Nên uống nước ép dưa hấu vào lúc nào là tốt nhất?
Uống nước ép dưa hấu thường xuyên có tốt không?
Loại nước ép dưa hấu không chỉ có màu sắc rực rỡ mà cùng với vị ngọt nhẹ đã khiến cho không chỉ người lớn tuổi mà đến cả các bé cũng rất thích. Tuy vậy, việc sử dụng loại nước ép này thường xuyên có tốt không? Câu trả lời là rất tốt, cụ thể chúng đem lại những lợi ích sau:
Nên uống nước ép dưa hấu vào lúc nào là tốt nhất? Loại nước ép dưa hấu không chỉ có màu sắc rực rỡ
Đầu tiên, nước ép dưa hấu chứa khá nhiều vitamin a nên sẽ có khả năng giúp bạn chống lại nhiều tác hại từ ánh nắng mặt trời, giúp bạn điều tiết được lượng dầu không cần thiết trên khuôn mặt và giúp thu nhỏ lỗ chân long, chống lão hóa ở da…
Thứ 2, uống nước ép dưa hấu thường xuyên còn giúp cho xương bạn chắc khỏe hơn, bởi trong nước ép dưa hấu cho chứa một lượng canxi đủ để bảo vệ bạn khỏi những bệnh liên quan về xương khớp.
Thứ 3, có tác dụng lợi tiểu, như bạn biết đấy dưa hấu có đến 80% là nước bởi thế trong thời tiết oi nóng chúng ngoài việc giúp bạn giải khát nhanh chóng ra thì nước ép dưa hấu còn giúp lợi tiểu tức là sẽ giúp bạn loại bỏ các chất độc hại ra khỏi cơ thể.
Thứ 4, uống nước ép dưa hấu mỗi ngày giúp bạn có thể làm giảm lượng cholesterol có hại xuống, nhờ đó bạn có thể kiểm soát được huyết áp của mình một cách dễ dàng hơn.
Thứ 5, nước ép dưa hấu giúp cải thiện hệ tiêu hoá, giảm thiểu tình trạng bị táo bón cũng như ngăn ngừa các bệnh ngoài da như phát ban, ngứa mẩn đỏ, tránh cho da không bị khô nứt nẻ…
Ngoài ra, uống nước ép dưa hấu thường xuyên còn giúp bạn trị ứ nước, bổ sung năng lượng, ổn định nhịp tim…
Uống nước ép dưa hấu vào lúc nào là tốt nhất?
Với muôn vàn công dụng như trên thì liệu rằng việc uống nước ép dưa hấu có cần phải quan tâm đến thời gian uống hay không? Câu trả lời cũng là có.
Nên uống nước ép dưa hấu vào lúc nào là tốt nhất? Còn chần chừ gì nữa mà không áp dụng luôn trong ngày hôm nay
Lựa chọn tốt và hoàn hảo nhất đó chính là sử dụng một cốc nước ép dưa hấu hàng ngày vào mỗi buổi sáng. Nếu bạn tập gym, tập thể hình thì có thể sử dụng nước ép dưa hấu này vào trước buổi tập, bởi chúng có tác dụng ổn định nhịp tim đều đặn, làm dịu mạch máu và cũng giúp bạn bớt mệt mỏi hơn sau khi tập. Bạn cũng có thể sử dụng 1 cốc nước ép dưa hấu vào buổi sáng khi còn đói để loại bỏ những độc tố ra khỏi bàng quang sau một đêm dài.
Hoặc bạn có thể bổ sung năng lượng cả ngày bằng cách uống nước ép dưa hấu cùng bữa ăn sáng, bởi trong dưa hấu có chứa hàm lượng nước rất cao.
Sau khi đã biết được rằng nên uống nước ép dưa hấu vào lúc nào là tốt nhất? Thì còn chần chừ gì nữa mà không áp dụng luôn trong ngày hôm nay. Không chỉ cho bạn mà có thể cho cả gia đình bạn nữa nhé.
- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Dưỡng chất đầy đủ, hợp lý cho phụ nữ trước khi mang thai
Dinh dưỡng đầy đủ, hợp lý cho phụ nữ trước khi mang thai đóng vai trò vô cùng quan trọng, giúp người mẹ khỏe mạnh để việc thụ thai được dễ dàng và chuẩn bị cho thời kỳ mang thai sắp tới diễn ra an toàn và thuận lợi.May 14 at 2:31 pm -
Hành trình 20 năm “giữ lửa” nghề bún truyền thống
Chính thức ra nhập thị trường bún từ năm 2004, sau 20 năm trải qua bao khó khăn tưởng chừng như không thể vượt qua, đến nay bà Nguyễn Thị Bính, chủ thương hiệu bún Nguyễn Bính vẫn quyết tâm theo đuổi nghề làm bún sạch truyền thống, gây dựng được tên tuổi và vị trí của mình đối với người tiêu dùng Việt Nam.May 10 at 11:03 pm -
Điều trị sẹo bằng công nghệ độc quyền có trong Dermafactor
Sẹo được hình thành khi có vết thương xuất hiện trên bề mặt da hoặc trong các mô sâu, sẹo ở các mô sâu sẽ ảnh hưởng nhiều đến chức năng của mô đó, sẹo xấu không chỉ ảnh hưởng đến chức năng mà còn ảnh hưởng đến thẩm mỹ. Đặc biệt khi sẹo xấu (sẹo lồi, sẹo phì đại, sẹo lõm,...) hình thành sẽ gây rất nhiều khó khăn cho quá trình điều trị.May 10 at 2:19 pm -
CALCIUM MAX D3 - Nguồn canxi hữu cơ tinh túy từ đại dương
Canxi là một trong những khoáng chất vô cùng quan trọng đối với sức khỏe. Trên thực tế, có nhiều cách khác nhau để bổ sung canxi. Trong đó, sử dụng CALCIUM MAX D3 được xem là giải pháp hiệu quả và an toàn hiện nay, bởi đây là sản phẩm cung cấp canxi hữu cơ tuyệt vời, nhờ thành phần chiết xuất từ tảo biển đại dương.May 9 at 2:38 pm