Trẻ ăn cơm sớm, tốt hay xấu?
Tại các bệnh viện nhi và các trung tâm dinh dưỡng cho biết, hiện nay phần lớn các trẻ đều bị suy dinh dưỡng mà nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng suy dinh dưỡng ở trẻ đó là do các mẹ cho con ăn cơm quá sớm.
Cho trẻ ăn cơm sớm có thể khiến trẻ bị suy dinh dưỡng
Cho trẻ ăn sớm tức là cho tập ăn cơm trước khi trẻ được 2 tuổi, ở độ tuổi này thậm chí răng trẻ còn chưa mọc hết. Nên nếu cho trẻ ăn cơm thì chủ yếu trẻ sẽ phải nuốt chửng, việc này sẽ khiến cho lượng tinh bột trong cơm sẽ không được tiêu hóa và cơ thể trẻ sẽ không thể hấp thụ được. Do đó mới dẫn đến việc trẻ bị thiếu chất dinh dưỡng.
Không những thế, ở giai đoạn này thì các cơ quan chức năng còn non yếu nên nếu để trẻ ăn cơm sớm nhất là lại ăn trong một thời gian dài thì sẽ khiến trẻ dễ bị đau dạ dày hoặc lượng tinh bột từ cơm sẽ ảnh hưởng đến sự hấp thụ các chất dinh dưỡng khác. Chính vì thế có thể thấy việc các mẹ nghĩ cho con tập ăn cơm sớm là tốt thì đây hoàn toàn là một quan điểm sai lầm không có khoa học.
Thời điểm nào nên cho trẻ ăn cơm
Nói như trên không có nghĩa là cho trẻ ăn cơm càng muộn thì càng tốt. Bởi nếu khi trẻ đã mọc đủ răng mà các mẹ vẫn chưa cho trẻ tập làm quen dần với việc nhai cơm thì sau này rất dễ dẫn đến tình trạng biếng ăn, lười nhai, trẻ hay ngậm thức ăn trong mồm hoặc ăn chậm, ăn hay nôn, ọe…
Không nên cho trẻ ăn cơm sớm khi trẻ vẫn chưa mặc đủ răng
Vì thế lời khuyên dành cho các mẹ là tốt nhất trước khi cho trẻ học ăn cơm thì phải cho trẻ tập làm quen với bột, với cháo rồi sau đó mới đến ăn cơm. Trước khi cho trẻ bắt đầu với việc ăn cơm thì các mẹ nên cho trẻ ăn từng ít một, để trẻ tập làm quen với việc nhai, dần dần mới tăng lượng cơm lên. Hoặc không thì có thể các mẹ dùng cơm say nhỏ ra hoặc mớm để con ăn trong vài bữa đầu. Quan trọng nhất là trong khoảng thời gian đầu giúp trẻ làm quen với cơm thì các mẹ cần phải kiên trì, không được ép trẻ ăn nhanh, mắng hay dọa nạt trẻ mà nên tạo tinh thần vui vẻ trong bữa ăn.
Như vậy có thể nói, việc các mẹ cho con ăn cơm đúng thời điểm quyết định rất nhiều đến sự phát triển của trẻ. Ăn cơm đúng thời điểm không những không gây ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ mà còn giúp trẻ có hứng thú hơn mỗi khi đến giờ ăn.
Nói tóm lại, vấn đề “có nên cho trẻ ăn cơm sớm hay không” cũng là một vấn đề quan trọng đáng để các gia đình có con nhỏ lưu tâm. Vì thói quen, sức khỏe cũng như sự phát triển toàn diện của con phần lớn phụ thuộc vào cách chăm sóc của các bậc làm cha mẹ.
Bình luận
Đăng nhập hoặc Tạo tài khoản để tham gia bình luận
Xin vui lòng gõ tiếng Việt có dấu