm đường, ngâm muối hoặc ngâm rượu đều đem lại công dụng tốt cho sức khoẻ.

Quả mơ có tác dụng gì? Quả mơ giàu protein, vitamin C cùng các khoáng chất thiết yếu cho cơ thể

Ngoài vitamin C ra, phần thịt quả mơ còn chứa các thành phần axit citric, axit tactric, đường sacaroza, một ít dextrin, quexetin, izooquexetin, tinh bột, carotene, lycopen, tanin, men peroxydaza, metylsalicylat, pectin và ureaza.

Nhờ có axit citric và malic trong quả mơ nên có tác dụng kháng vi trùng lao mycobacterium. Dung dịch mơ còn chứa vitamin B15 với tỷ lệ khá cao tốt trong việc chuyển hoá oxy trong tế bào, ngăn ngừa sự lão hoá của tế bào trong các nhóm bệnh về tim mạch, hô hấp như nhồi máu cơ tim, xơ vữa động mạch, viêm hoặc xơ gan thời kỳ đầu.

Protein cùng các khoáng chất như canxi, photpho, sắt... trong quả mơ chứa hàm lượng cao hơn so với những loại trái cây khác. Cung cấp beta-caroten cho cơ thể để chuyển hoá thành vitamin A ngăn ngừa tác hại của các gốc tự do, bảo vệ mắt và ngăn chặn ung thư da.

Trong Y học hiện đại, mơ chứa các loại axit hữu cơ giúp kháng khuẩn, làm co túi mật, thúc đẩy quá trình tiết mật.

Quả mơ vị chua, tính ấm, ăn nhiều hại răng, sinh đờm, thêm nhiệt nên người bị cảm mạo, dạ dày nhiều chất axit, trẻ em bị lên đậu cấp tính... cần kiêng dùng.

Tác dụng của quả mơ

Vị chua của mơ có tác dụng kích thích tiết nước bọt nhờ phản xạ có điều kiện vì vậy mơ còn là vị thuốc Đông y nổi tiếng.

Mơ xanh được gọi là thanh mai, khi ngâm rượu có tác dụng chữa viêm dạ dày, nôn mửa, đau bụng, phong thấp, đau khớp xương, phòng cảm nắng, cảm nóng. Thanh mai được sấy khô có màu sẫm gọi là ô mai, là vị thuốc thường dùng trong điều trị lâm sàng của Đông y. Ô mai vị chua, tính bình, vào đường kinh can, tì phế, đại tràng, có công hiệu nhiều mặt, chữa được nhiều bệnh.

Mơ xanh ngâm rượu có tác dụng chữa bệnh viêm dạ dày, nôn mửa, đau bụng...

Để chứng ho lâu ngày làm tổn thương phổi, phế khí phù tán dẫn đến ho khan khó khỏi có thể dùng ô mai kết hợp với bán hạ, hạnh nhân, bách hợp, tử uyển, túc xác, hoàn phác hoa điều trị.

Trị tiêu chảy do tì hư, viêm đại tràng, sa hậu môn

Dùng ô mai kết hợp với đẳng sâm, bạch truật, kha tử. Đại tiện ra máu, kinh nguyệt quá nhiều cũng có thể dùng ô mai kết hợp địa du, hoa hòe, ngải thán, thược dược, đẳng sâm để chữa. Ra mồ hôi trộm thì kết hợp ô mai với hoàng kì, đương quy, ma hoàng căn có hiệu quả điều trị tốt.

Tác dụng sinh tân dịch, chữa khô khát

Miệng khát do phiền nhiệt, dùng ô mai kết hợp với thiên hoa phấn, ngọc trúc, thạch hộc. Để chữa cảm nắng cảm nóng và giải khát, sinh tân dịch, dùng ô mai với số lượng vừa phải, 3 thìa con đường, cho đổ nước đun sôi, để nguội uống. Người bị bệnh đái tháo đường, không tự chủ được tiểu tiện, cơ năng sinh lý tuyến giáp trạng quá mức bình thường dẫn tới miệng khô khát thì dùng bài lục vị địa hoàng thang thêm ô mai, ngũ vị tử và một ít nhục quế rất tốt.

Quả mơ có tác dụng gì? Hàm lượng vitamin C trong quả mơ cao có tác dụng kích thích tiết nước bọt chống khô cổ, khát nước

Tác dụng của hoa mơ

Dùng ướp đường hoặc dùng pha trà, pha nước chấm, nấu cháo tốt cho sức khoẻ. Hạt mơ điều trị khá tốt tình trạng can khí uất kết, khó chịu trong ngực, dạ dày hoạt động kém. Lá mơ, rễ mơ, cành mơ đều có thể dùng làm thuốc điều trị bệnh phụ khoa, sỏi mật, viêm túi mật, bệnh tràng nhạc...

Lương y Phó Hữu Đức thuộc Hội Đông y Việt Nam cho biết, uống một ly nước mơ khi vừa đi nắng hoặc làm việc ngoài nắng, nóng nực, mặt đỏ, ra nhiều mồ hôi, có tác dụng giải nhiệt, giải cảm nắng, cảm nóng.

Hơn nữa, uống nước mơ có tác dụng chống mệt mỏi, sinh tân, chỉ khát, chống khô miệng, giảm mồ hôi, giảm mất muối qua mồ hôi và giảm được lượng nước uống. Trường hợp nóng sốt lâu ngày, uống nước mơ vừa có tác dụng thanh nhiệt, ngăn ngừa tình trạng môi khô, miệng háo do nhiệt độ cơ thể tăng cao. Nước từ quả mơ cũng dùng tốt trong các trường hợp đau bụng nóng, đau bụng do kiết lị.

Quả mơ có tác dụng gì? Uống nước mơ giúp ngăn ngừa mệt mỏi, sinh tân, chỉ khát, khô miệng...

Ô mai mơ là vị thuốc trừ ho, chống khô họng, giảm khản tiếng, mất tiếng. Ngoài ra, ăn ô mai giúp chữa bệnh giun chui ống mất, chữa chai chân và bệnh trĩ. Dầu hạt mơ được dùng làm thuốc bổ, nhuận trường...

Bài liên quan

Hoa đu đủ đực có tác dụng gì?

Cỏ mần trầu có tác dụng gì?

Cây cỏ chân vịt có tác dụng gì?

Cỏ mật cá có tác dụng giải độc

Hạt mơ có thể điều trị chứng bệnh can khí uất kết, khó chịu trong ngực, dạ dày hoạt động kém. Mơ muối có tác dụng trị đầy bụng, ăn không tiêu, mệt mỏi, chán ăn, giải ngộ độc thức ăn, trị rối loạn dịch vị dạ dày, trung hòa các yếu tố âm trong người, giúp gan loại sạch các hóa chất nhân tạo ra ngoài cơ thể, chống lão hóa cơ thể được dùng nhiều ở Trung Quốc, Hàn Quốc và Nhật Bản.

Đối với phụ nữ mang thai trong giai đoạn đầu có thể dùng một quả mơ muối vào bữa ăn hoặc uống nước ép mơ muối mỗi ngày sẽ giúp hạn chế tình trạng nôn ói.

Các bài thuốc chữa bệnh khác từ quả mơ

Đau khớp dạng phong thấp: kết hợp uống rượu thanh mai và dùng rượu này xoa bóp, ngày vài lần.

Ra mồ hôi trộm: ma hoàng căn, hoàng kỳ, đương quy, ô mai mỗi loại 10 gam, sắc uống.

Đi lỏng dài ngày do tì hư: đẳng sâm, bạch truật, kha tử, ô mai mỗi loại 10 gam, sắc uống.

Quả mơ có tác dụng gì? Ô mai mơ có rất nhiều tác dụng chữa bệnh khác

Miệng khô khát do phiền nhiệt: thiên hoa phấn, ngọc trúc, thạch bộc, ô mai mỗi loại 6 gam, sắc uống.

Đái tháo đường, không tự chủ được tiểu tiện: thục địa, hoài sơn, đan phiến, ô mai, ngũ vị tử mỗi loại 10 gam, nhục quế 2 gam, sắc uống.

Tẩy giun đũa: ô mai 10 gam, xuyên tiêu 6 gam, gừng 3 lát, sắc uống.

Sỏi mật, viêm đau túi mật: kim tiền thảo, hải kim sa, diên hồ tố, kê nội kim, ô mai, cam thảo chế mỗi loại 15 gam, sắc uống.

Trúng phong, răng nghiến chặt: đánh gió bằng ô mai.

Mụn cóc (hạt cơm) trên da: dùng ô mai 30 gam, ngâm nước muối 24 giờ, bỏ hạt, tra ít giấm, nghiền thành dạng cao, đắp trên mục cóc

Lưu ý: Quả mơ có vị chua, tính ấm, nếu ăn tươi nhiều sẽ hại răng, sinh đàm, tăng nhiệt. Do đó, người bị bệnh cảm, dạ dày nhiều acid, trẻ em bị lên đậu cấp tính cần kiêng ăn mơ tươi.

• Quả chà là có tác dụng gì?

• Quả me có tác dụng gì?

• Nấm sò có tác dụng gì?

• Cây xạ đen có tác dụng gì?

• Củ khoai từ có tác dụng gì?