Táo bón là “vị khách không mời” thường xuất hiện mỗi dịp Tết đến xuân về. Chế độ ăn nhiều bánh chưng, thịt mỡ, bánh kẹo, cộng với việc uống ít nước và lười vận động khiến hệ tiêu hóa dễ rơi vào tình trạng ì ạch. Theo các chuyên gia, chỉ cần áp dụng đúng 7 bí quyết đơn giản, táo bón ngày Tết hoàn toàn có thể được ngăn ngừa hiệu quả.
Tết là thời điểm chế độ ăn dễ mất cân đối với nhiều thịt, đồ chiên rán và bia rượu, khiến gan phải hoạt động quá tải. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, bổ sung rau họ cải đúng cách trong những ngày này là giải pháp đơn giản nhưng hiệu quả để hỗ trợ gan thải độc, phục hồi chức năng và bảo vệ sức khỏe lâu dài.
Gừng là loại gia vị quen thuộc trong gian bếp của nhiều gia đình Việt, đồng thời cũng được xem là một vị thuốc dân gian có giá trị trong y học cổ truyền. Không chỉ dùng để làm ấm cơ thể hay hỗ trợ tiêu hóa, gừng tươi còn được nhiều người áp dụng bằng cách đắp vào lòng bàn chân trước khi đi ngủ nhằm cải thiện sức khỏe, đặc biệt trong những ngày thời tiết chuyển lạnh.
Củ dong riềng là loại thực phẩm quen thuộc trong đời sống người Việt, thường được sử dụng để làm bột, miến hoặc các món ăn dân dã.
Mùa lạnh khiến nhiều gia đình chủ quan cho rằng muỗi không còn hoạt động mạnh. Tuy nhiên, trên thực tế, muỗi vẫn có thể trú ẩn trong nhà, đặc biệt ở những nơi ẩm thấp, kín gió, tiềm ẩn nguy cơ lây truyền các bệnh truyền nhiễm. Việc áp dụng các biện pháp đuổi muỗi tự nhiên, không sử dụng hóa chất độc hại là lựa chọn an toàn, phù hợp để bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình trong những tháng thời tiết se lạnh.
Sau 6 tháng tuổi, nhiều trẻ có nguy cơ thiếu kẽm và sắt do nhu cầu vi chất tăng nhanh trong khi khả năng hấp thu từ thực phẩm còn hạn chế. Đây là giai đoạn trẻ phát triển mạnh cả về thể chất lẫn trí não, đòi hỏi nguồn dinh dưỡng đầy đủ và cân đối hơn so với những tháng đầu đời.
Cà phê là thức uống quen thuộc của nhiều phụ nữ hiện đại, không chỉ giúp tỉnh táo mà còn mang lại một số lợi ích đáng chú ý cho sức khỏe nếu sử dụng đúng cách và với lượng hợp lý.
Cột sống đóng vai trò là trụ cột nâng đỡ toàn bộ cơ thể, giúp con người đứng vững, vận động linh hoạt và bảo vệ tủy sống. Việc duy trì cột sống khỏe mạnh không chỉ giúp phòng ngừa các bệnh lý như đau lưng, thoái hóa mà còn góp phần nâng cao chất lượng cuộc sống, duy trì sự dẻo dai và sức bền lâu dài.
Hà Nội đang định hướng phát triển đồng bộ hệ thống chăm sóc và điều trị cho người cao tuổi, trong đó mỗi địa phương có một bệnh viện lão khoa và các khoa lão tại bệnh viện đa khoa, theo tinh thần Nghị quyết 72.
Không chỉ có tác dụng bảo vệ đầu ngón tay, móng còn được ví như “tấm gương” phản chiếu tình trạng sức khỏe. Theo các chuyên gia, sự thay đổi về màu sắc, hình dạng hay độ chắc của móng tay có thể liên quan đến thiếu chất, rối loạn chuyển hóa, thậm chí là dấu hiệu cảnh báo bệnh lý nghiêm trọng nếu kéo dài và đi kèm triệu chứng bất thường.
Giữa nhịp sống đô thị nhiều áp lực, làm vườn không chỉ là thú vui tao nhã mà còn được các chuyên gia đánh giá như một liệu pháp chăm sóc sức khỏe tự nhiên. Dưới đây là 5 lợi ích nổi bật nhất của việc làm vườn đối với sức khỏe.
Mới đây, ngành y tế tỉnh Thanh Hóa đã ghi nhận ca bệnh mạch vành phức tạp đầu tiên được can thiệp thành công dưới sự hỗ trợ của hệ thống siêu âm trong lòng mạch tích hợp cận hồng ngoại IVUS + NIRS, đánh dấu một bước tiến quan trọng trong điều trị tim mạch chuyên sâu ngay tại tuyến tỉnh.
Các hãng thiết bị vệ sinh Nhật Bản vừa trình làng dòng bồn cầu tích hợp cảm biến phân tích chất thải, cho phép theo dõi dữ liệu sức khỏe như hình dạng, khối lượng và màu sắc chất thải ngay trong quá trình sử dụng. Kết quả được kết nối với ứng dụng trên điện thoại, giúp người dùng nhận cảnh báo và gợi ý dinh dưỡng kịp thời — mở ra hướng mới trong chăm sóc sức khỏe chủ động ngay tại nhà.
Lực lượng chức năng tỉnh Sơn La vừa phát hiện và tổ chức tiêu hủy hơn 1 tấn nội tạng động vật không rõ nguồn gốc, xuất xứ, không bảo đảm điều kiện vệ sinh an toàn thực phẩm. Vụ việc tiếp tục gióng lên hồi chuông cảnh báo về nguy cơ thực phẩm bẩn xâm nhập thị trường, đặc biệt trong thời điểm nhu cầu tiêu dùng tăng cao.
Theo Tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Hữu Trường - Phó Giám đốc Trung tâm Dị ứng - Miễn dịch lâm sàng, Bệnh viện Bạch Mai thì không khí lạnh, ẩm là tác nhân kích thích trực tiếp đường thở vốn rất nhạy cảm ở người mắc hen, đó cũng là lý do vì sao thời tiết lạnh làm gia tăng nguy cơ đối với những người này.
Phó Cục trưởng Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) Tạ Mạnh Hùng vừa ký ban hành Quyết định số 30/QĐ-QLD về việc đình chỉ lưu hành, thu hồi 8 loại sản phẩm mỹ phẩm không đạt yêu cầu an toàn do có chứa chất cấm Miconazole (một loại chất kháng nấm phổ rộng)
Cuối năm là thời điểm diễn ra nhiều hoạt động liên hoan, tụ họp bạn bè, gia đình, tiệc tất niên… khiến việc sử dụng rượu bia tăng mạnh. Tuy nhiên, việc uống rượu quá mức hoặc sử dụng rượu không rõ nguồn gốc có thể dẫn đến ngộ độc rượu nghiêm trọng, ảnh hưởng nặng nề tới sức khỏe, thậm chí gây tử vong nếu không được xử trí kịp thời.
Năm 2025, Trung tâm Y tế khu vực Vĩnh Yên tiếp tục khẳng định vai trò là đơn vị nòng cốt trong công tác chăm sóc, bảo vệ và nâng cao sức khỏe nhân dân trên địa bàn, đồng thời thực hiện hiệu quả các nhiệm vụ an sinh xã hội gắn với y tế cơ sở.
Trước gánh nặng ung thư ngày càng gia tăng, việc phát triển các mô hình chăm sóc toàn diện, liên tục từ tầm soát đến điều trị và theo dõi đang trở thành yêu cầu cấp thiết. Trong bối cảnh đó, một đơn nguyên ung bướu chuyên sâu vừa được đưa vào hoạt động tại khu vực phía Đông TP. Hồ Chí Minh, góp phần mở rộng khả năng tiếp cận dịch vụ y tế chất lượng cho người dân.
Năm 2025 ghi dấu một giai đoạn phát triển quan trọng của Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ, khi toàn ngành y tế đứng trước yêu cầu đổi mới mạnh mẽ, chuẩn hóa và nâng cao chất lượng theo hướng chuyên sâu, hiện đại.
Trong những năm qua, đặc biệt là năm 2025, Trung tâm Y tế khu vực Đoan Hùng đã tập trung triển khai đồng bộ nhiều giải pháp nhằm nâng cao chất lượng chăm sóc sức khỏe Nhân dân, đáp ứng yêu cầu phát triển của ngành Y tế trong giai đoạn mới.
Trong những năm qua, công tác bảo vệ, chăm sóc và nâng cao sức khỏe nhân dân luôn được Đảng và Nhà nước xác định là một trong những nhiệm vụ trọng tâm, xuyên suốt trong sự nghiệp phát triển kinh tế – xã hội.