Bị nổi mề đay phải kiêng gì?
Nên kiêng gì khi bị nổi mề đay?
Các cụ thường nói “có thờ có thiêng, có kiêng có lành” cho nên dù bạn bị mắc phải bất kì căn bệnh nào cũng sẽ phải kiêng một số thứ nhất định. Bệnh mề đay cũng vậy.
Thứ nhất, đối với những người bị mề đay do di ứng thời tiết, do nhiễm phong thì cách tốt nhất là bạn nên kiêng gió và nước lạnh, nước lã. Bởi chúng có thể khiến bạn trở nên nặng hơn. Hơn thế nữa, dù bạn bị nổi mề đay do bất kì nguyên nhân nào thì bạn cũng cần phải kiêng các chất kích thích như cà phê, thuốc lá đặc biệt nên hạn chế sử dụng những gia vị có hạt tiêu, ớt.
Bị nổi mề đay phải kiêng gì? Nên kiêng gió, nước lạnh
Thứ 2, đối với những người bị nổi mề đay do thực phẩm, có lẽ phương án tốt hơn là nên kiêng những thực phẩm giàu protein. Bạn sẽ thấy hơi lạ phải không? Bởi thật ra mỗi chúng ta ai cũng cần phải bổ sung đam vào trong cơ thể, tuy nhiên với một số trường hợp nổi mề đay thì nên hạn chế việc ăn tôm, cua, ghẹ, trứng, hay sữa quá nhiều. Bởi trong những loại thức ăn này chứa một hàm lượng đạm rất lớn, chúng là nguyên nhân chính khiến cơ thể bạn bị nổi mề đay.
Thứ 3, hạn chế việc ăn đồ ngọt như bánh, kẹo, sữa đặc. Bởi chúng không những làm bạn chở nên béo phì mà còn làm cho những ai đang mắc phải căn bệnh mề đay sẽ bị nặng hơn, tình trạng viêm nhiễm cũng có thể xảy ra.
Thứ 4, hạn chế nêm muối quá nhiều vào thức ăn, vì quá nhiều muối sẽ khiến hệ thần kinh ngoại biên được kích thích, kéo theo tình trạng mẩn ngứa mề đay càng dữ dội hơn. Bạn cũng cần hạn chế cả việc ăn thức ăn có nhiều nước như súp, canh nếu bạn cảm thấy mình có dấu hiệu bị phù nề.
Cuối cùng, là tuyệt đối không nên gãi, hành động này của bạn không những không làm giảm cơn ngứa mà còn khiến căn bệnh càng ngứa hơn, càng lan rộng hơn. Nặng hơn có thể dẫn đến da bạn bị tổn thương…
Nên ăn gì khi bị mề đay?
Nếu nói đến kiêng thì phần đa phải kiêng gần hết rồi, vậy thì chúng ta được ăn những thực phẩm nào vừa không khiến bệnh nặng hơn mà vẫn cũng cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho bạn mỗi ngày. Bạn có thể theo dõi bên dưới này.
Nên ăn nhiều tỏi, cải xanh khi bị nổi mề đay
Sử dụng cây thảo hương trong món ăn , thì tình trạng bệnh mề đay cũng sẽ được cải thiện. Bạn cũng có thể ăn bông cải xanh, táo, sử dụng nhiều tỏi hơn trong các món ăn xào và một số loại thực phẩm giàu omega 3 như cá hồi, quả óc chó… tất cả những thực phẩm này giúp phần nào đó hạn chế việc mề đay quay chở lại, và chống viêm da, nhiễm trùng da rất tốt cho bạn.
Với những kiến thức trên đây, có lẽ đã phần nào giúp các bạn giải đáp được bị nổi mề đay phải kiêng gì và nên ăn gì rồi đúng không? Chúc các bạn luôn khỏe mạnh.
- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Cơ chế hoạt động của BNV EXO trong điều trị tàn nhang
Tàn nhang là vấn đề da rất phổ biến, đây là một trong những tình trạng rối loạn sắc tố ở da rất thường gặp, khiến da xuất hiện những đốm nâu, không đều màu. Tình trạng này tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại gây tác động tiêu cực về mặt tâm lý của nhiều người, khiến họ mất dần sự tự tin.April 19 at 8:21 pm -
Một số nguyên tắc xây dựng chế độ dinh dưỡng cho người cao tuổi
Khi tuổi cao, cơ thể người già có nhiều thay đổi, các chức năng của hệ tiêu hóa, tim mạch, thần kinh, hệ miễn dịch… ngày càng suy giảm theo thời gian. Vì vậy, người cao tuổi sẽ có nguy cơ mắc đa bệnh lý như bệnh tim mạch, tiểu đường, ung thư, suy giảm trí nhớ… Xây dựng chế độ dinh dưỡng cân bằng, hợp lý là yếu tố rất quan trọng trong quá trình chăm sóc người cao tuổi.April 17 at 4:54 pm -
Bệnh viện quốc tế DNA ký kết hợp tác với Đại học y khoa Phạm Ngọc Thạch nghiên cứu phát triển công nghệ Exosome tại Việt Nam
Bệnh viện quốc tế DNA và Trung tâm Nghiên cứu y sinh - Đại học Y khoa Phạm Ngọc Thạch vừa triển khai ký kết hợp tác (MOU) trong nghiên cứu về sự phát triển của công nghệ Exosome tại Việt Nam.April 17 at 3:01 pm -
Trẻ hóa da toàn diện - bước “lột xác” cho một khởi đầu mới
Trẻ hóa da toàn diện là một hành trình trọn vẹn, giúp làn da trở nên giàu sức sống, cải thiện tình trạng lão hóa. Hiện nay, dịch vụ này ngày càng được lựa chọn nhiều hơn, do ảnh hưởng của thời tiết, khói bụi, ô nhiễm môi trường khiến cho tuổi thọ của làn da cũng bị ảnh hưởng đáng kể.April 16 at 5:05 pm