Cách vệ sinh vùng kín nam giới
Tại sao phải vệ sinh vùng kín nam giới?
Cấu tạo vùng kín nam giới (cơ quan sinh dục) không quá đơn giản, gồm có: tinh hoàn và bộ phận sinh dục phụ như đường dẫn tinh, tuyến tiền liệt, tuyến hành niệu đạo, túi tinh và dương vật. Dậy thì là thời điểm cơ quan sinh dục nam giới có nhiều thai đổi nhất.
Lúc này, bao tinh hoàn to ra, sẫm màu hơn, hai tinh hoàn cũng lớn lên theo. Dương vật lớn hơn và có màu xẫm hơn. Xung quanh vùng kín ma giới bắt đầu mọc nhiều lông hơn.
Trong vùng kín của nam giới, dương vật là một bộ phận đặc biệt quan trọng. Đây là bộ phận đa năng, vừa dùng để tiểu tiện vừa có chức năng sinh dục. Dương vật rất nhạy cảm, nhất là ở khu vực bao quy đầu. Bởi bao quy đầu là nơi tập trung nhiều dây thần kinh trong cơ thể nhất.
Do cấu tạo vùng kín nam giới khá đơn giản nên việc vệ sinh không khó khăn như của nữ giới. Tuy nhiên, cũng chính vì thế mà nhiều nam giới “bỏ quên” nhiệm vụ vệ sinh hàng ngày. Điều này dẫn đến tình trạng viêm nhiễm và là nguồn lây bệnh chính cho người vợ.
Cách vệ sinh vùng kín nam giới. Vệ sinh vùng kín nam giới giúp chống lại sự xâm lấn của vi khuẩn gây nhiều bệnh nam khoa nguy hiểm
Đối với nam với, việc giữ vệ sinh quan trọng nhất là ở vùng da bìu và bao quy đầu. Bao da dương vật và giữa đầu dương vật ở nam có một số tuyến thể, số tuyến thể này có thể tiết chất mỡ. Những chất tiết này và nước tiểu hòa vào nhau tạo thành chất bẩn trong bao da. Chất bẩn này tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn xâm nhập, gây viêm nhiễm quy đầu có thể dẫn tới ung thư dương vật.
Hơn nữa, nếu vùng kín nam giới không được vệ sinh sạch sẽ sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến hạnh phúc vợ chồng. Khi yêu, mùi hôi cơ thể nhất là bộ phận sinh dục chính là nguyên nhân gây mất cảm hứng tình dục. Còn vi khuẩn lại dễ khiến đời sống chăn gối kém an toàn. Đây là nguyên chính gây ra các bệnh ở cả nam và nữ.
Vậy nên, việc vệ sinh vùng kín của nam giới là đặc biệt quan trọng, nhất là ở vùng bìu và quy đầu. Việc vệ sinh giúp tránh ứ động các chất cạn bã tiết từ các tuyến dưới da ra để tránh nhiễm khuẩn và gây mùi hôi khó chịu.
Cách vệ sinh vùng kín nam giới
Theo các bác sĩ nam khoa, mỗi ngày nam giới phải vệ sinh vùng kín từ 2 – 3 lần. Trong trường hợp vùng kín có mùi hôi thì tăng số lần vệ sinh vùng kín. Tuy nhiên, nam giới cần phải vệ sinh đúng cách, nếu vệ sinh sai cách có thể dễ gây ra nhiều bệnh lý khác nhau.
Các bước vệ sinh vùng kín nam giới nên biết:
Bước 1: Vệ sinh vùng bao quy đầu:
- Trước tiên dùng 2 ngón tay nhẹ nhàng tụt phần bao quy đầu xuống để phần đầu dương vật lộ ra bên ngoài.
- Dùng nước ấm để làm ướt và rửa sơ qua phần dương vật, lớp bao quy đầu bên ngoài.
- Lấy một ít xà bông loại dịu nhẹ (hoặc sử dụng) dung dịch vệ sinh cho nam để thoa lên bộ phần này và xoa nhẹ nhàng. Lưu ý không nên làm sạch các nếp gấp ở vùng bao quy đầu.
- Sau cùng là rửa sạch lại bằng nước ấm và dùng khăn mềm để lau khô.
Chỉ nên rửa vùng kín bằng loại xà bông hoặc dung dịch rửa vệ sinh không mùi
Bước 2: Vệ sinh vùng mu
- Cần phải cắt tỉa bớt lông mu để vùng kín có thể tiết mồ hôi một cách dễ dàng, tránh gây viêm nhiễm lỗ chân lông.
- Rửa sạch khu vực này bằng xà bông hoặc dung dịch vệ sinh nam giới; thấm bằng khăn mềm cho khô trước khi mặc đồ.
- Nên mặc quần lót mềm, có tính thấm hút, thoáng mát.
Bước 3: Vệ sinh 2 bên tinh hoàn
Rất nhiều người thường bỏ qua việc vệ sinh hai bên tinh hoàn vì nghĩ nó không cần thiết. Nhưng đây chính là bộ phận dễ bị đổ mồ hôi và bốc mùi khó chịu nhất. Khi vệ sinh tinh oàn cần chú ý vệ sinh nhẹ tay, rửa sạch cả 2 tinh hoàn và hậu môn để khu vực này được sạch sẽ.
Khi vệ sinh vùng kín, nam giới cần lưu ý một số vấn đề sau:
- Dương vật rất mỏng và nhạy cảm. Do đó không nên dùng xà bông xoa bóp mạnh hoặc dùng chất tẩy rửa. Tốt nhất nên chọn cac sloaij xà bông không có mùi.
- Phải dùng nước sạch để vệ sinh vùng kín, tốt nhất nên dùng nước ấm để vệ sinh.
- Luôn phải lau khô vùng kín bằng khăn mềm trước khi mặc đồ.
- Mỗi ngày nên thay đồ lót 1 lần, không mặc quần lót quá chật; 6 tháng nên thay quần lót 1 lần.
Từ khóa:
Bình luận
- Sản phẩm vì sức khỏe
-
BVĐK Tâm Anh, VNVC hợp tác xây dựng mạng lưới thông tin y tế vì cộng đồng trên TikTok
Hàng nghìn chuyên gia y tế uy tín thuộc Hệ thống Bệnh viện Đa khoa (BVĐK) Tâm Anh, Hệ thống Trung tâm Tiêm chủng VNVC sẽ là lực lượng trọng tâm đóng góp cho chiến dịch xây dựng mạng lưới thông tin y tế chuẩn khoa học, đáng tin cậy và dễ tiếp cận vì sức khỏe cộng đồng trên nền tảng TikTok với hashtag #TikTokForHealth.April 21 at 3:32 pm
-
Hai ông lớn bất động sản và y tế hợp tác xây dựng bệnh viện nghìn giường, khám chữa bệnh đa khoa và chuyên sâu ung bướu công nghệ cao
Là khu đô thị xanh, hiện đại bậc nhất TP. Hồ Chí Minh, Công ty Phú Mỹ Hưng đã dành “khu đất vàng” đắt giá để chào đón Hệ thống BVĐK Tâm Anh đầu tư xây dựng bệnh viện hiện đại nghìn giường với công nghệ khám chữa bệnh đẳng cấp quốc tế, góp phần hoàn thiện hệ sinh thái tiện ích phục vụ cư dân khu đô thị và người dân thành phố.April 19 at 10:18 am
-
Tập đoàn Amway ra mắt bộ giải pháp chăm sóc tóc và da đầu hoàn toàn mới
Hôm nay, thương hiệu chăm sóc tóc Satinique, thuộc Tập đoàn Amway vừa ra mắt bộ giải pháp chăm sóc tóc và da đầu hoàn toàn mới. Với công thức cải tiến vượt trội, chứa các dưỡng chất từ thực vật an toàn và dịu nhẹ, Satinique mang đến hiệu quả chăm sóc tối ưu, giúp mái tóc khỏe mạnh, bóng mượt và tràn đầy sức sống.April 17 at 4:46 pm
-
Long Châu đồng loạt phủ cờ Tổ quốc ở hơn 2025 nhà thuốc trên toàn quốc nhân dịp lễ 30/4 - 1/5
Những ngày tháng Tư, khắp các tuyến đường, con phố trên cả nước dần nhuộm đỏ sắc cờ. Người người, nhà nhà đều háo hức chuẩn bị đón chào dịp lễ trọng đại – kỷ niệm 50 năm Ngày Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước (30/4/1975 – 30/4/2025). Hòa trong không khí ấy, hệ thống hơn 2000 nhà thuốc Long Châu trên toàn quốc đồng loạt trang trí, treo cờ Tổ quốc rực rỡ.April 15 at 2:19 pm
