Những đồ vật không nên để đầu giường
Điện thoại
Hầu như ai cũng biết việc sóng điện điện thoại có thể gây ra sự mệt mỏi nếu như bạn để điện thoại quá gần người trong một khoảng thời gian dài. Bạn có thể cảm nhận được, đi ngủ để điện thoại gần đầu giường có thể gây ra cảm giác nhức đầu và khiến giấc ngủ của bạn bị gián đoạn bởi những tiếng chuông từ điện thoại và tin nhắn. Ngoài ra, khi để chiếc điện thoại ở bên cạnh người, bạn có thể có xu hướng sử dụng chúng và quên đi giờ phải ngủ. Bên cạnh đó, ánh sáng xanh phát ra từ điện thoại sẽ khiến bạn bị khó ngủ và đi vào giấc hơn.
Những đồ vật không nên để đầu giường. Sóng điện thoại có thể làm ảnh hưởng đến thần kinh
Cây xanh
Cây xanh rất tốt cho môi trường sống của chúng ta, nó giúp làm sạch không khí bằng quá trình quang hợp của cây xanh. Tuy nhiên, ban đêm cây lại hút khí oxy và thải khí CO2. Chính vì vậy nếu chúng ta trong phòng ngủ có thể khiến bạn bị thiếu oxy sẽ có thể dẫn đến mệt mỏi và căng thẳng khi thức dậy.
Đặt cây xanh ở đầu giường của những bệnh nhân sẽ khiến đường hô hấp của người bệnh đang yếu sẵn có thể gây ra dị ứng hoặc hen suyễn. Ban ngày bạn có thể đặc cây xanh ở trong phòng, tuy nhiên vào ban đêm thì nên nhớ mang chúng ra ngoài nhé.
Đồng hồ báo thức
Đối với những ai có thói quen có thói quen ngủ nướng thì hay đặt đòng hồ báo thức ngay trên đầu giường của mình để khi chuông reo có thể nghe và tắt đi. Tuy nhiên nếu tình trạng này kéo dài và thường xuyên bị tỉnh bởi những tiếng chuông lâu ngày sẽ dẫn đến tình trạng đầu óc bị căng thẳng và làm giảm chất lượng của giấc ngủ và ảnh hưởng trực tiếp đến hệ thần kinh.
Chính vì vậy bạn nên để đồng hồ báo thức ở xa giường ngủ. Làm như vậy không chỉ khiến chuông reo bạn buộc phải dậy để tắt và tỉnh luôn mà còn tốt cho sức khỏe hơn.
Gương soi
Theo nghiên cứu thì gương soi thường tạo ra ánh sáng phản chiếu và sẽ không tốt cho giấc ngủ của bạn. Ngoài ra nếu bạn là người hay thức giấc và lúc nửa đêm, lúc chưa tỉnh táo và nhìn thấy bóng mình trong gương sẽ có cảm giác sợ hãi đột ngột và có thể khó trở lại giấc ngủ.
Không nên để gương ở đầu giường hoặc ở đói diện giường. Đặc biệt là đối với người già hoặc với những người bị yếu bóng vía.
Dao, các vật dụng kim loại sắt nhọn
Có nhiều người quan niệm rằng để dao ở đầu giường có thể giúp xua đuổi tà ma và không còn hiện tượng bóng đè làm phiền đến giấc ngủ, đặc biệt là những người yếu bóng vía. Tuy nhiên, điều này hoàn toàn sai và không phản khoa học bởi ngược lại chúng có thể gây ra nguy hiểm cho bạn vì giấc ngủ của con người không thể kiểm soát được hành vi của mình. Trong khi ngủ hoàn toàn có thể va chạm vào dao và gây ra vết thương không đáng có.
Những đồ vật không nên để đầu giường. Thú nhồi bông tưởng chừng như rất bình thường nhưng chúng tiềm ẩn những loại vi khuẩn và bụi bẩn
Ngoài ra, phong thủy cũng cho thấy chúng là những đồ vật đại kỵ để phòng ngủ vì do sát khí nặng. Chính vì vật mà chủ nhà thường dễ gặp những áp lực trong công việc cũng như hay bất an và đau đầu...
Thú nhồi bông, gối tựa
Thú nhồi bông tưởng chừng như rất bình thường nhưng chúng tiềm ẩn những loại vi khuẩn và bụi bẩn. Có những loại thú nhồi bông chứa những sợi hóa học và gây ra độc hại có thể gây ra chảy nước mắt, dị ứng, mẩn đỏ và gây ra những bệnh về hô hấp về da. Tốt nhất thay vì để thú nhồi bông bạn nên đặt gối ốm chẳng hạn.
- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Tái tạo năng lượng, phục hồi sức khỏe sau kỳ nghỉ với các giải pháp chăm sóc sức khỏe tại Bệnh viện Quốc tế DNA
Kỳ nghỉ lễ dài ngày khiến bạn mệt mỏi, thiếu ngủ, không còn đủ sức để tập trung làm bất cứ việc gì? Những giải pháp phục hồi sức khỏe tại Bệnh viện Quốc tế DNA sẽ giúp bạn nhanh chóng tái tạo năng lượng, tăng sự tập trung và phục hồi sức khỏe hiệu quả.May 3 at 2:16 pm -
Shimex Việt Nam hân hạnh đồng hành cùng Bệnh viện Đại học Y Dược TP. Hồ Chí Minh tổ chức Hội thảo cập nhật kiến thức y khoa liên tục
Ngày 5/5/2024, tại Bệnh viện Đại học Y Dược TP. Hồ Chí Minh, sẽ diễn ra một sự kiện chuyên đề đầy quan trọng và hấp dẫn dành cho cộng đồng y khoa: Chương trình Hội thảo cập nhật kiến thức y khoa Liên tục.April 27 at 10:17 am -
NutriHealth nhà máy sản xuất gia công bột rau củ quả uy tín
Bột rau củ quả đóng gói là sản phẩm tiện lợi, dễ pha chế. Đặc biệt là thành phần tự nhiên nên được rất nhiều người ưa chuộng. Đây là sản phẩm dành cho những ai đang theo đuổi lối sống healthy hay ăn uống khoa học eat clean. Với đội ngũ chuyên gia giàu kinh nghiệm và trang thiết bị hiện đại, NutriHealth được đánh giá là một nhà máy sản xuất gia công bột rau củ quả uy tín.April 26 at 2:21 pm -
Tập đoàn Amway 12 năm liên tiếp dẫn đầu ngành bán hàng trực tiếp thế giới
Amway - thương hiệu toàn cầu về sức khỏe và sắc đẹp tiếp tục nắm giữ vị trí số 1 thế giới về lĩnh vực bán hàng trực tiếp trên bảng xếp hạng Direct Selling News (DSN), đánh dấu cột mốc kỷ lục 12 năm thương hiệu chiếm lĩnh đỉnh cao này.April 25 at 4:10 pm