Nguyên nhân gây giảm ham muốn ở nam giới
Nguyên nhân gây giảm ham muốn tình dục ở nam giới
Có rất nhiều nguyên nhân gây suy giảm ham muốn tính dục ở nam giới như:
- Căng thẳng, strees
Việc bạn phải suy nghĩ quá nhiều, căng thẳng, strees kéo dài chính là nguyên nhân đầu tiên dẫn tới tình trạng giảm ham muốn tình dục. Nhiều trường hợp căng thẳng kéo dài khiến người đàn ông không còn ham muốn. Việc này sẽ có ảnh hưởng cực kỳ không tốt đến đời sống vợ chồng và trường hợp này được khuyến cáo nên tìm đến bác sĩ để có giải pháp khắc phục tốt nhất.
- Thiếu ngủ
Thiếu ngủ triền miên, liên tục kéo dài cũng là một nguyên nhân dẫn tới chứng suy giảm ham muốn tình dục ở nam giới. Việc mất ngủ có thể do bệnh lý hoặc do các yếu tố môi trường, công việc tác động, do đó, bạn cần tìm ra nguyên nhân khiến mình mất ngủ thì mới có thể cải thiện được tình trạng này.
- Giảm ham muốn tình dục do bạn đời
Trong tình dục, người bạn đời (hay đối tác), ở đây là vợ, sẽ có ảnh hưởng rất lớn tới nhu cầu tình dục của người đàn ông. Do đó, nếu người vợ không hòa hợp hoặc gây cho chồng cảm giác thiếu tự tin thì ham muốn tình dục cũng sẽ suy giảm.
Nguyên nhân gây giảm ham muốn ở nam giới. Suy nghĩ quá nhiều, căng thẳng, strees kéo dài chính là tác nhân chính gây ra tình trạng này
- Đồ uống có chất kích thích
Có rất nhiều người cho rằng, khi sử dụng rượu, bia sẽ làm tăng ham muốn nhưng đây là một quan niệm hoàn toàn sai lầm. Việc sử dụng rượu bia sẽ khiến bạn không kiểm soát được các hành vi của mình trong chuyện vợ chồng như lúc cần cương cứng hoặc xuất tinh… Việc này kéo dài sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng tới ham muốn tình dục.
- Béo phì
Béo phì cũng là nguyên nhân gây giảm ham muốn tình dục ở nam giới. Béo phì khiến lượng hormone nam giới suy giảm, đây chính là lượng hormone quyết định nhu cầu tình dục ở nam giới. Chính vì thế, nó làm cho đấng mày râu suy giảm ham muốn tình dục hoặc gây rối loạn tình dục.
Vì sao mất ngủ dẫn đến giảm ham muốn ở nam giới?
Theo nhiều nghiên cứu, trong các nguyên nhân trên, mất ngủ chính là tác nhân ảnh hưởng nhanh nhất và mạnh nhất gây ra tình trạng suy giảm ham muốn tình dục ở nam giới.
Việc thiếu ngủ sẽ làm cho cơ thể cũng như tinh thần của người đàn ông mệt mỏi, từ đó dẫn đến tình trạng giảm ham muốn. Theo thống kê, có đến 86% trường hợp rối loạn giấc ngủ bị giảm tần suất quan hệ tình dục, nặng hơn là mất dần ham muốn, xuất tinh sớm, rối loạn cương, dương vật không thể cương cứng, không xuất tinh... Mặt khác, khi lượng hormone nam giới thấp còn khiến cho người đàn ông có nguy cơ mắc các nguy hiểm khác như bệnh về tim mạch, bệnh tiểu đường…
Mất ngủ chính gây ra tình trạng suy giảm ham muốn tình dục ở nam giới
Một người đàn ông ngủ ít hơn 6 giờ/ngày hoặc thường xuyên mất ngủ sẽ có nguy cơ bị giảm ham muốn tình dục cao hơn 5 lần so với người ngủ đủ giấc.
Ngoài ra, khi giấc ngủ không đầy đủ còn có thể làm xuất hiện hiện tượng “mộng du tình dục” khi ngủ.
Từ khóa:
Bình luận
- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Hai ông lớn bất động sản và y tế hợp tác xây dựng bệnh viện nghìn giường, khám chữa bệnh đa khoa và chuyên sâu ung bướu công nghệ cao
Là khu đô thị xanh, hiện đại bậc nhất TP.HCM Hồ Chí Minh, Công ty Phú Mỹ Hưng đã dành “khu đất vàng” đắt giá để chào đón Hệ thống BVĐK Tâm Anh đầu tư xây dựng bệnh viện hiện đại nghìn giường với công nghệ khám chữa bệnh đẳng cấp quốc tế, góp phần hoàn thiện hệ sinh thái tiện ích phục vụ cư dân khu đô thị và người dân thành phố.April 19 at 10:18 am
-
Tập đoàn Amway ra mắt bộ giải pháp chăm sóc tóc và da đầu hoàn toàn mới
Hôm nay, thương hiệu chăm sóc tóc Satinique, thuộc Tập đoàn Amway vừa ra mắt bộ giải pháp chăm sóc tóc và da đầu hoàn toàn mới. Với công thức cải tiến vượt trội, chứa các dưỡng chất từ thực vật an toàn và dịu nhẹ, Satinique mang đến hiệu quả chăm sóc tối ưu, giúp mái tóc khỏe mạnh, bóng mượt và tràn đầy sức sống.April 17 at 4:46 pm
-
Long Châu đồng loạt phủ cờ Tổ quốc ở hơn 2025 nhà thuốc trên toàn quốc nhân dịp lễ 30/4 - 1/5
Những ngày tháng Tư, khắp các tuyến đường, con phố trên cả nước dần nhuộm đỏ sắc cờ. Người người, nhà nhà đều háo hức chuẩn bị đón chào dịp lễ trọng đại – kỷ niệm 50 năm Ngày Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước (30/4/1975 – 30/4/2025). Hòa trong không khí ấy, hệ thống hơn 2000 nhà thuốc Long Châu trên toàn quốc đồng loạt trang trí, treo cờ Tổ quốc rực rỡ.April 15 at 2:19 pm
-
Meijibio Healing Retreat: Hành trình chữa lành cho sức khỏe thân – tâm – trí
Trong nhịp sống hiện đại đầy áp lực, con người ngày càng ý thức rõ hơn về nhu cầu chăm sóc sức khỏe một cách toàn diện, không chỉ là chữa bệnh, mà còn là phòng ngừa, phục hồi và tái tạo năng lượng sống. Từ đó, khái niệm Healing Retreat – hành trình chữa lành dần trở thành xu hướng mới trên toàn cầu, đặc biệt với những ai đang tìm kiếm sự cân bằng sâu sắc giữa thể chất và tinh thần.April 15 at 10:06 am
