Từ đầu năm 2025 đến nay, Việt Nam đã ghi nhận hơn 132.000 ca cúm mùa, giảm gần một nửa so với năm trước nhưng đang tăng nhanh trở lại trong những tháng cuối năm. Bộ Y tế cảnh báo nguy cơ lây lan rộng do thời tiết giao mùa và hoạt động đi lại, tụ tập đông người tăng mạnh dịp cuối năm.
Giấc ngủ chất lượng đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe người lớn tuổi, giúp cơ thể phục hồi, tinh thần minh mẫn và giảm nguy cơ bệnh lý. Tuy nhiên, nhiều người cao tuổi thường gặp khó ngủ, ngủ chập chờn hoặc thức giấc giữa đêm. Dưới đây là những thói quen đơn giản nhưng hữu ích giúp cải thiện giấc ngủ một cách tự nhiên và an toàn.
Luộc trứng tưởng đơn giản nhưng để có quả trứng đẹp, vỏ dễ bóc, lòng trắng mịn và lòng đỏ không thâm viền lại không phải chuyện ai cũng làm đúng ngay từ đầu. Trong số nhiều mẹo được truyền tai, việc cho giấm và muối vào nồi luộc là cách được nhiều người áp dụng.
Sáng 19-11, TAND TP. Hồ Chí Minh xét xử Nguyễn Thúc Thùy Tiên – Hoa hậu Hòa bình Quốc tế 2021 – cùng các đồng phạm Lê Tuấn Linh, Lê Thành Công, Nguyễn Thị Thái Hằng và Phạm Quang Linh. Nhóm bị truy tố theo Điều 198 Bộ luật Hình sự về tội “Lừa dối khách hàng” liên quan đến sản phẩm kẹo Kera.
Vỏ cam không chỉ là phần thường bị bỏ đi của quả cam mà còn là nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, đặc biệt hữu ích trong việc làm dịu và phục hồi da bị rám nắng sau khi tiếp xúc với ánh mặt trời quá lâu.
Nấc cụt tuy không nguy hiểm nhưng có thể gây phiền toái, đặc biệt khi xảy ra giữa chỗ đông người hoặc lúc đang ăn uống, trò chuyện.
Giấm là gia vị quen thuộc trong căn bếp, không chỉ giúp điều chỉnh hương vị món ăn mà còn được ứng dụng trong nhiều mẹo vặt như khử mùi tanh hay làm sạch dụng cụ. Thay vì mua các loại giấm pha sẵn, bạn có thể tự làm giấm gạo từ nguyên liệu tự nhiên để có hương vị thơm dịu, tinh tế và an toàn hơn.
Người bị nặng mùi vùng dưới cánh tay nên chú ý đến chế độ dinh dưỡng để hạn chế mùi cơ thể và cải thiện chất lượng cuộc sống.
Đợt mưa lớn kéo dài nhiều ngày qua đã khiến nhiều tỉnh miền Trung chịu thiệt hại nghiêm trọng về người và tài sản. Hàng chục người chết và mất tích, gần 15.000 nhà dân bị ngập sâu, giao thông trên nhiều tuyến quốc lộ, tỉnh lộ tê liệt do ngập úng và sạt lở.
Ba tháng gần đây, số ca mắc cúm mùa tại Việt Nam tăng trở lại trong bối cảnh thời tiết thu – đông thất thường và hoạt động giao lưu, đi lại tăng cao. Dù vậy, Bộ Y tế cho biết các chủng virus cúm lưu hành vẫn chưa ghi nhận dấu hiệu thay đổi độc lực.
Dù chỉ chợp mắt trong thời gian ngắn, nhiều người vẫn cảm thấy choáng váng, uể oải hoặc nặng đầu khi tỉnh dậy sau giấc ngủ buổi chiều. Hiện tượng này khá phổ biến và bắt nguồn từ nhiều cơ chế sinh lý liên quan đến nhịp sinh học, giai đoạn ngủ sâu hoặc thói quen sinh hoạt sai lệch.
Lực lượng Cảnh sát giao thông (CSGT) Công an tỉnh Thanh Hóa vừa kịp thời cứu giúp một người đàn ông có ý định nhảy cầu tự tử do mâu thuẫn với gia đình, qua đó ngăn chặn một vụ việc đáng tiếc có thể xảy ra.
Không chỉ góp mặt trong gian bếp Việt, lá chanh còn ẩn chứa nhiều giá trị y học và dinh dưỡng ít người biết đến. Từ hỗ trợ tiêu hóa, cải thiện giấc ngủ cho đến tăng cường hệ miễn dịch, loại lá nhỏ bé này mang lại nhiều lợi ích đáng ngạc nhiên theo các chuyên gia.
Nhiều trẻ có thói quen mút tay, bứt tóc, ngoáy mũi hoặc đụng đầu vào vật cứng như một cách xoa dịu cảm xúc khi lo lắng, buồn chán hay mệt mỏi. Các chuyên gia cho rằng đây là hành vi thường gặp và có thể điều chỉnh bằng những biện pháp nhẹ nhàng, thay vì trách phạt khiến trẻ thêm căng thẳng.
Người bị mỡ trong máu (rối loạn lipid máu) thường được khuyên hạn chế chất béo. Tuy nhiên, không phải tất cả chất béo đều có hại. Một số loại chất béo tốt có thể giúp giảm cholesterol xấu, hỗ trợ tim mạch và kiểm soát chỉ số mỡ máu hiệu quả.
Giảm muối là một trong những biện pháp quan trọng và dễ áp dụng nhất để kiểm soát tăng huyết áp. Việc xây dựng chế độ ăn hợp lý, giảm tối đa muối và thực phẩm chứa natri là chìa khóa hỗ trợ người bệnh duy trì huyết áp ổn định.
Trong bối cảnh thời tiết chuyển sang giai đoạn Thu – Đông với nhiệt độ và độ ẩm thay đổi thất thường, Bộ Y tế cho biết đây là điều kiện thuận lợi cho các tác nhân gây bệnh đường hô hấp, đặc biệt là cúm mùa, phát triển và lây lan mạnh.
Từ đầu năm 2025 đến nay, Tây Ninh ghi nhận gần 10.800 ca sốt xuất huyết, tăng gần gấp 5 lần so với cùng kỳ 2024 và đã có 3 trường hợp tử vong. Với tốc độ gia tăng nhanh và số ca mắc ở mức rất cao, Tây Ninh hiện đứng thứ ba cả nước về sốt xuất huyết, chỉ sau TP. Hồ Chí Minh và Đồng Nai.
Bệnh viện Đa khoa tỉnh Thanh Hóa vừa thực hiện thành công kỹ thuật thay van động mạch chủ qua da (TAVI) cho người bệnh bị hẹp van động mạch chủ nặng mức độ nguy hiểm. Thành công này đánh dấu bước phát triển quan trọng của y tế tuyến tỉnh trong việc điều trị bệnh lý tim mạch phức tạp, mang lại cơ hội sống mới cho nhiều bệnh nhân cao tuổi, có nguy cơ phẫu thuật cao.
Trước tình hình dịch bệnh mùa đông xuân có xu hướng giá tăng, CDC Hà Nội chỉ đạo các Trạm Y tế tăng cường công tác giám sát, phòng chống các dịch bệnh mùa đông xuân, các bệnh lây qua đường hô hấp như cúm, sởi, ho gà, thủy đậu...
Khánh Hòa mưa lớn kéo dài đã gây nhiều vụ sạt lở nghiêm trọng tại khu vực miền núi, làm 7 người chết và 17 người bị thương.
Thịt kho tàu là món ăn quen thuộc trong bữa cơm Việt, đặc biệt được ưa chuộng vào những dịp sum họp vì hương vị hài hòa và dễ ăn. Tuy phổ biến nhưng không phải ai cũng có thể nấu ngon, bởi món ăn này đòi hỏi sự khéo léo trong khâu chọn thịt, nêm nếm và canh lửa để có được phần thịt mềm, trứng thấm vị và màu nâu bóng đẹp mắt.