Cách trị tóc bạc sớm bằng đậu đen

Cách trị tóc bạc sớm bằng đậu đen

Đậu đen là thực phẩm chăm sóc sức khoẻ tốt nhất trong số các loại cây họ đậu, giúp chữa trị tóc bạc sớm hiệu quả. Trong đậu đen có hàm lượng đạm, vitamin và các khoáng chất giúp cải thiện sắc tố của tóc.

Cách trị tóc bạc sớm bằng đậu đen. Đậu đen có chứa nhiều khoáng chất và vitamin cải thiện sắc tố tóc

Hơn nữa, các thành phần tự nhiên có sẵn trong đậu đen có công dụng nuôi dưỡng tóc, mang lại mái tóc đen mượt hơn. Một trong những nguyên nhân gây ra tóc bạc sớm là thiếu máu, vitamin B12 khiến việc sản sinh các sắc tố bị suy giảm hay còn gọi là hội chứng Werner.

Ít người biết rằng hút thuốc lá cũng là nguyên nhân khiến tóc bạc sớm. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra ràng những người hút thuốc lá thường dễ bị tóc bạc sớm gấp bốn lần so với những người không hút thuốc.

Cách trị tóc bạc sớm bằng đậu đen. Có rất nhiều nguyên nhân khiến tóc bị bạc sớm

Việc duy trì thói quen uống nước đậu đen mỗi ngày sẽ giúp cải thiện vấn đề mái tóc bị bạc sớm.

Uống nước đậu đen

Đây là phương pháp đơn giản và đem lại hiệu quả cao. Mỗi ngày, pha nước đậu đen để uống, có thể uống xen kẽ với nước lọc đem lại sức khoẻ tốt. Trước khi nấu nước đậu đen, cần rang hạt đậu đen lên cho thơm. Sau đó, đun sôi với nước dùng hàng ngày. Nước đậu đen là một thức uống bổ dưỡng, thanh nhiệt, dễ uống và có thể uống bất cứ khi nào trong ngày.

Cách trị tóc bạc sớm bằng đậu đen. Uống nước đậu đen hàng ngày

Canh đậu đen hầm

Nguyên liệu:

50g đậu đen

250g xương lợn

Cách trị tóc bạc sớm bằng đậu đen. Canh hầm đậu đen

Cách làm:

Xương lợn rửa sạch rồi hầm khoảng 5 - 10 phút cho thật nhừ. Sau đó cho thêm đậu đen vào hầm khoảng 5 phút. Lưu ý, nêm nếm cho vừa miệng và duy trì ăn 2 - 3 lần trong tuần.

Bột đậu đen

Nguyên liệu:

250g đậu đen

100g vừng đen

30 hạt bạch quả

150g hạt thủ ô

Cách trị tóc bạc sớm bằng đậu đen. Bột đậu đen chữa tóc bạc sớm

Cách làm:

Đem các nguyên liệu trên sao chín rồi tán thành bột mịn. Đựng trong lọ kín để ở nơi thoáng mát. Mỗi ngày dùng khoảng 30g nguyên liệu trên để ăn.

Đậu đen làm đen tóc

Nguyên liệu:

250g đậu đen

Cách làm:

Đậu đen đồ chín đem phơi khô, sao thơm rồi đựng trong lọ kín để dùng dần, mỗi ngày ăn 2 lần, mỗi lần 6g, nhai kỹ rồi chiêu với nước muối nhạt.

Duy trì phương pháp mỗi ngày sẽ thấy công hiệu điều trị tóc bạc sớm.

Một số bài thuốc dân gian trị tóc bạc sớm

Tim lợn nấu với 10g bách tử nhân đã tán nhỏ đem hấp chín.

Cà rốt 150g, tủy lợn sống 30g. Cà rốt rửa sạch ninh cùng với tủy lợn, ngày dùng 2 lần.

Cách trị tóc bạc sớm bằng đậu đen. Dùng đậu đen trong một thời gian, tóc bạc sẽ biến mất

Vừng đen 300g rang chín, hà thủ ô 300g đem hai nguyên liệu sấy khô rồi tán mịn, cho thêm đường trắng vừa đủ dùng, trộn lẫn với nhau, mỗi ngày dùng 2 lần, mỗi lần 2 - 3 thìa cà phê hòa với nước sôi để uống

Long nhãn 50g, mộc nhĩ đen 3g, đường phèn vừa đủ cho cả 3 thứ vào đun sôi kỹ rồi uống.

Quả dâu rửa sạch, ép lấy nước, cho vào nồi (nồi đất) cô thành cao để uống.

Đậu đen là nguyên liệu dễ tìm mà không hề tốn kém, các phương pháp trị tóc bạc sớm ở trên cần kéo dài trong một thời gian để đậu đen phát huy được tác dụng.