Cách chống say xe hiệu quả
Vì sao có hiện tượng say xe
Mặc dù say xe không phải là bệnh quá ghê gớm nhưng đủ cho những ai bị say xe cảm thấy chán nản và sợ đi xe. Tâm lý sợ mùi xe và ngại đi lại sẽ ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống của nhiều người, thậm chí có những người không dám đến gần nơi có ống khói của xe.
Cách chống say xe hiệu quả. Tâm lý sợ mùi xe và ngại đi lại sẽ ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống của nhiều người
Nhiều người trong tình trạng nôn thuốc nôn tháo, ruột bị cào vì chằng có gì trong bụng, thậm chí còn nôn cả ra dịch vàng, dịch xanh và bị xỉu đi. Từ đó không bao giờ dám đi xe nữa.
Tất cả những loại say trên các phương tiện khác nhau đều chung một nguyên nhân tương đồng đó chính là do đôi mắt và các cơ quan khác trong cơ thể chuyển đến não một tín hiệu mâu thuẫn. Bạn có thể hiểu đơn giản khi bạn ngồi trong xe mắt sẽ báo về não là bạn đang ngồi yên và không có dấu hiệu di chuyển. Tuy nhiên hệ thống tiền đình lại phụ trách cảm giác cân bằng của cơ thể báo về não rằng cơ thể đang chuyển động và di chuyển.
Trong cùng một lúc bạn cảm thấy mâu thuẫn với nhau thì lúc đó não sẽ xuất hiện những hiện tượng rối loạn và nhầm lẫn và một dấu hiệu gửi đến não giống như cảm giác cơ thể bị trúng độc từ đó sản xuất ra hàng loại những phản ứng chống lại trạng thái đó và gây ra hiện tượng nôn ói.
Những cách giúp bạn chống say xe hiệu quả
Bạn không nên nhịn đói khi đi xe
Nhiều người nhầm lẫn không ăn gì thì không bị nôn khi say xe, tuy nhiên khi bị đói thì lại càng dễ say xe, vì vậy bạn nên ăn một chút trước khi lên xe. Tuy nhiên, bạn không nên ăn quá no bởi trong dạ dày thức ăn sẽ được nhào nặn, ăn quá nhiều dạ dày sẽ hoạt động rất vất vả và phải tiêu hóa liên tục sẽ khiến tình trạng say xe nhanh đến hơn.
Cách chống say xe hiệu quả. Không nên dùng điện thoại di động khi bị say xe
Uống thuốc chống say
Với những người đi xe đường dài thì không thể thiếu những viên thuốc say xe. Bạn nên uống khoảng 40 phút và uống với nước ấm hoặc bổ sung thêm Vitamin B1 để giảm thiểu khả năng bị say xe.
Nhìn ra xa khi có dấu hiệu say
Bạn nên tập nhìn xa thay vì nhìn những vật gần, đặc biệt không nên dùng điện thoai hay đọc sách trên xe với những người bị say xe. Hãy tập trung nhìn vào một điểm nào đó càng xa càng tốt, có thể là những nơi ngoài cửa sổ. Như vậy não bạn sẽ xác định được tín hiệu chính xác bjn đang di chuyển.
Bạn nên ngồi thẳng không nên ngồi ngược hướng xe, vì như vậy sẽ rất chóng mặt.
Bấm huyệt mát xa
Trên cơ thể có 2 huyệt giúp bạn hạn chế tình trạng say xe rất hiệu quả là hyệt nội qquan và huyệt hợp cốc. Bạn có thể tự bấm hoặc nhờ ai đó bấm cho 2 huyệt này trong khi di chuyển trên xe. Như vậy sẽ làm giảm các cơn say rất hiệu quả.
Sử dụng gừng tươi
Đây là mẹo được nhiều người sử dụng, cắt lấy lát gừng tươi hoặc một miếng khoai tây rán vào vùng rốn, sau đó dùng băng dính dán cố định lại trong suốt quá trình di chuyển. Bên cạnh đó có thể dán ở huyệt nội quan hoặc ngâm một lát gừng tươi ở trong miệng cũng có hiệu quả chống say xe.
Ngoài ra, có nhiều mẹo khác như: nhét bánh mỳ, vỏ quýt, vỏ cam vào lỗ mũi để có cảm giác dễ chịu hơn cũng như giúp đẩy lùi những cơn say. Tuy nhiên, sử dụng cách nào cũng đem lại hiệu nhất định tùy theo cơ địa từng người.
Trong hang động có khí độc gì?
Sống trong bóng tối lâu sẽ mắc bệnh gì?
- Sản phẩm vì sức khỏe
-
BNV Biolab tham gia hai đề tài báo cáo khoa học tại Hội nghị Da liễu học Mekong lần thứ 7
Ngày 26/4/2024, Hội nghị Da liễu học Mekong lần thứ 7 sẽ diễn ra tại Khách sạn Mường Thanh, tỉnh Cà Mau. Sự kiện này đã tập trung vào chủ đề "Vai trò dược mỹ phẩm và dinh dưỡng trong da thẩm mỹ", thu hút sự tham gia của nhiều chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực da liễu, dược phẩm và dinh dưỡng.April 24 at 2:18 pm -
Thay đổi sự nghiệp kinh doanh khi biết đến Karmel
Chị Nguyễn Thị Minh Hằng, CEO Isha Beauty Spa - Giám đốc Đào tạo Karmel tại số 18 Hoa Lan, phường 2, quận Phú Nhuận, TP. Hồ Chí Minh chia sẻ về quá trình thay đổi sự nghiệp kinh doanh và bản thân khi biết đến Karmel.April 24 at 10:16 am -
3 bệnh lý thường gặp trong mùa hè ở người cao tuổi
Người cao tuổi (NCT) là nhóm đối tượng có sức đề kháng chống bệnh, khả năng thích nghi với môi trường và thời tiết suy giảm, thường mắc các bệnh lý nền mạn tính. Do đó, người cao tuổi cần phải chăm sóc sức khỏe tốt mùa nắng nóng để phòng ngừa những bệnh lý nguy hiểm do tác động của nắng nóng gây ra. 3 bệnh lý thường gặp trong mùa hè ở người cao tuổi như tăng huyết áp, tim mạch, đột quỵ…April 23 at 2:16 pm -
Đánh giá về tính an toàn của quá trình điều trị bằng SMPF Complex 1M
Việc dưỡng và chăm sóc da là quy trình không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của phái đẹp. Làn da đẹp giúp tăng sự tự tin và sức hấp dẫn, do đó sở hữu một làn da khỏe khoắn, tươi trẻ trở thành niềm mong ước của rất nhiều người. Tuy nhiên, quá trình nuôi dưỡng làn da trẻ đẹp, đầy sức đòi hỏi sự kiên nhẫn cao và ứng dụng tốt các phương pháp, sản phẩm chăm sóc da an toàn.April 23 at 9:33 am