Khi bị chấn thương, sử dụng túi chườm đúng cách có thể mang lại hiệu quả tức thì trong việc giảm sưng nề, đau nhức và hạn chế tổn thương lan rộng. Tuy nhiên, trên thực tế, không ít người vẫn nhầm lẫn giữa chườm nóng và chườm lạnh, khiến quá trình hồi phục kéo dài hoặc thậm chí trở nên nghiêm trọng hơn.
Khoai tây chiên là món ăn vặt quen thuộc, được nhiều người yêu thích nhờ hương vị giòn rụm, béo ngậy và dễ ăn. Tuy nhiên, nếu tiêu thụ thường xuyên hoặc ăn quá nhiều, món ăn này có thể gây ra không ít hệ lụy cho sức khỏe.
Mâm cơm của người Việt hiếm khi thiếu bát canh nóng. Thói quen chan canh vào cơm để ăn cho “dễ nuốt” đã trở nên quen thuộc với nhiều người, từ người lớn tuổi đến trẻ nhỏ. Tuy nhiên, việc duy trì cách ăn này thường xuyên liệu có thực sự tốt cho sức khỏe như nhiều người vẫn nghĩ?
Bệnh Kawasaki là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây bệnh tim mắc phải ở trẻ em. Dù không phải bệnh truyền nhiễm, nhưng nếu chẩn đoán muộn hoặc điều trị không kịp thời, Kawasaki có thể để lại những biến chứng nghiêm trọng, đặc biệt là tổn thương động mạch vành. Việc hiểu đúng về căn bệnh này giúp phụ huynh chủ động nhận diện sớm và bảo vệ sức khỏe tim mạch cho trẻ.
Ngày 22/12, Công an TP Hồ Chí Minh cho biết đã phát hiện một đường dây làm giả thịt bò từ thịt lợn với quy mô lớn. Theo các bác sĩ, hóa chất được sử dụng để tạo màu, "biến" thịt lợn thành thịt bò có thể gây tổn thương gan và thận nếu sử dụng vượt ngưỡng cho phép.
Khoai tây chiên là món ăn vặt quen thuộc, hấp dẫn từ trẻ nhỏ đến người lớn. Tuy nhiên, thay vì phụ thuộc vào các sản phẩm chế biến sẵn, nhiều gia đình lựa chọn tự làm khoai tây chiên tại nhà để vừa đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm, vừa điều chỉnh được hương vị và lượng dầu mỡ. Với vài mẹo nhỏ trong khâu sơ chế và chế biến, bạn hoàn toàn có thể tạo ra những mẻ khoai tây chiên giòn rụm, vàng ươm không kém ngoài hàng.
Quầng thâm và bọng mắt không chỉ khiến gương mặt trông mệt mỏi mà còn làm nhiều người mất tự tin. Theo các chuyên gia, vùng da quanh mắt rất mỏng, dễ bị tác động bởi thiếu ngủ, chế độ ăn uống và tuần hoàn máu kém. Tin vui là chỉ với một số thay đổi đơn giản trong sinh hoạt hằng ngày, tình trạng này có thể được cải thiện rõ rệt.
Không cần phòng tập hiện đại hay dụng cụ cầu kỳ, chỉ với một sợi dây nhỏ gọn, nhảy dây đã trở thành lựa chọn quen thuộc của nhiều người yêu vận động. Theo các chuyên gia, nhảy dây không chỉ là bài tập cardio hiệu quả mà còn mang lại hàng loạt lợi ích cho tim mạch, xương khớp và tinh thần nếu duy trì đều đặn mỗi ngày.
Tuyến giáp giữ vai trò quan trọng trong việc điều hòa chuyển hóa, năng lượng và nhiều hoạt động sống của cơ thể. Bên cạnh việc tuân thủ điều trị y tế khi có bệnh lý, các chuyên gia cho rằng chế độ dinh dưỡng hợp lý, trong đó có việc sử dụng một số loại nước ép tự nhiên, có thể góp phần hỗ trợ và cải thiện chức năng tuyến giáp một cách an toàn.
Y học cổ truyền Việt Nam đang bước vào giai đoạn phát triển mới với định hướng hiện đại hóa, chuẩn hóa và hội nhập quốc tế. Các nghị quyết của Đảng, Nhà nước khẳng định rõ vai trò của y dược học dân tộc trong hệ thống y tế, nhấn mạnh yêu cầu kết hợp chặt chẽ với y học hiện đại, bảo tồn và phát huy nguồn dược liệu, xây dựng đội ngũ nhân lực chất lượng cao phục vụ chăm sóc sức khỏe nhân dân.
Trong bối cảnh các bệnh lý về mắt tại Việt Nam nói chung và tỉnh Thanh Hóa nói riêng ngày càng có diễn biến phức tạp với nguy cơ gây mù lòa cao, Bệnh viện Mắt Thanh Hóa đã không ngừng nỗ lực để khẳng định vai trò là cơ sở y tế chuyên khoa đầu ngành của tỉnh. Xác định mục tiêu lấy người bệnh làm trung tâm, bệnh viện đã từng bước hiện thực hóa chiến lược nâng cao chất lượng dịch vụ y tế thông qua việc đầu tư đồng bộ về cả nhân lực và vật lực.
Lực lượng chức năng tỉnh Ninh Bình vừa kiểm tra, phát hiện và buộc tiêu hủy gần 1,3 tấn thực phẩm đông lạnh không rõ nguồn gốc xuất xứ. Qua đó, góp phần bảo đảm an toàn thực phẩm trong dịp cao điểm cuối năm.
Chiều 22/12 tại Hà Nội, diễn đàn ESG Việt Nam năm 2025 do báo Dân trí tổ chức đã chính thức diễn ra với chủ đề “Khoa học công nghệ và động lực cho phát triển bền vững”, quy tụ đông đảo chuyên gia, nhà hoạch định chính sách và cộng đồng doanh nghiệp quan tâm đến thực thi ESG và chuyển đổi xanh.
Trong quá trình tăng cường kiểm tra an toàn thực phẩm, lực lượng chức năng tỉnh Ninh Bình đã phát hiện và thu giữ gần 1,26 tấn thực phẩm đông lạnh không rõ nguồn gốc, xuất xứ và quá hạn sử dụng. Vụ việc tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với sức khỏe cộng đồng, nhất là khi các sản phẩm này có thể được đưa ra thị trường tiêu thụ.
Ngày 22/12, Bệnh viện Đa khoa Bà Rịa (phường Tam Long, TP. Hồ Chí Minh) cho biết, đang điều trị hàng chục bệnh nhân nhập viện do ngộ độc thực phẩm, nghi nguyên nhân từ việc ăn bánh mì.
Sau phản ánh của Tạp chí Sức Khỏe Cộng Đồng về tình trạng ô nhiễm môi trường kéo dài tại thôn 7, xã Ngọc Réo (Quảng Ngãi), chính quyền địa phương đã họp khẩn, tổ chức đối thoại, ban hành kết luận và ấn định thời hạn xử lý cụ thể. Tuy nhiên, ghi nhận thực tế cho thấy lò sấy cà phê vi phạm vẫn tiếp tục hoạt động, khói bụi vẫn bao trùm khu dân cư.
Hệ thống máy nội soi tiêu hóa tiên tiến được trao tặng cho Bệnh viện Đa khoa Hoằng Hóa không chỉ nâng cao chất lượng khám, chữa bệnh, mà còn góp phần thúc đẩy chuyển đổi số, từng bước triển khai bệnh án điện tử trong lĩnh vực nội soi tiêu hóa tại địa phương.
Mật ong không chỉ là thực phẩm quen thuộc trong gian bếp của nhiều gia đình mà còn được xem như “bí quyết làm đẹp” tự nhiên được phái đẹp truyền tai nhau từ lâu. Nhờ chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống ô-xy hóa, mật ong có thể hỗ trợ nuôi dưỡng làn da sáng khỏe, mịn màng nếu được sử dụng đúng cách.
Bấm lỗ tai là thói quen làm đẹp quen thuộc, song không ít người phải đối mặt với sẹo lồi kém thẩm mỹ, thậm chí gây đau và ngứa kéo dài. Việc nhận biết sớm, điều trị đúng cách và chủ động phòng ngừa được các chuyên gia khuyến cáo là chìa khóa giúp kiểm soát tình trạng này.
Trong mâm mứt ngày Tết, mứt chùm ruột luôn gây ấn tượng bởi sắc đỏ tươi rực rỡ cùng vị chua ngọt dẻo dai đặc trưng. Không chỉ hấp dẫn về hình thức, chùm ruột còn giàu vitamin A, C và chất xơ, tốt cho tiêu hóa nếu dùng điều độ. Theo các chuyên gia ẩm thực và dinh dưỡng, chỉ cần nắm đúng cách sơ chế và sên mứt, bạn hoàn toàn có thể làm được món mứt chùm ruột ngon, không bị nát ngay tại nhà.
Để tăng cơ, giảm mỡ hiệu quả, chế độ ăn đóng vai trò không kém phần quan trọng so với việc tập luyện. Bên cạnh các nguồn protein quen thuộc như thịt, cá, trứng hay sữa, nhiều loại rau xanh cũng cung cấp lượng protein đáng kể, đồng thời giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất, giúp hỗ trợ kiểm soát cân nặng và nâng cao sức khỏe tổng thể.
Sau mỗi buổi tập, tắm rửa là nhu cầu gần như tức thì của nhiều người nhằm làm sạch mồ hôi và thư giãn cơ thể. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, tắm ngay sau khi vận động mạnh có thể tiềm ẩn rủi ro cho sức khỏe. Vậy sau khi tập thể dục bao lâu thì được tắm và nên tắm thế nào để cơ thể phục hồi tốt nhất?