Cách kiểm tra chất lượng thực phẩm ăn hàng ngày đơn giản, nhanh chóng
Cách phân biệt mật ong thật giả, kem tươi chất lượng hay miếng thịt gà ngon hay không... chỉ với một vài mẹo nhỏ đơn giản, nhanh chóng sẽ đem lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ.
Có nhiều cách để kiểm tra chất lượng thực phẩm mà chúng ta ăn hàng ngày. Tuy nhiên, hầu hết trong số đó yêu cầu sự hỗ trợ của các chuyên gia hoặc thiết bị chuyên dụng. Dưới đây là một số cách đơn giản và nhanh chóng giúp bạn nhận biết thực phẩm đó có tươi ngon, đạt chất lượng hay không.
![[PHOTO STORY] Cách phân biệt mật ong thật giả, que kem ngon, miếng thịt chuẩn đơn giản và nhanh chóng - Ảnh 1.](https://i.ex-cdn.com/suckhoecongdongonline.vn/files/thuuyen/2018/05/07/photo-2-15254196807681125534021-1602440.jpg)
Mật ong chất lượng có độ đặc quánh và chảy thành dòng
- Mật ong
Đổ một ít mật ong lên bề mặt phẳng. Mật ong giả sẽ bị nhỏ giọt và tan chảy ngay trên bề mặt, còn mật ong chất lượng lại đặc quánh và chảy thành dòng.
![[PHOTO STORY] Cách phân biệt mật ong thật giả, que kem ngon, miếng thịt chuẩn đơn giản và nhanh chóng - Ảnh 2.](https://i.ex-cdn.com/suckhoecongdongonline.vn/files/thuuyen/2018/05/07/1-15254218356761025335712-1602451.jpg)
Ức gà chất lượng thường có màu hồng và không quá mềm
- Thịt Gà
Các sọc trắng và lớp mỡ dày trên ức gà cho thấy gà đã bị tiêm hóc-môn tăng trưởng để tăng cân nhanh. Nếu có màu vàng là thịt không tươi. Ức gà tươi thường có màu hồng và không quá mềm.
![[PHOTO STORY] Cách phân biệt mật ong thật giả, que kem ngon, miếng thịt chuẩn đơn giản và nhanh chóng - Ảnh 3.](https://i.ex-cdn.com/suckhoecongdongonline.vn/files/thuuyen/2018/05/07/photo-3-1525419680770475199557-1602462.jpg)
Dùng thìa để kiểm tra chất lượng sữa chua
- Sữa chua
Để kiểm tra sữa chua có chứa chất béo thực vật hay không, hãy cho một thìa sữa chua vào ly nước nóng và khuấy lên. Sữa chua kém chất lượng sẽ tạo mảng trắng. Sữa chua tốt sẽ tạo thành một dung dịch sánh đồng nhất.
![[PHOTO STORY] Cách phân biệt mật ong thật giả, que kem ngon, miếng thịt chuẩn đơn giản và nhanh chóng - Ảnh 4.](https://i.ex-cdn.com/suckhoecongdongonline.vn/files/thuuyen/2018/05/07/photo-4-1525419680773781606306-1602473.jpg)
Bảo quản rau quả, trái cây đông lạnh cần kiểm tra kỹ lưỡng
- Rau quả, hoa quả, trái cây đông lạnh
Kiểm tra gói sản phẩm đông lạnh có tuyết hay lấm chấm đá bên trong không. Nếu có, nó đã không được bảo quản đúng cách.
![[PHOTO STORY] Cách phân biệt mật ong thật giả, que kem ngon, miếng thịt chuẩn đơn giản và nhanh chóng - Ảnh 5.](https://i.ex-cdn.com/suckhoecongdongonline.vn/files/thuuyen/2018/05/07/photo-5-1525419680775648302942-1602494.jpg)
Cá tươi không có mắt đen đục và luôn có màu đỏ tươi
- Cá
Cá tươi không bị đôi mắt đen đục và mang luôn có màu đỏ tươi. Da cá ánh kim tự nhiên và vảy phải dính chặt vào thân.
![[PHOTO STORY] Cách phân biệt mật ong thật giả, que kem ngon, miếng thịt chuẩn đơn giản và nhanh chóng - Ảnh 6.](https://i.ex-cdn.com/suckhoecongdongonline.vn/files/thuuyen/2018/05/07/photo-6-1525419680776230450335-1602505.jpg)
Cách kiểm tra chất lượng thực phẩm ăn hàng ngày đơn giản, nhanh chóng. Thịt tươi có độ đàn hồi
- Thịt
Ấn ngón tay lên thịt, thịt tươi có độ đàn hồi, làm dấu vân tay biến mất. Cắt một miếng thịt, nếu có màu sẫm và đường viền màu trắng, tức là thịt đã để lâu và được ướp các chất phụ gia.
![[PHOTO STORY] Cách phân biệt mật ong thật giả, que kem ngon, miếng thịt chuẩn đơn giản và nhanh chóng - Ảnh 7.](https://i.ex-cdn.com/suckhoecongdongonline.vn/files/thuuyen/2018/05/07/photo-7-1525419680779572799547-1602516.jpg)
- Các loại rau
Nắm một bó thì là. Nếu lá đổ về hai bên, tức thì là đã bị héo. Thêm vào đó, nếu màu chúng quá sậm và thân cây quá dài, tức có chứa nitrat. Các loại rau tươi luôn có màu xanh tự nhiên.
![[PHOTO STORY] Cách phân biệt mật ong thật giả, que kem ngon, miếng thịt chuẩn đơn giản và nhanh chóng - Ảnh 8.](https://i.ex-cdn.com/suckhoecongdongonline.vn/files/thuuyen/2018/05/07/photo-9-15254196807821785976586-1602527.jpg)
Kem không chất lượng dễ tan hơn ở nhiệt độ phòng
- Kem
Để que kem yêu thích của bạn ở nhiệt độ phòng. Nếu chứa chất béo thực vật, nó sẽ đông lạnh lâu hơn và sau đó tan thành chất lỏng sền sệt.
- Nói "không" với 5 thực phẩm gây ra bệnh gout
- Nếu không muốn vô sinh hãy tránh xa những thực phẩm này
- Những loại thực phẩm không nên cho trẻ nhỏ ăn thường xuyên

- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Amway đứng Top 6 "Nơi làm việc xuất sắc hàng đầu Việt Nam 2025"
Amway Việt Nam - Thương hiệu hàng đầu về chăm sóc sức khỏe, tự hào công bố hai thành tựu nổi bật: Top 6 “Nơi làm việc xuất sắc hàng đầu Việt Nam 2025” (Best Workplaces in VietnamTM 2025) ở hạng mục doanh nghiệp vừa và và lần thứ hai được chứng nhận “Nơi làm việc xuất sắc” (Great Place to Work Certification). Danh hiệu này do Great Place To Work®, tổ chức toàn cầu uy tín về văn hóa doanh nghiệp công nhận.May 23 at 7:01 pm -
Đừng bỏ lỡ mùa hè vàng - Cắt amidan, nạo VA cho con cùng chuyên gia hàng đầu, ưu đãi lên đến 2 triệu đồng
Viêm amidan và VA là hai bệnh lý tai - mũi - họng phổ biến ở trẻ em, đặc biệt trong giai đoạn từ 2 - 10 tuổi. Tình trạng viêm kéo dài không chỉ gây ho, sốt, ngạt mũi, khó ngủ, chảy nước mũi mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng tới sự phát triển thể chất, tinh thần và học tập của trẻ.May 20 at 2:12 pm -
AloSuckhoe.vn Trực Ninh chính thức khai trương: Lan tỏa mô hình chăm sóc sức khỏe chủ động đến cộng đồng
Sáng ngày 17/5/2025, hệ thống siêu thị sức khỏe AloSuckhoe.vn Trực Ninh (thuộc Công ty Cổ phần Tập đoàn Y tế HBL) chính thức khai trương và đi vào hoạt động, trở thành cơ sở thứ 5 tại tỉnh Nam Định. Sự kiện đánh dấu bước phát triển mới trong hành trình mang giải pháp chăm sóc sức khỏe chủ động, bền vững đến gần hơn với người dân địa phương.May 20 at 10:44 am -
Sanotact - Thương hiệu thực phẩm bảo vệ sức khỏe chuẩn Đức chính thức ra mắt tại Việt Nam
Ngày 12 tháng 5 năm 2025, Thương hiệu Sanotact đến từ Cộng hòa Liên bang Đức chính thức ra mắt tại thị trường Việt Nam thông qua buổi lễ trang trọng tổ chức tại khách sạn Novotel Suites Hà Nội. Sự kiện có sự góp mặt của ông Johannes, đại diện Tập đoàn Sanotact toàn cầu và Ban lãnh đạo Công ty TNHH Sanotact Việt Nam, cùng đông đảo đối tác, chuyên gia ngành hàng và cơ quan truyền thông.May 19 at 9:27 am