Sau sinh uống bột sắn dây được không?

Công dụng của bột sắn dây

Theo Đông y, sắn dây có vị ngọt, tính bình và mát. Do vậy, sắn đây có tác dụng thanh nhiệt, giúp giải độc, thông đại tiểu tiện, giúp sinh tân dịch và làm giúp ra mồ hôi.

Sắn dây thường được dùng để chữa đái tháo đường, tiểu trường không thông lợi, lỵ ra máu, nôn mửa, ngộ độc rượu, chữa cảm sốt phong nhiệt, phòng ngừa rôm sảy và mụn nhọt.

Các trường hợp sốt do ngoại cảm, đau cổ, vai gáy, sởi, đái tháo đường, tiêu chảy, kiết lỵ, nôn ra máu, xuất huyết trĩ,…thường được chỉ định dùng bột sắn dây.

Sau sinh uống bột sắn dây được không? Bột sắn dây có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, trị táo bón rất tốt

Các nghiên cứu hiện đại chỉ ra răng, bột sắn dây rất giàu chất plavonodit. Đây là một hoạt chất kích thích hoạt động của hệ tuần hoàn và tiêu hóa.

Sử dụng bột sắn dây thường xuyên sẽ giảm nguy cơ co rút tế bào ruột, giảm chứng co ruột, xoắn ruột và làm tuần hoàn máu tốt hơn.

Một số bài thuốc từ bột sắn dây

- Chữa sốt nóng, cảm nắng, nhức đầu và chứng hay nôn ọe: pha 12g bột sắn dây với 1 muỗng cafe đường để uống.

- Chữa khát nước, bụng nóng cồn cào: Ngâm 15g gạo tẻ qua đêm rồi trộn đều gạo với 120g bột sắn dây. Dùng gạo này để nấu cháo ăn trong ngày.

- Chữa đại tiện ra máu, ngộ độc thực phẩm: Giã nát củ sắn dây và ngó sen tươi. Sau đó chắt lấy khoảng 500ml nước cốt và uống trong ngày.

- Chữa viêm thanh quản, viêm họng: đem đốt sơ dây sắn dây với lửa rồi đem giã nát và tán thành bột. Dùng bột này để pha với nước và uống hàng ngày.

- Cầm máu vết thương hở: Đem lá sắn dây rửa sạch rồi giã nát đắt lên vết thương để cầm máu.

- Trị mụn nhọt, mụn mủ, mụn trứng cá và ngộ độc rượu: Nấu 30g đậu xanh với 40g củ sắn dây lấy nước uống hằng ngày.

- Chữa đau bụng đi ngoài, viêm ruột: bạn dùng bột sắn dây pha với đường và uống trong ngày.

Sau sinh uống bột sắn dây có được không?

Với những tác dụng tuyệt vời lại là sản phẩm lành tính nên bà đẻ hoàn toàn có thể sử dụng bột sắn dây để giải độc, thanh lọc cơ thể, trị táo bón..

Tuy nhiên nếu phụ nữ sau sinh có các dấu hiệu mệt mỏi, người lạnh, bụng yếu thì không nên uống bột sắn dây bởi có thể khiến bệnh nặng hơn.

Bột sắn dây được dùng để chữa khó tiêu, đầy hơi, đau đầu, cảm lạnh. Đối phụ nữ sau sinh, bột sắn dây là một trong những giải pháp hữu hiệu trong việc điều trị chứng nóng trong. Nó giúp sản phụ thanh nhiệt, giải độc tố trong cơ thể đồng thời tốt cho hệ tiêu hóa giúp  cơ thể thoải mái, dễ chịu.

Sau sinh uống bột sắn dây được không? Sau sinh uống bột sắn dây rất tốt cho sức khỏe

Hơn nữa trong bột sắn dây có lượng chất  plavonodit rất cao. Đây là những hoạt chất giúp tăng cường chức năng của hệ tiêu hóa, hệ tuần hoàn. Bên cạnh đó là khả năng chống oxy hóa rất tốt, giảm cholesterol, các khối máu đông và phòng chống nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch. Bởi vậy, sau sinh nên ăn bột sắn dây để cơ thể được tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ hệ tuần hoàn và giúp hệ tiêu hoá phát triển tốt.

Tuy nhiên, bà đẻ nên dùng bột sắn dây chín sẽ tốt hơn. Bởi uống bột sống dễ gây khó tiêu, làm chậm quá trình hấp thụ chất.

Nếu bà đẻ bị nhiệt hoặc táo bón mà không muốn uống bột sắn dây thì có thể chuyển sang uống nước cam, nước chanh hoặc nước ép bưởi, ăn trực tiếp bưởi cũng rất tốt cho tiêu hóa và thanh nhiệt.

Bài liên quan

Sau sinh ăn dưa chuột được không?

Sau sinh uống sữa ong chúa được không?

Sau sinh uống trà xanh được không?

Sau sinh uống sữa đậu nành được không?

Uống bột sắn dây tốt nhất cho bà đẻ

Cách pha bột sắn dây sống

- Cho 2 thìa bột sắn, 1 thìa đường vào cốc. Thêm nước lạnh rồi khuấy đều cho tan đường và bột sắn rồi uống.

- Bạn có thể cho đường hoặc không cho, hoặc cho thêm 2-3 giọt nước quất/chanh để tăng hương vị tùy vào sở thích của mỗi người.

- Cần lưu ý với những người dễ lạnh bụng, bụng dạ yếu thì không nên uống sống, thay vào đó hãy pha bột sắn dây chín rồi sử dụng.

Cách pha bột sắn dây chín

- Lấy 2 thìa bột sắn dây, 1 thìa đường pha với 1 chút nước lạnh đủ cho bột sắn dây tan ra.

- Sau đó châm từ từ nước nóng vào cốc, vừa cho vừa khuấy đều tay.

- Thấy bột sắn dây trong cốc chuyển từ màu trắng đục sang trong và keo lại sền sệt là có thể dùng được.

- Để nguội bột sắn dây sẽ có vị ngọt thanh, ngon miệng, trẻ em cũng có thể ăn được.

Nấu chè đậu đen với bột sắn dây

Nguyên liệu:

- Đậu đen

- Bột sắn dây

- Nước cốt dừa và đường cát trắng, lạc rang bóc vỏ giã nhỏ.

Sau sinh uống bột sắn dây được không? Món chè đậu đen bột sắn dây rất phù hợp với phụ nữ sau sinh

Cách làm:

- Ngâm đậu đen trong nước ấm khoảng 2 giờ. Sau đó cho lên bếp đun đến khi đậu đen nở đều chín mềm thì thêm đường cho vừa ăn.

- Bột sắn dây đổ ra bát, thêm nước hòa tan rồi đổ vào nồi chè khuấy đến khi chè sánh lại thì tắt bếp và múc chè ra bát.

- Khi ăn thêm nước cốt dừa vào bát chè, lạc rang lên trên cùng rồi thưởng thức.

- Nếu muốn ăn chè lạnh thì có thể để chè nguội, thêm đá bào sẽ có món chè đậu đen đá bào ngon tuyệt.

Ngoài ra, bạn có thể sử dụng bột sắn dây cùng với một số nguyên liệu khác để làm các món chè thơm ngon, mát lành để uống giúp thanh nhiệt rất tốt như: chè đậu xanh bột sắn dây hoặc chè bột gạo với bột sắn dây…

• Sau sinh uống cà phê được không?

• Sau sinh ăn rau tầm bóp được không?