Làm đẹp da cho nam giới đúng cách
Cung cấp nước cho da
Nên uống nhiều nước là việc làm đơn giản nhất để giữ độ ẩm cho da. Một làn da đủ nước của bạn sẽ trở lên trẻ trung và đẹp hơn rất nhiều. Bạn nên uống khoảng 2,5-3 lít nước mỗi ngày cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể.
Tăng cường vitamin và dưỡng chất
Bạn nên bổ sung nhiều rau xanh và hoa quả tươi vào bữa ăn ngày để tăng cường dưỡng chất. Vitamin và khoáng chất sẽ giúp làn da trở lên tươi tắn hơn và chống lại sự lão hóa.
Làm sạch da
Da của bạn sẽ chỉ đẹp, khỏe mạnh khi nó luôn sạch sẽ và chống lại được các tác hại của môi trường.
Tránh stress
Bạn hãy tìm cách thư giãn và giảm áp lực trong cuộc sống. Cho dù đây là việc rất khó khăn trong cuộc sống hiện đại, với vô số áp lực từ công việc, từ gia đình,… thì bạn cũng hãy tìm cách chế ngự cảm xúc, hạn chế căng thẳng và mệt mỏi. Bởi stress là nguyên nhân chính khiến da bị khô, nhăn…
Làm đẹp da cho nam giới đúng cách bằng việc uống đủ nước mỗi ngày cung cấp độ ẩm cho da
Hãy tạo cho mình những giây phút thư giãn và cười thật nhiều, bởi vì một khi tinh thần thoải mái sẽ mang đến cho bạn một làn da khỏe đẹp hơn cả bạn mong muốn.
Không thường xuyên chạm tay lên mặt
Nếu cần phải chạm lên mặt, bạn hãy nhớ bàn tay phải được vệ sinh sạch sẽ. Tay bạn chứa nhiều chất nhờn sẽ làm cản trở sự thoát hơi ở lỗ chân lông, bên cạnh đó tay chứa rất nhiều vi khuẩn trong quá trình làm việc, nó sẽ khiến da dễ bị tổn thương… Việc bạn chống tay lên mặt thường xuyên cũng sẽ khiến da mặt dễ bị khô và hình thành các nếp nhăn
Giữ ẩm cho da mặt
Việc này là khá quan trọng trong công việc dưỡng da. Khi không giữ được ẩm, da bạn sẽ bị khô và trông già hơn so với tuổi thực. Bạn nên dùng loại kem dưỡng da giữ ẩm khi da bạn bị khô hay nhạy cảm. Tương tự như vậy, bạn cũng có thể dùng kem dưỡng ẩm cho da nhờn giúp làm giảm lượng dầu trên da.
Dùng sản phẩm chống nắng hàng ngày
Tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng ,mặt trời là cách nhanh nhất để làn da bạn già trước tuổi. Vì thế, chống nắng là một việc quan trọng bạn phải làm trong công tác dưỡng da mỗi ngày. Tốt nhất, bạn nên dùng kem chống nắng có chỉ số SPF là 15. Khi bạn ở ngoàit trời lâu hơn, bạn nên dùng kem chống nắng có chỉ số SPF tối thiểu là 25.
Chăm sóc da bằng các sản phẩm từ thiên nhiên
Đây là cách chăm sóc da rất an toàn và hiệu quả. Nói điều này không có nghĩa là bạn không dùng mỹ phẩm, bởi vì những dòng mỹ phẩm cao cấp luôn rất tốt cho làn da của bạn.
Làm đẹp da cho nam giới đúng cách. Mọi người nên dùng kem chống nắng và kem dưỡng ẩm thường xuyên
Bên cạnh việc dùng mỹ phẩm, thì các sản phẩm từ thiên nhiên luôn rất tốt cho làn da của bạn , ví dụ như trái bơ có thể làm đều màu da, dầu hương thảo dùng để điều trị da mụn, tinh dầu trà xanh giúp giảm vùng da sưng tấy…
Hãy học cách biết yêu làn da của mình. Chỉ khi yêu, bạn mới đủ kiên trì để dành thời gian chăm sóc nó. Và phương pháp làm đẹp da cho nam giới trên đây là những bí kíp để có một làn da đẹp tự nhiên như mong muốn.
Từ khóa:
Bình luận
- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Hội nghị Quốc tế “Cập nhật chẩn đoán và điều trị bệnh lý mũi xoang và đầu – cổ”
Tại Việt Nam, mỗi năm có hơn 20% dân số phải sống chung với viêm mũi xoang mạn tính, trong khi ung thư đầu cổ chiếm tới 10% tổng số ca ung thư - những con số vô cùng đáng báo động. Trước sự gia tăng nhanh chóng của các ca bệnh, việc nâng cao chất lượng chẩn đoán và điều trị bệnh lý mũi xoang và đầu - cổ đã trở nên vô cùng cấp thiết.November 22 at 3:53 pm
-
Đau hơn sau khi tiêm tế bào gốc trong điều trị thoái hóa khớp: Điều bình thường và cách xử lý
Liệu pháp tế bào gốc mang lại hy vọng cho người bệnh trên hành trình tìm kiếm giải pháp cải thiện và giảm bớt đau đớn từ chấn thương hoặc các bệnh lý mãn tính.November 20 at 5:33 pm
-
Mở khóa thanh xuân, trẻ khỏe toàn diện với liệu pháp tế bào gốc
Lão hóa là một quá trình phức tạp, không chỉ ảnh hưởng đến làn da, mái tóc mà còn tác động đến cấu trúc và chức năng của các cơ quan bên trong cơ thể. Ngày nay với sự phát triển vượt bậc của y học tái tạo, liệu pháp tế bào gốc được ứng dụng toàn diện giúp cơ thể khỏe mạnh từ bên trong, đồng thời duy trì nét tươi trẻ, rạng rỡ bên ngoài, làm chậm quá trình lão hóa.November 20 at 5:33 pm
-
Tầm nhìn “Borderless Future” - Định hình tương lai không biên giới tại nơi làm việc tốt nhất Việt Nam
Ngày 19/11/2024, tại Hội nghị Nơi làm việc tốt nhất Việt Nam 2024, khi cái tên Unilever Việt Nam được xướng lên ở vị trí số 1 trong danh sách 100 doanh nghiệp lớn có môi trường làm việc tốt nhất, đó không chỉ là khoảnh khắc đáng tự hào mà còn là sự khẳng định cho tầm nhìn, những nỗ lực bền bỉ của một doanh nghiệp Top 1 ngành FMCG trong hành trình xây dựng môi trường làm việc hiện đại, bền vững.November 20 at 5:20 pm
