Kỷ Niệm 50 năm ngày thành phố Sài Gòn - Gia Định vinh dự mang tên Chủ Tịch Hồ Chí Minh
Tại sao con người cần ngủ đủ giấc mỗi ngày?

Tại sao con người cần ngủ đủ giấc mỗi ngày?

Xã hội ngày càng phát triển, đời sống kinh tế ngày càng cao, kéo theo áp lực cuộc sống gia tăng khiến tình trạng rối loại giấc ngủ, cơ thể mệt mỏi khi ngủ không đủ giấc, về lâu dài sẽ làm ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe và cuộc sống. Vậy làm thế nào để ngủ đủ giấc mỗi ngày và ngủ bao nhiêu giờ là đủ?

Tác dụng của nước dừa trong làm đẹp

Tác dụng của nước dừa trong làm đẹp

Trái dừa là loại quả quá quen thuộc đối với người Việt Nam. Không chỉ tốt cho sức khỏe, nó còn có tác dụng tuyệt vời trong làm đẹp da như trị mụn trứng cá, chống lão hóa, dưỡng ẩm da,…Nước dừa có rất nhiều công dụng tuyệt vời trong làm đẹp nếu bạn biết tận dụng sẽ có hiệu quả vô cùng bất ngờ.

Những cách giảm cân khoa học

Những cách giảm cân khoa học

Tình trạng dư thừa cân nặng và béo phì ở Việt Nam đang ngày càng gia tăng. Mặc dù tỷ lệ béo phì dư cân của Việt Nam vẫn còn khá thấp so với các nước phát triển khác tuy nhiên những con số cũng khá đáng báo động.

Cúng rằm tháng riêng như thế nào cho đúng và đầy đủ

Cúng rằm tháng riêng như thế nào cho đúng và đầy đủ

"Cúng cả năm không bằng rằm tháng riêng" là câu nói Dân gian vẫn lưu truyền, để nói tầm quan trọng của ngày này đối với người Việt Nam. Vào ngày này, mọi nhà đều chuẩn bị làm lễ cúng rất tươm tất, chu đáo, với mong muốn cầu một năm mới bình an, may mắn.

Thanh hóa: Tăng cường quản lý, rà roát và xét nghiệm SARS-CoV-2

Thanh hóa: Tăng cường quản lý, rà roát và xét nghiệm SARS-CoV-2

Ngày 22/2, nguồn tin từ UBND tỉnh Thanh Hóa cho biết, Chủ tịch UBND tỉnh đã có công văn chỉ đạo yêu cầu các sở, ban ngành rà soát, xét nghiệm SARS-CoV-2, giám sát sức khỏe cho những người đi, đến từ các vùng dịch về địa phương nhăm chỉ động ngăn người Covid-19 đang có nhiều diễn biến phức tạp.

Cách chăm sóc tóc chắc khỏe từ những thảo dược tự nhiên

Cách chăm sóc tóc chắc khỏe từ những thảo dược tự nhiên

Để sở hữu một mái tóc khỏe đẹp, óng mượt luôn là mong muốn của các chị em phụ nữ. Tuy nhiên dưới tác động thường xuyên của các dầu gội có hóa chất, khiến mái tóc của chúng ta trở nên yếu, dễ hư tổn. Bởi vậy chúng ta cần có các phương pháp phục hồi và dưỡng tóc để lấy lại mái tóc bồng bềnh, suôn mượt, óng ả mà không cần đến salon.

Thường xuyên bị tê tay chân nguyên nhân do đâu?

Thường xuyên bị tê tay chân nguyên nhân do đâu?

Khi bị tê tay chân, điều đầu tiên mọi người nghĩ đến là tư thế không đúng , thường sau một thời gian sẽ trở lại bình thường. Nhưng nếu thường xuyên bị tê tay chân thì cần hết sức lưu ý, đó có thể là ảnh hưởng của một số bệnh lý, nhất là đối với một số người lớn tuổi.

Tóc bị bạc sớm là do thiếu chất gì?

Tóc bị bạc sớm là do thiếu chất gì?

Tóc bạc nhiều không hẳn là cơ thể đã già, nhiều người trẻ hiện nay tóc bạc rất nhiều. Sự thiếu hụt hai loại chất dinh dưỡng nào liên quan đến sự gia tăng của tóc bạc?

Cẩn trọng hơn với vitamin kẹo dẻo - “con dao hai lưỡi” đối với sức khỏe

Cẩn trọng hơn với vitamin kẹo dẻo - “con dao hai lưỡi” đối với sức khỏe

Về lý thuyết, vitamin được sản xuất dưới dạng kẹo dẻo (gummy vitamin) có vẻ là một lựa chọn “lợi cả đôi đường”, bởi chúng vừa ngọt ngào vừa chứa các dưỡng chất thiết yếu mà cơ thể cần để duy trì hoạt động và luôn khỏe mạnh. Thế nhưng, cũng vì là dạng vitamin dễ bổ sung, nhiều người - đặc biệt là trẻ nhỏ - dễ dùng quá liều và gặp phải một số nguy cơ về sức khỏe.