Cách vệ sinh vùng kín nam giới
Tại sao phải vệ sinh vùng kín nam giới?
Cấu tạo vùng kín nam giới (cơ quan sinh dục) không quá đơn giản, gồm có: tinh hoàn và bộ phận sinh dục phụ như đường dẫn tinh, tuyến tiền liệt, tuyến hành niệu đạo, túi tinh và dương vật. Dậy thì là thời điểm cơ quan sinh dục nam giới có nhiều thai đổi nhất.
Lúc này, bao tinh hoàn to ra, sẫm màu hơn, hai tinh hoàn cũng lớn lên theo. Dương vật lớn hơn và có màu xẫm hơn. Xung quanh vùng kín ma giới bắt đầu mọc nhiều lông hơn.
Trong vùng kín của nam giới, dương vật là một bộ phận đặc biệt quan trọng. Đây là bộ phận đa năng, vừa dùng để tiểu tiện vừa có chức năng sinh dục. Dương vật rất nhạy cảm, nhất là ở khu vực bao quy đầu. Bởi bao quy đầu là nơi tập trung nhiều dây thần kinh trong cơ thể nhất.
Do cấu tạo vùng kín nam giới khá đơn giản nên việc vệ sinh không khó khăn như của nữ giới. Tuy nhiên, cũng chính vì thế mà nhiều nam giới “bỏ quên” nhiệm vụ vệ sinh hàng ngày. Điều này dẫn đến tình trạng viêm nhiễm và là nguồn lây bệnh chính cho người vợ.
Cách vệ sinh vùng kín nam giới. Vệ sinh vùng kín nam giới giúp chống lại sự xâm lấn của vi khuẩn gây nhiều bệnh nam khoa nguy hiểm
Đối với nam với, việc giữ vệ sinh quan trọng nhất là ở vùng da bìu và bao quy đầu. Bao da dương vật và giữa đầu dương vật ở nam có một số tuyến thể, số tuyến thể này có thể tiết chất mỡ. Những chất tiết này và nước tiểu hòa vào nhau tạo thành chất bẩn trong bao da. Chất bẩn này tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn xâm nhập, gây viêm nhiễm quy đầu có thể dẫn tới ung thư dương vật.
Hơn nữa, nếu vùng kín nam giới không được vệ sinh sạch sẽ sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến hạnh phúc vợ chồng. Khi yêu, mùi hôi cơ thể nhất là bộ phận sinh dục chính là nguyên nhân gây mất cảm hứng tình dục. Còn vi khuẩn lại dễ khiến đời sống chăn gối kém an toàn. Đây là nguyên chính gây ra các bệnh ở cả nam và nữ.
Vậy nên, việc vệ sinh vùng kín của nam giới là đặc biệt quan trọng, nhất là ở vùng bìu và quy đầu. Việc vệ sinh giúp tránh ứ động các chất cạn bã tiết từ các tuyến dưới da ra để tránh nhiễm khuẩn và gây mùi hôi khó chịu.
Cách vệ sinh vùng kín nam giới
Theo các bác sĩ nam khoa, mỗi ngày nam giới phải vệ sinh vùng kín từ 2 – 3 lần. Trong trường hợp vùng kín có mùi hôi thì tăng số lần vệ sinh vùng kín. Tuy nhiên, nam giới cần phải vệ sinh đúng cách, nếu vệ sinh sai cách có thể dễ gây ra nhiều bệnh lý khác nhau.
Các bước vệ sinh vùng kín nam giới nên biết:
Bước 1: Vệ sinh vùng bao quy đầu:
- Trước tiên dùng 2 ngón tay nhẹ nhàng tụt phần bao quy đầu xuống để phần đầu dương vật lộ ra bên ngoài.
- Dùng nước ấm để làm ướt và rửa sơ qua phần dương vật, lớp bao quy đầu bên ngoài.
- Lấy một ít xà bông loại dịu nhẹ (hoặc sử dụng) dung dịch vệ sinh cho nam để thoa lên bộ phần này và xoa nhẹ nhàng. Lưu ý không nên làm sạch các nếp gấp ở vùng bao quy đầu.
- Sau cùng là rửa sạch lại bằng nước ấm và dùng khăn mềm để lau khô.
Chỉ nên rửa vùng kín bằng loại xà bông hoặc dung dịch rửa vệ sinh không mùi
Bước 2: Vệ sinh vùng mu
- Cần phải cắt tỉa bớt lông mu để vùng kín có thể tiết mồ hôi một cách dễ dàng, tránh gây viêm nhiễm lỗ chân lông.
- Rửa sạch khu vực này bằng xà bông hoặc dung dịch vệ sinh nam giới; thấm bằng khăn mềm cho khô trước khi mặc đồ.
- Nên mặc quần lót mềm, có tính thấm hút, thoáng mát.
Bước 3: Vệ sinh 2 bên tinh hoàn
Rất nhiều người thường bỏ qua việc vệ sinh hai bên tinh hoàn vì nghĩ nó không cần thiết. Nhưng đây chính là bộ phận dễ bị đổ mồ hôi và bốc mùi khó chịu nhất. Khi vệ sinh tinh oàn cần chú ý vệ sinh nhẹ tay, rửa sạch cả 2 tinh hoàn và hậu môn để khu vực này được sạch sẽ.
Khi vệ sinh vùng kín, nam giới cần lưu ý một số vấn đề sau:
- Dương vật rất mỏng và nhạy cảm. Do đó không nên dùng xà bông xoa bóp mạnh hoặc dùng chất tẩy rửa. Tốt nhất nên chọn cac sloaij xà bông không có mùi.
- Phải dùng nước sạch để vệ sinh vùng kín, tốt nhất nên dùng nước ấm để vệ sinh.
- Luôn phải lau khô vùng kín bằng khăn mềm trước khi mặc đồ.
- Mỗi ngày nên thay đồ lót 1 lần, không mặc quần lót quá chật; 6 tháng nên thay quần lót 1 lần.
Từ khóa:
Bình luận
- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Những thói quen giúp người cao tuổi sống vui sống khỏe
Sức khỏe là tài sản quý giá nhất, đặc biệt đối với người cao tuổi. Việc xây dựng những thói quen lành mạnh không chỉ giúp phòng tránh bệnh tật mà còn nâng cao chất lượng cuộc sống, kéo dài tuổi thọ. Theo các chuyên gia y tế, để duy trì thể trạng tốt khi về già, người cao tuổi cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng, vận động hợp lý, giấc ngủ khoa học và bổ sung đầy đủ dưỡng chất cần thiết.March 14 at 4:07 pm
-
Codoca Coffee sữa non giúp khởi đầu ngày mới đầy năng lượng và sức khỏe
Ngày nay, trong cuộc sống bận rộn, việc duy trì một lối sống khỏe mạnh và năng động là điều không dễ dàng. Với công việc văn phòng căng thẳng hay những giờ làm việc dài đằng đẵng, một ly cà phê sáng chính là nguồn năng lượng tuyệt vời giúp bạn thức tỉnh và bắt đầu ngày mới đầy hứng khởi.March 14 at 4:05 pm
-
Sữa bỉm Thuận Vũ - Top địa chỉ mua sắm mẹ & bé uy tín tại Phú Thọ có gì đặc biệt?
Sữa bỉm Thuận Vũ – Hệ thống cửa hàng mẹ & bé tại Phú Thọ, chuyên cung cấp sản phẩm chính hãng, đầy đủ sản phẩm hỗ trợ mẹ và giúp bé phát triển.March 14 at 12:16 pm
-
Chiến dịch “Thoát Chàm 2025” bước vào giai đoạn điều trị – Cuộc hành trình thay đổi diện mạo chính thức khởi động
Thoát Chàm 2025 là chiến dịch do Phòng khám Da liễu OHIO tổ chức nhằm hỗ trợ người có tình trạng chàm bớt tiếp cận điều trị bằng công nghệ tiên tiến. Sau giai đoạn casting và tuyển chọn những thí sinh sẽ bước tiếp tới giai đoạn điều trị chàm bớt, chạm gần hơn tới ước mơ “thoát chàm”.March 13 at 9:26 am
