Bảng chuẩn cân nặng chiều cao của trẻ mới nhất 2018

Yếu tố ảnh hưởng đến chiều cao và cân nặng của trẻ

- Di truyền

Nhiều người nghĩ rằng yếu tố di truyền ảnh quyết định phần lớn đến vóc dáng của trẻ. Tuy nhiên, nghiên cứu khoa học đã chỉ rằng đây chỉ là một trong nhiều yếu tố tạo lên tầm vóc trẻ những không quyết định.

Có nhiều trường hợp bố mẹ cao lớn nhưng con lại thấp bé và ngược lại. Yếu tố di truyền chiếm 25% quyết định đến chiều cao và cân nặng của trẻ.

- Dinh dưỡng

Đây là yếu tố ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển cơ thể của trẻ em. Từ khi trong bụng mẹ đến khi sinh ra và lớn lên trẻ cần được bổ sung dinh dưỡng hợp lý để phát triển toàn vẹn nhất.

Chiều cao và cân nặng của trẻ muốn đạt chuẩn thì dinh dưỡng gần như đóng vai trò quyết định.

Bảng chuẩn cân nặng chiều cao của trẻ mới nhất 2018 phụ thuộc vào nhiều yếu tố như di truyền, dinh dưỡng, môi trường sống...

- Môi trường sống

Điều kiện này ảnh hưởng không nhỏ đến cân nặng và chiều cao của bé. Nếu bé được sống trong môi trường lành mạnh, không gian thoải mái, phụ huynh thường xuyên cho bé hoạt động thể thao thì 2 chỉ số này sẽ được cải thiện đáng kể.

Dưới đây là chi tiết chuẩn chiều cao (cm), cân nặng (kg) của trẻ em Việt Nam 2018 dưới 5 tuổi

Bảng chiều cao, cân nặng chuẩn năm 2018 dành cho bé trai Việt Nam dưới 5 tuổi

Bảng chiều cao, cân nặng chuẩn năm 2018 dành cho bé gái Việt Nam dưới 5 tuổi

Lưu ý: Đây là chỉ số đo đạt trong thống kê tăng trưởng dân số thể hiện mức độ tương đối của cân nặng của bé trong 100 bé cùng độ tuổi và giới tính của dân số đó.Chỉ cần chiều cao, cân nặng của bé nằm trong vùng M (trung bình) là được.

Mẹo nhỏ khi cân con

Trẻ nhỏ rất khó đứng yên một chỗ để đo cân nặng, vậy nên khi các bé chịu hợp tác rồi thì các mẹ cần thực hiện những điều sau để số kg được tính chuẩn nhất nhé:

Khi đo trọng lượng cho các bé để chuẩn nhất mẹ nên đo sau khi bé đi tiểu hoặc đại tiện.

Đừng quên trừ trọng lượng của quần áo và tã (khoảng 200-400 gram)

Trong vòng một năm đầu mẹ nên cân bé mỗi tháng một lần.

Các bé trai sẽ có cân nặng nhỉnh hơn bé gái, mẹ không cần quá lo lắng.

Mẹo nhỏ khi đo chiều cao con

Các mẹ cũng cần lưu ý điều sau để chiều cao của bé được đo chính xác nhất:

Luôn nhớ bỏ giày, mũ nón cho con trước khi đo

Chiều cao của trẻ đo chính xác nhất vào buổi sáng

Bé dưới 3 tuổi có thể đo ở tư thế nằm ngửa

Các bé trai sẽ có chiều cao nhỉnh hơn bé gái, mẹ không cần quá lo lắng.

Bài liên quan

Bảng thống kê lượng canxi trong thực phẩm của tổ chức y tế thế giới

Bảng chuẩn cân nặng chiều cao của nữ giới mới nhất 2018

Bảng chuẩn cân nặng và chiều dài thai nhi theo từng tuần tuổi

Làm gì để bé tăng chiều cao

Nguyên nhân khiến trẻ có chiều cao và cân nặng không đạt chuẩn

Một đứa trẻ sinh ra mà có chế độ ăn không khoa học, bị phụ huynh ép ăn thật nhiều mà lại thiếu chất dinh dưỡng . Hoặc bố mẹ quên theo dõi chỉ số phát triển của con khiến vóc dáng trẻ không đạt chuẩn xảy ra rất nhiều.

Một số nguyên nhân chính gây ra cơ thể trẻ phát triển không đạt chuẩn như:

- Ăn uống không khoa học. Trẻ ở vùng quên thường mắc bệnh suy dinh dưỡng, thấp còi hơn trẻ em ở thành phố, bởi chúng có chế độ ăn không khoa học. Trong các bữa ăn hàng hày, trẻ được ăn thực đơn đầy đủ chất dinh dưỡng, và bổ sung khoáng chất từ đó cơ thể trẻ phát triển toàn diện nhất.

Bảng chuẩn cân nặng chiều cao của trẻ mới nhất 2018 giúp phụ huynh theo dõi sát quá trình phát triển của con mình

- Trẻ biếng ăn. Đây là vấn đề thường thấy trong các gia đình. Nhiều phụ huynh chưa tìm cách khắc phục triệt để được vấn đề biếng ăn, lâu dần trẻ trở lên thiếu chất và thấp còi.

- Trẻ ăn không đúng cách. Bố mẹ ép trẻ ăn hết khẩu phần ăn của mình mà quên đi việc tâm lý trẻ không thoải mái thì hấp thụ dinh dưỡng cũng sẽ kém đi.

- Mẹ không theo sát giai đoạn phát triển của con. Khi trẻ được 1 tuổi nhiều người bỏ thói quen quan sát chỉ tiêu cân nặng, chiều cao của trẻ nên một số yếu tố thiếu hụt không được phát hiện kịp thời.

• Bảng thống kê lượng canxi trong thực phẩm của tổ chức y tế thế giới

• Bảng chuẩn cân nặng chiều cao của nữ giới mới nhất 2018