Chạy bộ là hình thức vận động đơn giản, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, không ít người gặp tình trạng nhanh mệt, hụt hơi, tức ngực hoặc choáng váng khi chạy, nguyên nhân thường xuất phát từ việc hít thở không đúng cách. Trên thực tế, hơi thở đóng vai trò then chốt trong việc duy trì sức bền và ổn định thể lực khi vận động.
Vào mùa đông, da khô là tình trạng phổ biến ở nhiều người. Tuy nhiên, theo các chuyên gia da liễu, nếu xem nhẹ và chăm sóc không đúng cách, da khô kéo dài có thể dẫn tới nhiều rối loạn da nghiêm trọng, đặc biệt ở người cao tuổi và những người có bệnh da nền như chàm hay vảy nến.
Bàn chân là “nền móng” của cơ thể, chịu toàn bộ trọng lượng khi đứng và di chuyển mỗi ngày. Theo các chuyên gia, việc chọn giày không phù hợp có thể dẫn đến đau nhức, té ngã, biến dạng bàn chân và ảnh hưởng lâu dài đến hệ xương khớp. Vì vậy, chọn giày đúng cách là yếu tố quan trọng để bảo vệ sức khỏe đôi chân.
Trĩ là bệnh lý phổ biến vùng hậu môn – trực tràng, gây nhiều đau đớn, bất tiện và ảnh hưởng lâu dài đến chất lượng cuộc sống. Thay vì chấp nhận “sống chung với bệnh”, người bệnh nay đã có thêm lựa chọn điều trị hiện đại. Tại Bệnh viện Đa khoa tỉnh Thanh Hóa, kỹ thuật mổ trĩ bằng laser đang được triển khai hiệu quả, an toàn, giúp người bệnh hồi phục nhanh và giảm tối đa đau đớn sau can thiệp.
Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) vừa có văn bản gửi Sở Y tế các tỉnh, thành phố về việc tăng cường các biện pháp đấu tranh ngăn chặn, đẩy lùi tình trạng buôn lậu, gian lận thương mại và hàng giả trong lĩnh vực dược, mỹ phẩm, đặc biệt trên các sàn thương mại điện tử (TMĐT)
Cùng với xu thế chuyển đổi số của ngành y tế, Bệnh viện Mắt Thanh Hóa đang từng bước đổi mới phương thức khám, chữa bệnh theo hướng hiện đại, hiệu quả và lấy người bệnh làm trung tâm. Việc ứng dụng công nghệ thông tin không chỉ giúp đơn giản hóa thủ tục hành chính mà còn góp phần nâng cao chất lượng điều trị, đáp ứng tốt hơn nhu cầu chăm sóc sức khỏe mắt của người dân trên địa bàn.
Ngày 8/1/2026 tới đây, tại sân golf Hilltop Valley Club (Phú Thọ) sẽ diễn ra giải golf "Vì sức khoẻ cộng đồng 2025". Chương trình được tổ chức bởi Hội Giáo dục chăm sóc sức khoẻ cộng đồng Việt Nam, hướng tới mục tiêu lan tỏa tinh thần rèn luyện thể thao, nâng cao ý thức tự chăm sóc sức khỏe và tăng cường gắn kết cộng đồng.
Golf từ lâu được xem là môn thể thao gắn với sự điềm tĩnh và tinh thần thư thái. Ít vận động mạnh như nhiều bộ môn khác, nhưng theo các chuyên gia, chơi golf đúng cách và đều đặn có thể mang lại nhiều tác động tích cực cho cả thể chất lẫn tinh thần. Vậy chơi golf có tác dụng gì đối với sức khỏe người tập?
Giáng sinh không chỉ là mùa của ánh đèn và quà tặng, mà còn là dịp để các gia đình quây quần bên nhau, cùng thưởng thức những món bánh mang hương vị ấm áp. Trong đó, bánh quy gừng Noel với mùi thơm đặc trưng của gừng, quế và bơ luôn là lựa chọn quen thuộc.
Kim chi không chỉ là món ăn kèm quen thuộc của ẩm thực Hàn Quốc mà còn ngày càng phổ biến trong bữa cơm của nhiều gia đình Việt. Theo các chuyên gia ẩm thực, kim chi ngon không nằm ở nguyên liệu đắt tiền mà ở cách sơ chế, ướp gia vị và thời gian lên men hợp lý. Với những nguyên liệu quen thuộc, bạn hoàn toàn có thể tự làm kim chi thơm ngon, an toàn ngay tại nhà.
Kể từ ngày 15/12/2025, công tác quản lý các Trạm Y tế cấp xã, bệnh xá, và phòng khám đa khoa khu vực tại tỉnh Quảng Ngãi sẽ được chuyển giao chính thức từ Sở Y tế sang Ủy ban nhân dân (UBND) cấp xã, phường. Sự kiện này đánh dấu một bước ngoặt quan trọng trong nỗ lực tinh gọn bộ máy và tăng cường quyền tự chủ cho y tế cơ sở.
Retinol từ lâu đã được xem là “trụ cột” trong điều trị mụn trứng cá nhờ khả năng làm thông thoáng lỗ chân lông và điều hòa quá trình tái tạo da. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, retinol chỉ phát huy hiệu quả khi được lựa chọn và sử dụng đúng cách, đặc biệt với làn da dầu mụn vốn nhạy cảm.
Nhiều người than phiền rằng dù ăn sáng đúng giờ và ngủ đủ giấc, họ vẫn rơi vào trạng thái uể oải, khó tập trung chỉ sau vài tiếng làm việc. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, nguyên nhân không nằm ở việc có ăn sáng hay không, mà ở chính những món ăn được lựa chọn trong bữa sáng.
Ngày 17/12, tại Hà Nội, Bộ Y tế – cơ quan thường trực của Ban Chỉ đạo quốc gia về công tác dân số và phát triển – đã tổ chức Lễ mít tinh kỷ niệm Ngày Dân số Việt Nam (26/12) kết hợp Hội nghị tổng kết công tác dân số năm 2025, triển khai nhiệm vụ trọng tâm năm 2026. Sự kiện là dịp nhìn lại những kết quả đạt được, đồng thời thẳng thắn chỉ ra các thách thức lớn đang đặt ra đối với công tác dân số trong giai đoạn mới.
Từ những biểu hiện sốt tưởng chừng thông thường, chỉ sau vài ngày, bé trai mắc tay chân miệng đã rơi vào suy hô hấp, suy tuần hoàn và tổn thương tim nặng, buộc các bác sĩ phải can thiệp ECMO để cứu sống. Trường hợp này thêm một lần cảnh báo về mức độ nguy hiểm và diễn tiến khó lường của bệnh tay chân miệng ở trẻ nhỏ.
Từ ca mổ lấy thai diễn ra thuận lợi đến biến cố ngừng tim, ngừng thở kéo dài 30 phút, sản phụ 36 tuổi tại Thanh Hóa đã trải qua ranh giới mong manh giữa sự sống và cái chết. Bằng sự phối hợp liên viện, đa chuyên khoa và tinh thần “chạy đua với thời gian”, các bác sĩ đã làm nên kỳ tích hồi sinh, mang người mẹ trẻ trở về an toàn bên gia đình.
Bằng kỹ thuật nội soi ống mềm qua khoang thứ ba – một trong những kỹ thuật can thiệp tiêu hóa hiện đại và phức tạp, Bệnh viện K vừa xử trí thành công khối u thực quản kích thước lớn cho người bệnh 40 tuổi. Ca can thiệp không chỉ giúp loại bỏ triệt để tổn thương mà còn khẳng định vai trò ngày càng rõ nét của nội soi ít xâm lấn trong chăm sóc sức khỏe cộng đồng.
Cúm mùa vốn được xem là bệnh lý thường gặp, dễ kiểm soát. Tuy nhiên, với người có bệnh nền hoặc suy giảm miễn dịch, cúm có thể diễn tiến nhanh, gây suy hô hấp cấp và đe dọa tính mạng chỉ trong vài ngày. Trường hợp bệnh nhân ghép thận do lupus được cấp cứu tại Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương là lời cảnh báo rõ nét về nguy cơ này.
Trong hành trình chinh phục làn da hoàn hảo, các liệu trình treatment từ đơn giản như AHA/BHA, Retinol đến chuyên sâu như laser, peel da luôn là con đường tắt hiệu quả. Thế nhưng, "lưỡi dao hai lưỡi" mang tên kích ứng, đỏ rát, bong tróc và tổn thương hàng rào da luôn là nỗi ám ảnh. Liệu có một giải pháp không chỉ giúp vượt qua giai đoạn khó khăn này, mà còn chủ động kích thích da non căng bóng, khỏe mạnh và tăng hiệu quả giảm nám?
Năm nay, sản phẩm gạo Hapro Đồng Tháp ST25 với bao bì, mẫu mã mới đã xuất sắc đạt TOP 2 “Hàng Việt Nam được người tiêu dùng yêu thích” năm 2025.
Sau bất kỳ liệu trình xâm lấn nào, việc chăm sóc, theo dõi và xử lý đúng cách các biến chứng tiềm ẩn chính là “chìa khóa vàng” quyết định đến 90% thành công và sự an toàn cho khách hàng. Hiểu rõ điều đó oh!oh! Oatmere Serum (with 4.5% Oat Extract & 9.9ppm EGF) mang đến giải pháp toàn diện, giúp bạn bước qua giai đoạn hồi phục một cách nhẹ nhàng, an tâm và hiệu quả nhất.
Gian nan phát hiện dị tật tim bẩm sinh từ trong bụng mẹ đã được "gỡ nút" bởi chuyên gia hàng đầu thế giới. Tại hội thảo chuyên sâu do Bệnh viện Đại học Phenikaa tổ chức ngày 13/12, GS. Mark Steven Sklansky (Đại học California, Hoa Kỳ) đã trực tiếp thực hành siêu âm trên ca bệnh thật, nâng cao năng lực chẩn đoán cho hơn 300 bác sĩ Việt Nam.