Cảnh báo đi giày cao gót nhiều dễ mắc bệnh lệch trục ngón chân cái
Cảnh báo đi giày cao gót nhiều dễ mắc bệnh lệch trục ngón chân cái
Được biết, nguyên nhân làm cho ngón chân cái lệch trục là do giày cao gót quá cao, cứng, mũi giày quá nhón và đi đi giày thường xuyên trong nhiều năm liền.
Theo bác sĩ Ngô Văn Toàn, nguyên trưởng khoa chấn thương chỉnh hình Bệnh viện Việt Đức cho biết: trong y khoa của các nước phát triển đã có chứng bệnh họi là “lệch trục ngón chân cái”.
Cũng theo bác sĩ toàn, ở Việt Nam những người bị lệch trục ngón chây cái hoặc gai gót chân liên quan đến vấn đề đi giày cao gót thường gặp ở phụ nữ trên 40 tuổi. Thông thường, các bệnh này được điều trị bằng cách phẫu thuật.

Cảnh báo đi giày cao gót nhiều dễ mắc bệnh lệch trục ngón chân cái, đi giầy cao gót không hề tốt cho xương bàn chân nhất là xương ngón chân cái
Theo đó, những phụ nữ đi giày cao gót nhiều năm thì ngón chân cái sẽ lệch về phía các ngón chân còn lại. Và có xu hướng chồng lên các ngón chân khác. Đặc biệt, những phụ nữ thường xuyên đi giày cao gót mũi nhọn thì tỉ lệ bị mắc bệnh lệch trục ngón chân cái sẽ cao hơn.
Lúc này, người bệnh có thể bị biến dạng khớp vĩnh viễn nếu không được can thiệp y khoa kịp thời. Bên cạnh đó, ngón chân bị vẹo cũng khiến bàn chân mất tư thế vững, ảnh hưởng ở các tư thế đứng hoặc khi đi bộ.
Đi giầy cao gót là một cách giúp chị em dáng, vậy nên việc yêu cầu phụ nữ bỏ đi giày cao gót để không ảnh hưởng đến xương ngón chân cái là rất khó. Theo bác sĩ Toàn, chị em phụ nữ không nên đi giày cao gót thường xuyên từ ngày này sang ngày khác.
Trong trường hợp ngón chân cái bị lệch trục hoặc diện khớp của bàn chân biến dạng thì cần đến thăm khám ngay tại các cơ sở y tế để có biện pháp điều trị kịp thời.
Trong trường hợp phải phẫu thuật thì các bác sĩ sẽ mở phần bị biến dạng để chỉnh lại xương và dây chằng. Những trường hợp bị đau ở gan bàn chân hoặc đau tạm thời vì đi giày cao gót thì có thể xoa bóp để hồi phục bệnh dễ dàng hơn.
Tác hại của việc đi giày cao gót từ năm này sang năm khác
Theo bác sĩ CKI Trương Công Dũng – Hội Nội soi xương khớp TP. Hồ Chí Minh, việc đi giày cao gót quá cao, mũi quá nhọn có thể khiến các ngón chân bị bó hẹp dễ dẫn đến mất thăng bằng, trượt chân, té ngã và lật chổ chân.
Về lâu dài, đi giày cao gót có thể gây tiêu cực cho hệ thống chân như mất cân bằng giữa cơ trước và cơ sau, gây đau phần gót chân.
Ngoài ra, đi giày cao gót nhiều còn khiến cho vùng xương đầu gối, xương cột sống và cả dáng đi bị ảnh hưởng, đẩy nhanh quá trình suy giãn tĩnh mạch.

- Sản phẩm vì sức khỏe
-
AloSuckhoe.vn Trực Ninh chính thức khai trương: Lan tỏa mô hình chăm sóc sức khỏe chủ động đến cộng đồng
Sáng ngày 17/5/2025, hệ thống siêu thị sức khỏe AloSuckhoe.vn Trực Ninh (thuộc Công ty Cổ phần Tập đoàn Y tế HBL) chính thức khai trương và đi vào hoạt động, trở thành cơ sở thứ 5 tại tỉnh Nam Định. Sự kiện đánh dấu bước phát triển mới trong hành trình mang giải pháp chăm sóc sức khỏe chủ động, bền vững đến gần hơn với người dân địa phương.May 20 at 10:44 am -
Sanotact - Thương hiệu thực phẩm bảo vệ sức khỏe chuẩn Đức chính thức ra mắt tại Việt Nam
Ngày 12 tháng 5 năm 2025, Thương hiệu Sanotact đến từ Cộng hòa Liên bang Đức chính thức ra mắt tại thị trường Việt Nam thông qua buổi lễ trang trọng tổ chức tại khách sạn Novotel Suites Hà Nội. Sự kiện có sự góp mặt của ông Johannes, đại diện Tập đoàn Sanotact toàn cầu và Ban lãnh đạo Công ty TNHH Sanotact Việt Nam, cùng đông đảo đối tác, chuyên gia ngành hàng và cơ quan truyền thông.May 19 at 9:27 am -
Long Châu hợp tác cùng Viện Công nghệ tiên tiến - Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ phát triển dược phẩm bảo vệ sức khỏe người Việt
Với cam kết mạnh mẽ về sự minh bạch và chất lượng, hướng đến một cộng đồng khỏe mạnh và bền vững, FPT Long Châu, Viện Công nghệ tiên tiến thuộc Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam chính thức ký kết hợp tác nhằm thúc đẩy nghiên cứu, ứng dụng công nghệ dược liệu tiên tiến phát triển các sản phẩm chăm sóc sức khỏe.May 16 at 5:12 pm -
Những nụ cười mát lành giữa trưa hè từ xe nước miễn phí của Long Châu
Giữa những ngày hè nắng như đổ lửa, hình ảnh đội ngũ Long Châu đứng phát từng chai nước mát cho người đi đường đã trở thành điểm sáng tưới mát lòng người giữa phố phường oi ả. Không ồn ào, không phô trương, hành động nhỏ ấy lại chứa đựng nghĩa cử lớn – một cách giản dị mà đầy nhân văn để Long Châu tiếp tục lan tỏa sứ mệnh vì sức khỏe và sự an yên của cộng đồng.May 16 at 3:48 pm