Các loại rau ít calo và giúp làm đẹp làn da

Ảnh minh họa
Cà rốt
Cà rốt là một loại củ ngon và bổ dưỡng, trong cà rốt có chứa nhiều caroten có tác dụng bổ gan, cải thiện thị lực, giúp thư giãn ruột.
Cà rốt có chứa chất chống oxy hóa carotene và những người có nồng độ chất chống oxy hóa cao trong da của họ thường ít nếp nhăn hơn so với người bình thường. Đây là một thực phẩm giúp làm đẹp cho các cô gái.
Cải cúc
Loại rau này giúp giữ gìn sức khỏe bởi chứa rất nhiều vitamin, khoáng chất và các chất phytochemical có khả năng chống oxy hóa rất tốt.
Nhờ tác dụng chống lão hóa và làm mịn da, cải cúc còn được mệnh danh là “người bạn của phái đẹp”.
Cà chua
Cà chua là một loại quả được nhiều người yêu thích. Nó cũng có thể bảo vệ sự thay thế và đổi mới bình thường của tế bào, trì hoãn tốc độ lão hóa của cơ thể con người.
Việc rửa mặt bằng nước ép cà chua có thể làm da mặt sáng bóng, hồng hào. Cà chua chứa nhiều vitamin và ít calo, là loại rau thích hợp để phái nữ giảm cân.
Cải xoong
Cải xoong là một loại rau lành mạnh, có lợi cho trí não và thể lực. Loại rau này có tác dụng chữa khô miệng, đau họng và rất tốt cho người bứt rứt, tức ngực.
Nó có thể loại bỏ độc tố khỏi phổi một cách hiệu quả, tăng cường thể chất, ngăn ngừa cảm lạnh và ho.
(THEO SOHU)

- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Amway đứng Top 6 "Nơi làm việc xuất sắc hàng đầu Việt Nam 2025"
Amway Việt Nam - Thương hiệu hàng đầu về chăm sóc sức khỏe, tự hào công bố hai thành tựu nổi bật: Top 6 “Nơi làm việc xuất sắc hàng đầu Việt Nam 2025” (Best Workplaces in VietnamTM 2025) ở hạng mục doanh nghiệp vừa và và lần thứ hai được chứng nhận “Nơi làm việc xuất sắc” (Great Place to Work Certification). Danh hiệu này do Great Place To Work®, tổ chức toàn cầu uy tín về văn hóa doanh nghiệp công nhận.May 23 at 7:01 pm -
Đừng bỏ lỡ mùa hè vàng - Cắt amidan, nạo VA cho con cùng chuyên gia hàng đầu, ưu đãi lên đến 2 triệu đồng
Viêm amidan và VA là hai bệnh lý tai - mũi - họng phổ biến ở trẻ em, đặc biệt trong giai đoạn từ 2 - 10 tuổi. Tình trạng viêm kéo dài không chỉ gây ho, sốt, ngạt mũi, khó ngủ, chảy nước mũi mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng tới sự phát triển thể chất, tinh thần và học tập của trẻ.May 20 at 2:12 pm -
AloSuckhoe.vn Trực Ninh chính thức khai trương: Lan tỏa mô hình chăm sóc sức khỏe chủ động đến cộng đồng
Sáng ngày 17/5/2025, hệ thống siêu thị sức khỏe AloSuckhoe.vn Trực Ninh (thuộc Công ty Cổ phần Tập đoàn Y tế HBL) chính thức khai trương và đi vào hoạt động, trở thành cơ sở thứ 5 tại tỉnh Nam Định. Sự kiện đánh dấu bước phát triển mới trong hành trình mang giải pháp chăm sóc sức khỏe chủ động, bền vững đến gần hơn với người dân địa phương.May 20 at 10:44 am -
Sanotact - Thương hiệu thực phẩm bảo vệ sức khỏe chuẩn Đức chính thức ra mắt tại Việt Nam
Ngày 12 tháng 5 năm 2025, Thương hiệu Sanotact đến từ Cộng hòa Liên bang Đức chính thức ra mắt tại thị trường Việt Nam thông qua buổi lễ trang trọng tổ chức tại khách sạn Novotel Suites Hà Nội. Sự kiện có sự góp mặt của ông Johannes, đại diện Tập đoàn Sanotact toàn cầu và Ban lãnh đạo Công ty TNHH Sanotact Việt Nam, cùng đông đảo đối tác, chuyên gia ngành hàng và cơ quan truyền thông.May 19 at 9:27 am