Lá bạc hà chữa được bệnh gì?

Lá bạc hà là gì?

Lá bạc hà hay còn có tên gọi khác là Peppermint. Cây là loài thân thảo, sống rất lâu năm thường có màu tím hoặc màu xanh. Lá có hình trứng thon dài và có răng cưa nhưng không cứng.

Lá bạc hà thường có mùi khá dễ chịu. Mùi vị cây bạc hà thường cay cay, quyến rũ và mang cảm giác dễ chịu. Đây là loại cây dễ trồng và rất dễ chăm sóc. Bạn chỉ cần một nhánh cây nhỏ nhỏ cho vào 1 ly hoặc 1 lọ nước để 10 ngày cây sẽ tự có rễ và phát triển.

Tuy nhiên, nhiều người thường nhầm bạc hà với cây húng lủi ở nước, tuy nhiên đây chỉ là hai giống cây cùng họ và có vẻ ngoài giống nhau.

Những tác dụng của lá bạc hà

Giảm cân, làm đẹp

Từ xưa đến nay, lá bac hà được gắn với tác dụng giảm cân và làm đẹp rất hiệu quả và dễ tìm, vì vậy nhiều chị em phụ nữ rất tin dùng.

Lá có tác dụng hấp thụ rất nhanh các chất dinh dưỡng và kích thích hệ tiêu hóa và các hoạt động trao đổi chất, giúp bạn nhanh chóng hoàn thành mục tiêu giảm cân của mình.

Cách thực hiện rất đơn giản, đem lá bạc hà giã nát đắp lên những vùng da bị mụn hay bị sẹo sẽ giúp các nốt mụn và sẹo thâm biến mất sau 1 khoảng thời gian sẽ giúp da sạch và se khít lỗ chân lông.

Tăng cường hệ thống miễn dịch, trị ho, cảm mạo, nhức đầu.

Trong lá bạc hà có chứa nhiều hoạt chất như vitamin B, caxi và kali, những chất này giúp tăng hệ miễn dịch.

Với những bạn hay bị bệnh đau đầu, ho, cảm bạn chỉ cần lấy 6g lá bạc hà cùng 6g kinh giới, 6g hành hoa, 5g phòng phong, 4g bạch đem hãm trong vòng 20 phút rồi uống khi còn nóng. Lưu ý, sau khi uống nên đắp chăn và nằm nghỉ ngơi.

Làm sạch đường hô hấp, trị viêm xoang, hen suyễn

Bạn chỉ cần dùng 1 giọt tinh dầu bạc hà pha với một ít nước sôi rôi xông hơi trục tiếp sẽ giúp làm sạch khoang miệng và xoang mũi cực kỳ hiệu quả. Chống tắc và viêm khoang mũi và chữa nhiễm trùng. Nghiên cứu đã chỉ ra bạc hà giúp điều trị hen suyễn và chứng dị ứng trùng nấm hiệu quả.

Trị buồn nôn

Đối với những bạn hay bị say tàu, xe oto, máy bay nên uống một ly bạc hà nóng để tránh cảm giác buồn nôn. Bạn cũng có thể dùng 3 giọt tinh dầu bạc hà vào khăn tay để hít hà sẽ giúp đầu óc sảng khoái và hạn chế cảm giác buồn nôn.

Chữa dị ứng, vết cắn côn trùng

Để chữa dị ứng nhanh, bạn dùng lá bác hà giã nát sau đó đắp lên những nơi da bị dị ứng hay bị côn trùng cắn sẽ làm cho da mát hơn và vùng da bị đốt sẽ không bị sưng tấy.

Lá bạc hà rất tốt cho sức khỏe, chính vì vậy gia đình bạn hoàn toàn có thể tự trồng bạc hà vào những thung xốp hay vườn để tiện hơn trong việc chữa bệnh và ăn uống.