Trà mâm xôi giúp đẩy nhanh quá trình chuyển dạ

Một số nghiên cứu chỉ ra rằng, mặc dù các chất trong lá mâm xôi không ảnh hưởng đến giai đoạn đầu chuyển dạ nhưng chúng dường như tạo điều kiện thuận lợi cho phần cuối của quá trình co bóp tử cung và thoát ra ngoài của em bé, giảm nguy cơ biến chứng khi sinh, giảm nhu cầu sử dụng dụng cụ.

Sau đó, trà lá mâm xôi có thể được uống trong 3 tháng thứ cuối của thai kỳ, từ tuần thứ 32 trở đi, nhưng phải luôn thực hiện dưới sự giám sát và hướng dẫn của bác sĩ sản khoa.

Cách pha và uống trà mâm xôi

Trà mâm xôi phải được pha bằng lá mâm xôi, vì chúng có các chất khác với quả mâm xôi.

Thành phần

- 1 đến 2 thìa cà phê lá mâm xôi cắt nhỏ;

- 1 cốc nước sôi.

Phương pháp chuẩn bị

Thêm lá mâm xôi vào nước sôi, đậy nắp và để yên trong tối đa 10 phút. Sau đó lọc, làm ngọt với mật ong cho vừa ăn và ban đầu uống 1 tách trà mỗi ngày, tăng dần lên 3 tách trà mỗi ngày.

Để thay thế cho trà, bạn cũng có thể uống viên nang lá mâm xôi với liều 2 viên, 1,2 g mỗi ngày và theo khuyến nghị của bác sĩ sản khoa hoặc nhà thảo dược.

Trong tất cả các nghiên cứu, lá mâm xôi không gây ra bất kỳ tác dụng phụ nào cho phụ nữ mang thai hoặc em bé, được coi là an toàn khi mang thai, miễn là có hướng dẫn của bác sĩ.

Khi nào không nên uống trà?

Không nên uống trà lá mâm xôi trong những trường hợp:

- Sản phụ trước đó chuyển dạ nhanh, kéo dài tới 3 giờ;

- Việc sinh mổ được lên kế hoạch vì lý do y tế;

- Sản phụ đã từng mổ lấy thai hoặc sinh non trước đó;

- Người phụ nữ bị chảy máu âm đạo khi mang thai;

- Có tiền sử gia đình hoặc cá nhân mắc bệnh ung thư vú hoặc ung thư buồng trứng, lạc nội mạc tử cung hoặc u xơ tử cung;

- Em bé được đặt ở vị trí kém khi chào đời;

- Bà bầu gặp bất kỳ vấn đề sức khỏe nào trong thời gian mang thai;

- Mang thai đôi;

Nếu bà bầu cảm thấy cơn co thắt sau khi uống trà thì nên giảm lượng hoặc ngừng dùng. 

Theo tuasaude