Kỷ Niệm 50 năm ngày thành phố Sài Gòn - Gia Định vinh dự mang tên Chủ Tịch Hồ Chí Minh
Rét đậm - thử thách với sức khỏe tim, phổi và mạch máu

Rét đậm - thử thách với sức khỏe tim, phổi và mạch máu

Những đợt rét đậm, rét hại tháng 1/2026 tại Hà Nội, nền nhiệt 10-13°C kèm mưa phùn, ẩm cao và gió mùa Đông Bắc khiến cảm giác lạnh gia tăng. Nhiều người chủ quan chỉ mặc thêm áo, trong khi kiểu thời tiết này tiềm ẩn nguy cơ lớn với tim mạch, hô hấp, cơ xương khớp và sức khỏe tinh thần.

Cách làm món ức gà cuộn phô mai lạ miệng, bổ dưỡng

Cách làm món ức gà cuộn phô mai lạ miệng, bổ dưỡng

Ức gà cuộn phô mai là món ăn hấp dẫn nhờ sự kết hợp hài hòa giữa vị ngọt mềm của thịt gà và vị béo ngậy, tan chảy của phô mai. Không chỉ lạ miệng, món ăn này còn giàu dinh dưỡng, phù hợp với người ăn uống lành mạnh hoặc đang trong quá trình kiểm soát cân nặng.

Thực đơn 6 món ăn chay rằm tháng Giêng vừa thanh đạm lại bổ dưỡng

Thực đơn 6 món ăn chay rằm tháng Giêng vừa thanh đạm lại bổ dưỡng

Rằm tháng Giêng từ lâu được xem là dịp quan trọng để nhiều gia đình lựa chọn ăn chay, vừa hướng đến sự thanh tịnh trong tâm hồn, vừa giúp cơ thể “nghỉ ngơi” sau những ngày Tết nhiều đạm béo. Một mâm cơm chay đủ món, hài hòa hương vị và dinh dưỡng không chỉ mang ý nghĩa tinh thần mà còn giúp cả nhà ăn ngon, ăn lành.

Cách làm gỏi ngũ sắc từ thịt gà thừa dịp Tết

Cách làm gỏi ngũ sắc từ thịt gà thừa dịp Tết

Sau những ngày Tết ngập tràn bánh chưng, thịt mỡ, không ít gia đình còn dư lại thịt gà luộc. Thay vì hâm nóng lại cho bữa sau, bạn hoàn toàn có thể “làm mới” nguyên liệu quen thuộc này bằng món gỏi ngũ sắc vừa đẹp mắt, vừa dễ ăn, lại giúp cân bằng vị giác trong những ngày đầu năm.

Uốn mi có hại cho mắt không?

Uốn mi có hại cho mắt không?

Uốn mi là thói quen làm đẹp quen thuộc của nhiều chị em nhằm tạo hàng mi cong, giúp đôi mắt trông to và cuốn hút hơn. Tuy nhiên, bên cạnh yếu tố thẩm mỹ, không ít người băn khoăn liệu uốn mi có gây hại cho mắt, đặc biệt khi sử dụng thuốc hoặc tác động nhiệt. Dưới góc nhìn y khoa, các chuyên gia cho rằng đây là phương pháp làm đẹp cần được cân nhắc kỹ lưỡng.

Cách làm trứng gà nướng tại nhà thơm ngon bé nào cũng mê

Cách làm trứng gà nướng tại nhà thơm ngon bé nào cũng mê

Trứng gà nướng từng là món ăn vặt quen thuộc trước cổng trường, nay lại “gây sốt” trở lại mỗi khi trời se lạnh. Không cần dụng cụ cầu kỳ, chỉ với vài nguyên liệu đơn giản, các bậc phụ huynh hoàn toàn có thể tự tay làm trứng gà nướng tại nhà, vừa thơm ngon vừa yên tâm cho sức khỏe của bé.

Những bài tập đơn giản hỗ trợ tiêu hóa bạn nên duy trì hằng ngày

Những bài tập đơn giản hỗ trợ tiêu hóa bạn nên duy trì hằng ngày

Nếu thường xuyên gặp tình trạng đầy hơi, khó tiêu hay rối loạn tiêu hóa, bên cạnh việc điều chỉnh chế độ ăn uống, duy trì vận động hợp lý cũng là giải pháp đơn giản nhưng hiệu quả. Nhiều nghiên cứu cho thấy, các bài tập thể chất nhẹ nhàng có thể kích thích nhu động ruột, giúp hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru hơn.

Lá é có tác dụng gì đối với sức khỏe?

Lá é có tác dụng gì đối với sức khỏe?

Không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong nhiều món ăn miền Trung, lá é còn được xem là một vị thuốc dân gian với nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nhờ mùi thơm nồng đặc trưng và thành phần hoạt chất phong phú, loại lá này ngày càng được các chuyên gia dinh dưỡng và y học cổ truyền quan tâm.

Cẩn trọng nguy cơ ngộ độc từ măng tươi

Cẩn trọng nguy cơ ngộ độc từ măng tươi

Măng là thực phẩm quen thuộc, dễ chế biến và được nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên, nếu không sơ chế đúng cách, đặc biệt với măng tươi, loại thực phẩm này có thể tiềm ẩn nguy cơ gây ngộ độc, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.

Hàng trăm bác sĩ quốc tế “tốt nghiệp” Vinmec: Minh chứng cho năng lực đào tạo y khoa chuẩn châu Âu ngay tại Việt Nam

Hàng trăm bác sĩ quốc tế “tốt nghiệp” Vinmec: Minh chứng cho năng lực đào tạo y khoa chuẩn châu Âu ngay tại Việt Nam

Chiều 19/1, Vinmec phối hợp với Đại học Montpellier (Pháp) trao chứng chỉ đào tạo Gây tê - Giảm đau cho 100 bác sĩ đến từ châu Á và Trung Đông. Việc khóa học ngày càng gia tăng về số lượng học viên đã khẳng định uy tín học thuật của Vinmec trên trường quốc tế, góp phần đưa Việt Nam trở thành điểm đến đào tạo y khoa chất lượng cao trong khu vực.

Hành trình ngược của bệnh nhân Việt kiều: Về nước điều trị thành công chứng đau dây thần kinh suốt 7 năm

Hành trình ngược của bệnh nhân Việt kiều: Về nước điều trị thành công chứng đau dây thần kinh suốt 7 năm

Trở về Việt Nam, anh Hòa (37 tuổi, Việt kiều Singapore) không thể ngờ cơn đau vùng đầu mặt suốt 7 năm hành hạ mình có thể được chữa khỏi bởi đội ngũ Vinmec Central Park, TP. Hồ Chí Minh. Từng không ít lần điều trị tại nước ngoài, anh đánh giá chất lượng chuyên môn và dịch vụ chăm sóc y tế của Vinmec không thua kém các bệnh viện lớn tại Singapore.

Cách chọn dứa ngọt lịm mà bạn nên biết

Cách chọn dứa ngọt lịm mà bạn nên biết

Dứa là loại trái cây quen thuộc, có vị chua ngọt hấp dẫn, giàu vitamin C và nhiều khoáng chất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách chọn được quả dứa ngọt đậm, mọng nước. Chỉ cần quan sát kỹ 4 đặc điểm dưới đây, bạn hoàn toàn có thể chọn được dứa ngon ngay từ cái nhìn đầu tiên.

Học viện Y Dược học cổ truyền Việt Nam khám, tư vấn và cấp thuốc miễn phí tại xã Kiều Phú

Học viện Y Dược học cổ truyền Việt Nam khám, tư vấn và cấp thuốc miễn phí tại xã Kiều Phú

Hướng tới Đại hội Đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng, Học viện Y Dược học cổ truyền Việt Nam tổ chức chương trình khám bệnh, tư vấn sức khỏe và cấp phát thuốc miễn phí cho người dân xã Kiều Phú (Hà Nội), thể hiện tinh thần phụng sự cộng đồng và trách nhiệm xã hội của đội ngũ thầy thuốc trong giai đoạn phát triển mới của đất nước.

3 loại rau củ nên ăn trong mùa đông

3 loại rau củ nên ăn trong mùa đông

Mùa đông là thời điểm cơ thể dễ suy giảm sức đề kháng, tăng nguy cơ mắc các bệnh về hô hấp, tim mạch. Việc bổ sung các loại rau củ theo mùa không chỉ giúp giữ ấm cơ thể mà còn cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất cần thiết.

Dấu hiệu cảnh báo trẻ suy dinh dưỡng cha mẹ không nên bỏ qua

Dấu hiệu cảnh báo trẻ suy dinh dưỡng cha mẹ không nên bỏ qua

Trẻ hay ốm vặt, kém tập trung, rụng tóc hoặc gặp các vấn đề về răng miệng có thể là những dấu hiệu cho thấy cơ thể đang thiếu hụt dưỡng chất cần thiết. Thiếu dinh dưỡng không chỉ ảnh hưởng đến thể trạng trước mắt mà còn tác động lâu dài tới sự tăng trưởng, phát triển trí tuệ và sức khỏe tổng thể của trẻ.