Phụ nữ mãn kinh sớm có sao không?
Tại sao phụ nữ mãn kinh sớm?
Thông thường, phụ nữ mãn kinh khi bước vào tuổi 51 (mãn kinh chính thức kéo dài từ 3 – 5 năm). Tuy nhiên, nhiều phụ nữ tuổi 30 – 40 đã xuất hiện các dấu hiệu mãn kinh. Như vậy, mãn kinh trước 51 tuổi được gọi là mãn kinh sớm.Mãn kinh sớm ở phụ nữ xuất hiện do nhiều nguyên nhân khác nhau.
Trong đó, các nhà nghiên cứu chia thành: mãn kinh sớm do nguyên nhân bệnh tật (ung thư buồng trứng, ung thư, buồng trứng đa nang); mãn kinh sớm do tác động từ bên ngoài (căng thẳng, thường xuyên uống rượu, hút thuốc, trang điểm quá nhiều…); mãn kinh sớm do nguyên nhân sinh học từ bên trong cơ thể.
Mãn kinh sớm ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và đời sống tình dục của phụ nữ. Ở bài viết này chúng tôi muốn nhấn mạnh vào nguyên nhân sinh học. Theo đó, phụ nữ mãn kinh sớm do sự sụt giảm đột ngột lượng nội tiết tố nữ estrogen. Đây là nội tiết tố đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành đặc điểm giới tính thứ cấp. Đồng thời chịu trách nhiệm phát triển và quy định hệ thống sinh sản nữ.

Phụ nữ mãn kinh sớm có sao không? Mãn kinh sớm ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và đời sống tình dục của phụ nữ
Khi nội tiết tố sụt giảm ảnh hưởng nghiêm trọng đến chuyện chăn gối bởi progesterone được ví như hormone sứ gải truyền tín hiệu cảm hứng tới não bộ còn estrogen duy trì sự ẩm ướt ở âm đạo, tăng tiết dịch nhờn. Vì vậy, khi estrogen giảm, âm đạo khô, teo gây đau rát, khó lên đỉnh. Khi estrogen sụt giảm nghiêm trọng ở phụ nữ dưới 40 tuổi cũng khiến da trở nên khô, không còn giữ được sự đàn hồi, bắt đầu xuất hiện các nếp nhăn, chảy sệ và xuất hiện nhiều vết nám, tàng nhang.
Cách phòng tránh bị mãn kinh sớm
Mãn kinh sớm sẽ không trở thành mối nguy hiểm tiềm ẩn với chị em phụ nữ nếu họ biết cách tròng tránh và chăm sóc sức khỏe hợp lý. Cùng với chế độ ăn uống, luyện tập hàng ngày, các chuyên gia khuyến khích chị em phụ nữ nên sử dụng kèm thực phẩm chức năng chăm sóc sức khỏe.
Theo Hiệp hội Y học sinh sản Hoa Kỳ, hút thuốc là một trong nguyên nhân gây mãn kinh sớm. Các hóa chất trong thuốc lá, chẳng hạn như nicotine, xianua, và carbon monoxide có thể làm tăng tốc độ tổn thương của trứng và không thể tái tạo hoặc thay thế.

Mãn kinh sớm sẽ không trở thành mối nguy hiểm tiềm ẩn với chị em phụ nữ
Rượu có thể không gây mãn kinh sớm, nhưng uống quá nhiều sẽ có thể kích hoạt các yếu tố nguy cơ gây mãn kinh sớm. Việc tiêu thụ nhiều cồn và tiêu thụ caffein nặng có liên quan đến những triệu chứng mãn kinh.
Khi buồng trứng bắt đầu suy giảm sớm, bạn có thể xem xét lựa chọn liệu pháp thay thế hormone. Tuy nhiên, nhiều người lo ngại đây là giải pháp có thể gây ung thư vú, bệnh tim mạch và đột quỵ. Nhưng có rất nhiều phương pháp hormone khác nhau và nó vẫn được coi là điều trị tiêu chuẩn vàng cho nhiều vấn đề liên quan đến hormone, đặc biệt là giai đoạn mãn kinh sớm.

- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Sanotact - Thương hiệu thực phẩm bảo vệ sức khỏe chuẩn Đức chính thức ra mắt tại Việt Nam
Ngày 12 tháng 5 năm 2025, Thương hiệu Sanotact đến từ Cộng hòa Liên bang Đức chính thức ra mắt tại thị trường Việt Nam thông qua buổi lễ trang trọng tổ chức tại khách sạn Novotel Suites Hà Nội. Sự kiện có sự góp mặt của ông Johannes, đại diện Tập đoàn Sanotact toàn cầu và Ban lãnh đạo Công ty TNHH Sanotact Việt Nam, cùng đông đảo đối tác, chuyên gia ngành hàng và cơ quan truyền thông.May 19 at 9:27 am -
Long Châu hợp tác cùng Viện Công nghệ tiên tiến - Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ phát triển dược phẩm bảo vệ sức khỏe người Việt
Với cam kết mạnh mẽ về sự minh bạch và chất lượng, hướng đến một cộng đồng khỏe mạnh và bền vững, FPT Long Châu, Viện Công nghệ tiên tiến thuộc Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam chính thức ký kết hợp tác nhằm thúc đẩy nghiên cứu, ứng dụng công nghệ dược liệu tiên tiến phát triển các sản phẩm chăm sóc sức khỏe.May 16 at 5:12 pm -
Những nụ cười mát lành giữa trưa hè từ xe nước miễn phí của Long Châu
Giữa những ngày hè nắng như đổ lửa, hình ảnh đội ngũ Long Châu đứng phát từng chai nước mát cho người đi đường đã trở thành điểm sáng tưới mát lòng người giữa phố phường oi ả. Không ồn ào, không phô trương, hành động nhỏ ấy lại chứa đựng nghĩa cử lớn – một cách giản dị mà đầy nhân văn để Long Châu tiếp tục lan tỏa sứ mệnh vì sức khỏe và sự an yên của cộng đồng.May 16 at 3:48 pm -
So sánh cấy chỉ Nano GV se khít vùng kín với Laser và tiểu phẫu cắt may
Se khít vùng kín, trẻ hóa cô bé ngày càng trở nên thông dụng nhờ công nghệ hiện đại, thực hiện nhanh, hiệu quả lâu dài mà không tốn nhiều chi phí. Lựa chọn phương pháp nào tối ưu mang lại hiệu quả bền vững và hạn chế xâm lấn là điều chị em phụ nữ nào cũng quan tâm.May 15 at 2:01 pm