Tại sao trẻ sơ sinh hay ợ hơi và cách vỗ ợ hơi đúng cách cho bé

Vì sao trẻ sơ sinh thường ợ hơi?

Trong quá trình bú hoặc ăn, trẻ có thể nuốt phải một lượng không khí nhất định. Lượng khí này tích tụ trong dạ dày có thể khiến trẻ cảm thấy đầy bụng, khó chịu hoặc quấy khóc. Khi ợ hơi, phần khí dư thừa được giải phóng ra ngoài, giúp dạ dày thoải mái hơn và trẻ có thể tiếp tục bú hoặc ăn dễ dàng.

Ợ hơi cũng có thể giúp giảm nguy cơ nôn trớ ở trẻ nhỏ. Khi khí trong dạ dày được đẩy ra ngoài, áp lực trong dạ dày giảm xuống, từ đó hạn chế tình trạng trào ngược thức ăn lên thực quản. Vì vậy, nhiều cha mẹ thường kết hợp vỗ ợ hơi với việc cho trẻ ăn thành nhiều bữa nhỏ trong ngày để hỗ trợ hệ tiêu hóa của bé.

Tuy nhiên, không phải trẻ nào cũng cần được vỗ ợ hơi sau mỗi bữa ăn. Trẻ bú mẹ trực tiếp thường nuốt ít không khí hơn so với trẻ bú bình, do đó nhu cầu vỗ ợ hơi có thể ít hơn. Ngoài ra, mỗi trẻ có đặc điểm khác nhau nên cha mẹ cần quan sát biểu hiện của bé để điều chỉnh cho phù hợp.

Thông thường, khi trẻ khoảng 4–6 tháng tuổi, tình trạng nuốt khí khi ăn sẽ giảm dần vì trẻ đã kiểm soát việc bú tốt hơn. Lúc này, nhu cầu vỗ ợ hơi cũng có thể giảm theo.

Cách vỗ ợ hơi cho trẻ sơ sinh đúng cách

Vỗ ợ hơi là cách đơn giản giúp trẻ giải phóng lượng khí dư thừa trong dạ dày. Cha mẹ có thể thực hiện khi trẻ có dấu hiệu khó chịu trong lúc bú, vặn mình, quấy khóc hoặc ngừng bú giữa chừng. Với trẻ bú bình, việc vỗ ợ hơi thường được thực hiện sau khi trẻ bú khoảng 60–90 ml sữa.

Một trong những tư thế phổ biến là bế trẻ tựa vào vai. Cha mẹ có thể đặt một chiếc khăn sạch trên vai để tránh sữa hoặc nước bọt làm bẩn quần áo. Sau đó bế trẻ áp sát ngực, để cằm của trẻ tựa lên vai người bế. Một tay giữ chắc cơ thể trẻ, tay còn lại nhẹ nhàng vỗ hoặc xoa lưng theo nhịp chậm rãi để giúp khí trong dạ dày thoát ra ngoài.

Một cách khác là cho trẻ ngồi trên đùi. Khi áp dụng tư thế này, cha mẹ đặt trẻ ngồi tựa vào lòng, một tay đỡ phần ngực và đầu của bé, các ngón tay nâng nhẹ cằm để giữ đầu thẳng. Tay còn lại vỗ nhẹ vào lưng trẻ. Các động tác cần thực hiện nhẹ nhàng để tránh làm trẻ khó chịu.

Ngoài ra, cha mẹ cũng có thể đặt trẻ nằm úp trên đùi. Khi thực hiện, cần lót một chiếc khăn sạch dưới ngực và bụng trẻ. Một tay giữ phần cằm và đầu để đảm bảo cổ của trẻ được nâng đỡ, tay còn lại vỗ nhẹ lưng trẻ. Lưu ý đầu của trẻ nên ở vị trí ngang bằng hoặc cao hơn cơ thể để giúp trẻ hô hấp dễ dàng.

Việc vỗ ợ hơi đúng cách có thể giúp trẻ tiêu hóa tốt hơn và hạn chế tình trạng nôn trớ sau khi bú. Tuy nhiên, cha mẹ không cần quá lo lắng nếu trẻ không ợ hơi sau mỗi lần ăn, miễn là bé vẫn bú tốt, ngủ ngon và không có dấu hiệu khó chịu.