Sức khỏe đời sống

Khoai môn là loại củ quen thuộc trong bữa ăn của nhiều gia đình Việt, thường xuất hiện trong các món canh, món hầm hay chè truyền thống. Đằng sau hương vị bùi béo đặc trưng ấy là hàng loạt lợi ích đáng kể cho sức khỏe, nếu được sử dụng đúng cách và thường xuyên.

Khi bắt đầu chạy bộ, nhiều người thường nghe nhắc đến những khái niệm như nhịp tim, quãng đường hay pace nhưng chưa thực sự hiểu rõ. Theo các chuyên gia thể thao, pace là một trong những chỉ số quan trọng nhất, giúp người chạy kiểm soát cường độ tập luyện, đánh giá tiến bộ và hạn chế nguy cơ quá sức. Hiểu đúng pace và biết cách tính sẽ giúp việc chạy bộ trở nên hiệu quả và an toàn hơn.

Một bệnh nhân bị nhồi máu cơ tim cấp, nhập viện trong tình trạng ngừng tim, ngừng tuần hoàn vừa được các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa tỉnh Hà Tĩnh cấp cứu, can thiệp tái thông mạch vành thành công ngay trong “khung giờ vàng” của nhồi máu cơ tim.

Ngày 6/1, đoàn công tác của Trung tâm Kiểm soát bệnh tật (CDC) Hà Tĩnh đã đi khảo sát thực tế công tác phòng, chống dịch bệnh và hoạt động y tế dự phòng tại một số xã, phường sau khi triển khai mô hình 69 trạm y tế.

Giảm cân không nhất thiết phải cắt bỏ hoàn toàn tinh bột. Thay vào đó, việc lựa chọn đúng loại tinh bột, đặc biệt là tinh bột kháng, có thể giúp kiểm soát cân nặng hiệu quả mà vẫn đảm bảo năng lượng cho cơ thể.

Chà là là loại quả quen thuộc trong nhiều chế độ ăn lành mạnh nhờ vị ngọt tự nhiên và hàm lượng dinh dưỡng phong phú. Tuy nhiên, chà là tươi và chà là khô lại có sự khác biệt rõ rệt về chất xơ, vitamin và năng lượng. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, hiểu đúng đặc điểm của từng loại sẽ giúp người dùng lựa chọn phù hợp với mục tiêu sức khỏe.

Bánh mì gối là thực phẩm quen thuộc, tiện lợi nên được nhiều người lựa chọn cho bữa sáng. Tuy nhiên, không ít ý kiến cho rằng việc thường xuyên ăn bánh mì gối vào buổi sáng có thể tiềm ẩn những rủi ro cho sức khỏe, khiến nhiều người băn khoăn liệu đây có phải là lựa chọn phù hợp.

Tết là thời điểm ai cũng mong muốn xuất hiện với diện mạo rạng rỡ nhất. Tuy nhiên, nhịp sinh hoạt cuối năm bận rộn, thức khuya, ăn uống thất thường dễ khiến làn da xuống sắc. Theo các chuyên gia, chỉ cần duy trì một số thói quen đơn giản ngay từ bây giờ, làn da hoàn toàn có thể cải thiện rõ rệt trước thềm năm mới.

Sở An toàn thực phẩm TP. Hồ Chí Minh xác định, bảo đảm an toàn thực phẩm không chỉ tiếp cận theo hướng “hậu kiểm” mà cần triển khai đồng bộ từ khâu quản lý hành chính, hướng dẫn, đồng hành cùng người dân, doanh nghiệp để phòng ngừa vi phạm ngay từ đầu.

Thời tiết chuyển lạnh đột ngột làm tăng nguy cơ đột quỵ não, đặc biệt ở người cao tuổi và người mắc các bệnh lý nền như tăng huyết áp, tim mạch.

Trung Quốc đang đẩy nhanh ứng dụng AI vào những bài toán y khoa phức tạp, trong đó có phát hiện sớm ung thư tuyến tụy - một trong những dạng ung thư có tỷ lệ tử vong cao nhất do khó chẩn đoán ở giai đoạn đầu.

Đây là trường hợp Parkinson đầu tiên tại Việt Nam được bảo hiểm y tế chi trả tối đa cho phẫu thuật kích thích não sâu.

Có thời gian dài, nồi nhôm là vật dụng quen thuộc trong căn bếp của nhiều gia đình Việt nhờ giá rẻ, nhẹ và dẫn nhiệt tốt. Đến nay, loại nồi này vẫn còn được sử dụng khá phổ biến. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo việc dùng nồi nhôm đã cũ, đặc biệt khi bề mặt bị trầy xước, ăn mòn hoặc biến dạng, có thể tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe, nhất là khi chế biến các món có tính axit.

Không chỉ có tác dụng làm sạch quần áo, bột giặt còn được nhiều gia đình tận dụng như một nguyên liệu hỗ trợ đuổi chuột, gián đơn giản, dễ làm và ít tốn kém. Chuột và gián vốn ưa trú ngụ ở những nơi ẩm thấp, góc tối trong nhà, vì vậy việc giữ không gian sống sạch sẽ, gọn gàng, loại bỏ đồ dùng không cần thiết là biện pháp quan trọng để hạn chế sự xuất hiện của chúng.

Mùi ẩm mốc trong nhà thường xuất phát từ các bức tường hoặc trần bị nấm mốc. Không chỉ gây mất thẩm mỹ, nấm mốc còn ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe nếu tồn tại lâu ngày. Vì vậy, việc phát hiện và xử lý sớm là điều cần thiết.

Công ty Cổ phần Sữa Việt Nam (Vinamilk) vừa chính thức ra mắt Vinamilk Optimum A2 Pro+, sản phẩm sữa uống dinh dưỡng mới lấy cảm hứng từ các dưỡng chất “vàng” trong sữa mẹ, đánh dấu bước tiến của Vinamilk vào phân khúc sữa uống dinh dưỡng cao cấp. Sản phẩm mang đến giải pháp “siêu cộng hưởng lớn khôn” nhờ sự kết hợp đồng thời của đạm quý A2 – 6 HMO – MFGM & DHA, hướng đến hỗ trợ toàn diện cho sự phát triển của trẻ em Việt ngay từ giai đoạn sớm.

Quýt là loại trái cây quen thuộc, giàu vitamin C và chất chống ôxy hóa, có tác dụng tăng sức đề kháng, hỗ trợ hệ miễn dịch và góp phần phòng ngừa một số bệnh lý. Tuy nhiên, khi đi chợ hay siêu thị, không ít người băn khoăn liệu nên chọn quýt quả to hay quả nhỏ để đảm bảo ngon, ngọt và mọng nước.

Trước nguy cơ tai nạn, thương tích và mất an ninh trật tự do pháo nổ trái phép gia tăng vào dịp Tết Nguyên đán, lực lượng công an tỉnh Thanh Hóa đã và đang triển khai đồng bộ nhiều giải pháp phòng ngừa, đấu tranh quyết liệt, góp phần bảo đảm một mùa xuân an toàn, lành mạnh cho cộng đồng.

Nhiều người sau khi chụp X-quang phổi phát hiện hình ảnh phổi bị “trắng” thường rơi vào trạng thái lo lắng, hoang mang, nhất là khi kèm theo các triệu chứng như ho kéo dài, khó thở, tức ngực. Theo các chuyên gia, phổi bị trắng không phải là một bệnh cụ thể mà là dấu hiệu hình ảnh học, có thể liên quan đến nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau của hệ hô hấp.