Chế độ ăn có khiến cơ thể bị hôi không?
Có rất nhiều nguyên nhân khiến cơ thể chúng ta có mùi hôi hay thơm. Mùi cơ thể của chúng ta phần lớn được xác định bởi di truyền, sức khỏe tổng thể và vệ sinh cá nhân.
Mặc dù mùi cơ thể phổ biến nhất là do sự hiện diện của vi khuẩn trên da, chuyển hóa các protein và đường trong mồ hôi. Nhưng chế độ ăn uống của chúng ta hoặc các loại thực phẩm chúng ta chọn cũng có thể gây nên mùi của cơ thể.
Về cơ bản, bạn có mùi như những gì bạn ăn. Vì vậy, ngay cả khi bạn duy trì vệ sinh cá nhân sạch sẽ thì vẫn có những lúc cơ thể bạn phát ra mùi không được thơm cho lắm. Điều này là do một số loại thực phẩm bạn tiêu thụ gây nên.
Nếu điều này khiến bạn tò mò, hãy đọc tiếp nhé.
Theo các nhà khoa học, hành tây và tỏi là lý do đầu tiên khiến cơ thể có mùi. Bởi các chất lưu huỳnh có trong hành tây và tỏi dễ bay hơi, bao gồm cả allicin, do đó chúng thường bám trụ vào cơ thể chúng ta hàng giờ đồng hồ sau khi tiêu thụ.
Tương tự, các loại thực phẩm khác như cải bắp hay súp lơ cũng có thể ảnh hưởng đến mùi của cơ thể do sự có mặt của các hợp chất lưu huỳnh.
Chế độ ăn có khiến cơ thể bị hôi không? - Tỏi, hành tây là nguyên nhân gây ra mùi cơ thể
Thức ăn cay cũng có thể góp phần vào mùi cơ thể . Đó là vì chúng làm tăng nhiệt độ cơ thể của chúng ta, do đó làm tăng lượng mồ hôi tiết ra.
Mà càng nhiều mồ hôi thì khiến cơ thể càng có mùi khó chịu. Hơn nữa, theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Journal Chemical Sciences, những người tham gia ăn chay được cho là tuýp người có mùi cơ thể dễ chịu hơn và ít dữ dội hơn so với những người tham gia ăn thịt.
Với rượu bia, khi chúng ta uống chúng, một lượng chất lỏng ấy sẽ chuyển hóa vào gan, chuyển thành acid axetic; còn một phần được giải phóng qua đường mồ hôi và hệ hô hấp. Vì vậy, trong trường hợp say rượu, không chỉ hơi thở của bạn bốc mùi mà cơ thể cũng có những mùi khó chịu.
Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Medical Hypotheses thì cà chua cũng có thể là thủ phạm ảnh hưởng tới mùi cơ thể cho bạn. Bởi chúng chứa một chất gọi là terepenes làm tăng mùi hăng của mồ hôi khi tiết ra cơ thể.
Từ đó bạn có thể điều chỉnh khẩu phần ăn sao cho hạn chế mùi cơ thể, nhất là khi bạn chuẩn bị có cuộc gặp quan trọng. Giả dụ bạn có thể thay thế tỏi, hành tây bằng quế và thảo quả, uống nước đầy đủ thay vì uống rượu bia trước một cuộc gặp nào đó...
- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Điều trị sẹo bằng công nghệ độc quyền có trong Dermafactor
Sẹo được hình thành khi có vết thương xuất hiện trên bề mặt da hoặc trong các mô sâu, sẹo ở các mô sâu sẽ ảnh hưởng nhiều đến chức năng của mô đó, sẹo xấu không chỉ ảnh hưởng đến chức năng mà còn ảnh hưởng đến thẩm mỹ. Đặc biệt khi sẹo xấu (sẹo lồi, sẹo phì đại, sẹo lõm,...) hình thành sẽ gây rất nhiều khó khăn cho quá trình điều trị.May 10 at 2:19 pm -
CALCIUM MAX D3 - Nguồn canxi hữu cơ tinh túy từ đại dương
Canxi là một trong những khoáng chất vô cùng quan trọng đối với sức khỏe. Trên thực tế, có nhiều cách khác nhau để bổ sung canxi. Trong đó, sử dụng CALCIUM MAX D3 được xem là giải pháp hiệu quả và an toàn hiện nay, bởi đây là sản phẩm cung cấp canxi hữu cơ tuyệt vời, nhờ thành phần chiết xuất từ tảo biển đại dương.May 9 at 2:38 pm -
Herbalife Việt Nam được vinh danh "Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng năm 2024"
Herbalife Việt Nam, một trong những công ty hàng đầu về sức khỏe và thể chất vừa được vinh danh giải thưởng “Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng 2024” bởi Hiệp hội Thực phẩm chức năng Việt Nam (VAFF).May 8 at 3:37 pm -
Tình yêu vô vàn trong lời hồi đáp của con dành cho Ngày của Mẹ
Ngày của Mẹ, một ngày đặc biệt để tri ân người phụ nữ vĩ đại nhất trong cuộc đời mỗi người. Đó không chỉ là dịp để tặng quà hay gửi lời chúc, mà còn là cơ hội để mỗi người con thể hiện tình yêu vô hạn và lòng biết ơn sâu sắc đối với người mẹ kính yêu.May 8 at 8:42 am