Những ai không nên ăn rau răm?
Một số công dụng của rau răm
Rau răm là một loại cây thân thảo mọc hằng năm. Thân cây mọc trườn ở gốc và dễ ở các mấu rồi đứng lên cao khoảng 30-35cm. Lá rau răm mọc so le có hình bầu dục và nhọn ở chóp. mép lá và gân chính phủ đầy những lông nhọn khá dài. Những cây rau răm không bị lấy lá có thể ra hoa và đơm quả. Hoa họp thành bông dài, hẹp, mảnh, đơn độc hay xếp từng đôi hoặc thành từng chùm ít phân nhánh
Rau răm hay còn được gọi là thủy liễu có vị cay, tính ấm và không độc. Chúng thường được dùng để chữa đau bụng lạnh, các vết thương do rắn cắn, chữa tràng ghẻ, cước khí, hắc lào, trĩ.
Cành và lá của rau răm là một dược liệu quý, loại rau tươi thân đỏ hơi ngả tím thường được dùng để làm thuốc chữa bệnh.

Những ai không nên ăn rau răm? Rau răm có tác dụng chữa đau bụng lạnh, các vết thương do rắn cắn, chữa tràng ghẻ, cước khí, hắc lào, trĩ.
Rau răm thường được dùng như một loại gia vị dùng để ăn kèm với các món ăn có tính tanh như: lòng lợn, trứng vịt lộn, trai, hến... Có tác dụng làm giảm mùi tanh, tính lạnh và tăng thêm hương vị cho món ăn.
Một số bài thuốc từ rau răm như:
- Chữa đầy bụng: Giã nhỏ 1 nắm rau ram rồi lấy nước uống, còn bã đem xoa vào bụng, nhất là vùng rốn.
- Chữa cảm cúm: Dùng 1 nắm rau răm cùng 3 lát gừng đem giã nhỏ rồi vắt lấy nước uống.
- Chữa rắn cắn: Rau răm một nắm giã nhỏ vắt lấy nước cho bệnh nhân uống. Bã đắp vào nơi vết cắn băng lại (cần làm sớm thì có kết quả tốt) và đưa ngay đến cơ sở y tế.
- Đau bụng tiêu chảy do nhiễm lạnh: Rau răm (khô) 16g, bạch truật 12g, kinh giới 16g, lương khương 12g, quế 10g, gừng nướng 4g. Đổ nước 2 bát, sắc còn 1 bát. Chia 2 lần uống trong ngày.
- Chữa nước ăn chân: Rau răm giã nhỏ đắp vào nơi bị tổn thương. Hoặc giã nhỏ lấy nước cốt chấm vào nơi bị đau. Ngày 2 lần (giữ cho vết thương được khô ráo để chống bội nhiễm).
- Chữa mụn nhọt ở giai đoạn sưng nóng: Giã nhỏ 1 nắm rau răm cùng 1 chút muối. Sau đó đắp vào nhọt và băng lại. Mỗi ngày thay một lần. Phương này dùng cho tất cả các trường hợp mụn nhọt, áp-xe đang ở giai đoạn đầu.
- Chữa hắc lào, ghẻ lở, sâu quảng: Dùng toàn cây rau răm ngâm rượu rồi lấy rượu đó bôi vào vùng tổn thương. Hoặc cũng có thể giã nát rau răm rồi xát, còn bã đắp rồi băng lại.
- Tự nhiên đau tim không chịu được: Dùng rễ rau răm 50 g sắc rồi chế thêm một chén rượu vào uống, mỗi lần 1 chén.
- Chữa tê bại, vết thương bầm tím sưng đau: Rau răm tươi giã nát trộn với long não hoặc dầu long não, xoa hoặc băng vào các nơi tê đau.
Những người không nên ăn rau răm?
Rau răm là loại rau dễ trồng và thường được dùng để ăm kèm với các món ăn tạo lên mùi vị đặc biệt. Loại rau này có vị cay nồng, mùi thơm hắc, tính ấm có tác dụng ấm bụng, tiêu thực, tán hàn...
Tuy nhiên, món rau này lại không được khuyên khích với một số đối tượng như:
Đàn ông không nên ăn nhiều rau răm
Do ăn rau răm sẽ sinh nóng rét, thương tổn đến tủy, làm giảm tinh khí, giảm ham muốn tình dục, kém cường dương, tráng khí. Bởi tác dụng vậy nên người tu hành nên ăn rau răm để tránh những cơn bốc dục. Như vậy, nếu nam giới ăn nhiều rau răm có thể gây giảm ham muốn quan hệ vợ chồng.

Phụ nữ có kinh nguyệt và có thai 3 tháng đầu không nên ăn rau răm
Phụ nữ mang thai 3 tháng đầu
Nếu trong giai đoạn mang thai 3 tháng đầu thì tuyệt đối không được ăn rau răm. Do rau răm còn có tính ấm, tính thơm hành khí mạnh sẽ khiến cho mẹ dễ bị mất máu. Đặc biệt chúng còn chứa chất có thể khiến cho tử cung co bóp dẫn đến sảy thai. Vậy nên cần tránh ăn quá nhiều rau răm khi mang thai.
Phụ nữ trong thời kỳ kinh nguyệt
Theo các bác sỹ đông y, ăn rau răm nhiều sẽ sinh nóng rét, giảm tinh khí, thương tổn đến tuỷ, suy yếu tình dục. Có kinh nguyệt ăn rau răm có thể bị rong kinh, thậm chí nếu ăn nhiều có thể mất chu kỳ kinh nguyệt.

- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Hai ông lớn bất động sản và y tế hợp tác xây dựng bệnh viện nghìn giường, khám chữa bệnh đa khoa và chuyên sâu ung bướu công nghệ cao
Là khu đô thị xanh, hiện đại bậc nhất TP. Hồ Chí Minh, Công ty Phú Mỹ Hưng đã dành “khu đất vàng” đắt giá để chào đón Hệ thống BVĐK Tâm Anh đầu tư xây dựng bệnh viện hiện đại nghìn giường với công nghệ khám chữa bệnh đẳng cấp quốc tế, góp phần hoàn thiện hệ sinh thái tiện ích phục vụ cư dân khu đô thị và người dân thành phố.April 19 at 10:18 am -
Tập đoàn Amway ra mắt bộ giải pháp chăm sóc tóc và da đầu hoàn toàn mới
Hôm nay, thương hiệu chăm sóc tóc Satinique, thuộc Tập đoàn Amway vừa ra mắt bộ giải pháp chăm sóc tóc và da đầu hoàn toàn mới. Với công thức cải tiến vượt trội, chứa các dưỡng chất từ thực vật an toàn và dịu nhẹ, Satinique mang đến hiệu quả chăm sóc tối ưu, giúp mái tóc khỏe mạnh, bóng mượt và tràn đầy sức sống.April 17 at 4:46 pm -
Long Châu đồng loạt phủ cờ Tổ quốc ở hơn 2025 nhà thuốc trên toàn quốc nhân dịp lễ 30/4 - 1/5
Những ngày tháng Tư, khắp các tuyến đường, con phố trên cả nước dần nhuộm đỏ sắc cờ. Người người, nhà nhà đều háo hức chuẩn bị đón chào dịp lễ trọng đại – kỷ niệm 50 năm Ngày Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước (30/4/1975 – 30/4/2025). Hòa trong không khí ấy, hệ thống hơn 2000 nhà thuốc Long Châu trên toàn quốc đồng loạt trang trí, treo cờ Tổ quốc rực rỡ.April 15 at 2:19 pm -
Meijibio Healing Retreat: Hành trình chữa lành cho sức khỏe thân – tâm – trí
Trong nhịp sống hiện đại đầy áp lực, con người ngày càng ý thức rõ hơn về nhu cầu chăm sóc sức khỏe một cách toàn diện, không chỉ là chữa bệnh, mà còn là phòng ngừa, phục hồi và tái tạo năng lượng sống. Từ đó, khái niệm Healing Retreat – hành trình chữa lành dần trở thành xu hướng mới trên toàn cầu, đặc biệt với những ai đang tìm kiếm sự cân bằng sâu sắc giữa thể chất và tinh thần.April 15 at 10:06 am