Tăng nguy cơ tử vong sớm do thiếu ngủ
Thiếu ngủ ảnh hưởng không nhỏ đến thể trạng và khiến cơ thể suy nhược… làm tang nguy cơ tử vong sớm.
30/05/2021 21:55
Hậu quả của việc thiếu ngủ làm hệ thống miễn dịch (vốn được coi là hàng rào bảo vệ cơ thể) bị suy giảm nghiêm trọng. Do đó, khả năng mắc các bệnh nguy hiểm càng tăng cao.
Theo các nhà khoa học, nếu tình trạng thiếu ngủ tiếp tục kéo dài, sẽ khiến có thể phản ứng chậm chạp hơn, thay đổi tâm trạng, nguy cơ mắc bệnh thể chất cao hơn, các triệu chứng sức khỏe tâm thần tồi tệ hơn và nguy cơ tai nạn sẽ tăng lên đáng kể…
Các bác sĩ cho rằng thiếu ngủ thường xuyên có thể gây tử vong sớm, vì nó làm tăng khả năng mắc bệnh tiểu đường, tăng huyết áp và các bệnh đe dọa tính mạng khác lên gấp nhiều lần.
(Theo SKDS)
Bình luận
Tin liên quan
- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Kiểm soát đau đầu, mất ngủ - Giảm rủi ro đột quỵ từ sớm
Đau đầu, mất ngủ tuy không phải là một căn bệnh cụ thể gây đe dọa đến tính mạng nhưng chúng có thể trở thành yếu tố nguy cơ kéo gần khoảng cách đến hung thần đột quỵ. Do đó, kiểm soát tốt đau đầu, cải thiện chất lượng giấc ngủ chính là cách để chúng ta chủ động bảo vệ sức khỏe bản thân từ sớm.May 18 at 9:34 am -
Hiệu quả tái tạo của công nghệ MPF™ kết hợp với phức hợp G4PRF-300™ đến từ USA
Công nghệ thẩm mỹ MPFᵀᴹ - Multi Peptide Factors là công nghệ tái tạo độc quyền đến từ thương hiệu BNV Biolab được nghiên cứu để chữa lành và tái sinh những thương tổn trên da. MPFᵀᴹ là công nghệ làm đẹp hiện đại nhất hiện nay và được các chuyên gia da liễu đánh giá sẽ trở thành xu hướng thẩm mỹ hàng đầu trong năm 2024.May 17 at 5:35 pm -
Doanh nhân Thủy Tiên được gây chú ý nhờ ngoại hình trẻ đẹp sau khi căng da chỉ vàng 24K
Sau 3 tháng thực hiện trẻ hóa Căng da chỉ vàng 24K, doanh nhân Thủy Tiên (vợ cũ của ca sĩ Đan Trường) được người hâm mộ chú ý với nhan sắc trẻ đẹp vượt thời gian. Doanh nhân Thủy Tiên cũng không ngần ngại bày tỏ sự yêu thích đặc biệt với phương pháp Căng da chỉ vàng 24K của Bệnh viện Thẩm mỹ Á Âu.May 16 at 3:43 pm -
Hội nghị khoa học thẩm mỹ quốc tế DEMIRE 2024 kết hợp triển lãm trang thiết bị y tế quốc tế - K Med Expo
Thành công năm 2023 sẽ là tiền đề cho sự bùng nổ của hội nghị khoa học thẩm mỹ quốc tế DEMIRE 2024 kết hợp triển lãm K-Med Expo Việt Nam 2024.May 15 at 7:37 pm
1