Xem bóng đá giúp tim hoạt động tốt hơn
Xem bóng đá giúp tim hoạt động tốt hơn
Vài ngày gần đây, nhân dân cả nước đang háo hức chờ đợi trận cầu đẳng cấp châu Á giữa đội tuyển U23 Việt Nam gặp đội tuyển Uzbekistan vào chiều mai (27/1). Tình yêu bóng đá đã khiến trái tim của hàng triệu người dân Việt Nam xích lại gần nhau hơn.
Tuy nhiên, nhiều người cho rằng những người mắc bệnh tim thì không nên theo dõi môn thể thao vua này. Bởi lẽ, những kích thích do trận bóng mang lại có thể gây trụy tim, sốc khiến người bệnh không chịu được.
Liên quan đến vấn đề trên, chuyên gia tim mạch PGS.TS Nguyễn Quang Tuấn – Giám đốc bệnh viện Tim Hà Nội cho biết: Trong những ngày diễn ra trận bóng đá, bệnh viện phân công các y, bác sĩ trực 24/7. Song trong thời gian này bệnh viện không ghi nhận một trường hợp nào tới cấp cứu hoặc gọi điện xin tư vấn các vấn đề liên quan đến tim mạch do việc xem bóng đá gây ra.
Chuyện đáng lo ngại nhất là tình trạng sau mỗi chiến thắng người dân thường rủ nhau đi nhậu hoặc đua xe. Điều này khiến cho tỉ lệ người bị trụy tim hoặc tai nạn tăng cao hơn.
Xem bóng đá giúp tim hoạt động tốt hơn là một tin vui với những người đang mắc bệnh tim mạch
Theo bác sĩ Tuấn tiết lộ, bóng đá nói riêng và các môn thể thao nói chung đều có tác dụng tích cực đối với tim mạch. Những tình huống nghẹt thở, sự căng thẳng trong trận đấu chính là tress dương tính, có nghĩa là stress tích cực. Việc xem bóng đá có tác dụng tích cực trong hoạt động của hệ tim mạch.
Bác sĩ Tuấn chia sẻ: “Đây là stress dương tính theo một chiều hướng tích cực giúp cho chúng ta sống khỏe mạnh, yêu đời và gần gũi nhau hơn. Trong niềm vui chiến thắng chúng ta bỏ qua tất cả các rào cản xã hội, cả Việt Nam là một. Đây là hiệu quả cực kỳ quan trọng của bóng đá, không chỉ là môn thể thao mà là sự gắn kết”.
Thêm nữa, khi chúng ta có tinh thần thoải mái thì cơ thể sẽ tiết ra hàm lượng hormone vui vẻ, hưng phấ khá cao. Điều này giúp tim đập nhanh hơn, lòng mạch giãn ra và máu lưu thông nuôi cơ thể ổn định hơn.
Theo đó, các hiện tượng nghẹt thở, vỡ òa… khi xem trận cầu kịch tính là một loại cảm xúc khác. Ở mức độ cảm xúc này, trái tim của người khỏe mạnh và người bị bệnh tim vẫn có thể chịu đựng được. Nói một cách đơn giản, đây là phương pháp luyện tập cho tim rất tốt. Vì vậy, xem bóng đa hay xem thể thao là một cách giải trí tốt cho trí não và tim mạch.
Từ khóa:
Bình luận
- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Hội nghị Quốc tế “Cập nhật chẩn đoán và điều trị bệnh lý mũi xoang và đầu – cổ”
Tại Việt Nam, mỗi năm có hơn 20% dân số phải sống chung với viêm mũi xoang mạn tính, trong khi ung thư đầu cổ chiếm tới 10% tổng số ca ung thư - những con số vô cùng đáng báo động. Trước sự gia tăng nhanh chóng của các ca bệnh, việc nâng cao chất lượng chẩn đoán và điều trị bệnh lý mũi xoang và đầu - cổ đã trở nên vô cùng cấp thiết.November 22 at 3:53 pm
-
Đau hơn sau khi tiêm tế bào gốc trong điều trị thoái hóa khớp: Điều bình thường và cách xử lý
Liệu pháp tế bào gốc mang lại hy vọng cho người bệnh trên hành trình tìm kiếm giải pháp cải thiện và giảm bớt đau đớn từ chấn thương hoặc các bệnh lý mãn tính.November 20 at 5:33 pm
-
Mở khóa thanh xuân, trẻ khỏe toàn diện với liệu pháp tế bào gốc
Lão hóa là một quá trình phức tạp, không chỉ ảnh hưởng đến làn da, mái tóc mà còn tác động đến cấu trúc và chức năng của các cơ quan bên trong cơ thể. Ngày nay với sự phát triển vượt bậc của y học tái tạo, liệu pháp tế bào gốc được ứng dụng toàn diện giúp cơ thể khỏe mạnh từ bên trong, đồng thời duy trì nét tươi trẻ, rạng rỡ bên ngoài, làm chậm quá trình lão hóa.November 20 at 5:33 pm
-
Tầm nhìn “Borderless Future” - Định hình tương lai không biên giới tại nơi làm việc tốt nhất Việt Nam
Ngày 19/11/2024, tại Hội nghị Nơi làm việc tốt nhất Việt Nam 2024, khi cái tên Unilever Việt Nam được xướng lên ở vị trí số 1 trong danh sách 100 doanh nghiệp lớn có môi trường làm việc tốt nhất, đó không chỉ là khoảnh khắc đáng tự hào mà còn là sự khẳng định cho tầm nhìn, những nỗ lực bền bỉ của một doanh nghiệp Top 1 ngành FMCG trong hành trình xây dựng môi trường làm việc hiện đại, bền vững.November 20 at 5:20 pm
