Nhiều người vì tính chất công việc phải về nhà muộn và duy trì thói quen tắm đêm. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, tắm đêm không đúng cách, đặc biệt trong thời tiết lạnh, có thể làm tăng nguy cơ rối loạn tim mạch, thậm chí dẫn đến đột quỵ. Tắm thế nào để an toàn là điều không ít người quan tâm.
Bại liệt từng là nỗi ám ảnh của nhiều thế hệ khi có thể khiến trẻ tàn phế suốt đời, thậm chí tử vong do liệt cơ hô hấp. Nhờ vắc xin, căn bệnh nguy hiểm này đã được khống chế hiệu quả. Tuy nhiên, việc hiểu đúng về vắc xin bại liệt, lịch tiêm và lợi ích vẫn là điều cha mẹ không nên bỏ qua.
Thông qua các hoạt động y tế, truyền thông và an sinh xã hội tại xã Cổ Lũng, Sở Y tế tỉnh Thanh Hóa tiếp tục khẳng định vai trò nòng cốt trong chiến lược chăm sóc sức khỏe và nâng cao chất lượng dân số trên địa bàn tỉnh.
Nhiều người có thói quen uống nước ngay sau khi thức dậy, khi bụng còn đói, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ tác dụng của việc này.
Nhiều người khi quan sát móng tay thường chú ý đến những hình lưỡi liềm màu trắng ở gốc móng và không khỏi lo lắng liệu đây có phải dấu hiệu cảnh báo sức khỏe hay không. Trên thực tế, lưỡi liềm trắng ở móng tay là đặc điểm sinh lý khá phổ biến và không phải lúc nào cũng phản ánh tình trạng bệnh lý.
Sắt là vi chất thiết yếu, tham gia cấu tạo hemoglobin và myoglobin - hai loại protein quan trọng của hồng cầu. Khi cơ thể không được cung cấp đủ sắt, nhiều rối loạn sức khỏe có thể xuất hiện.
Tỷ lệ vô sinh, hiếm muộn đang ngày một gia tăng, trong đó nam giới chiếm đến gần một nửa số nguyên nhân. Tuy nhiên, nhiều nam giới vẫn chưa thực sự hiểu rõ về sức khỏe sinh sản của chính mình, dẫn đến việc thăm khám muộn hoặc điều trị sai hướng.
Ngày 10/12, Bệnh viện Đa khoa Ninh Thuận phối hợp với Tổng hội Y học Việt Nam tổ chức hội nghị tập huấn công tác phòng, chống tác hại của thuốc lá. Chương trình nhằm cập nhật kiến thức, nâng cao năng lực triển khai mô hình “Cơ sở y tế không khói thuốc” và tăng cường hiệu quả công tác phòng, chống tác hại thuốc lá trong toàn ngành y tế địa phương.
Trong bối cảnh Quốc hội xem xét Luật Phòng bệnh với đề xuất thành lập Quỹ Phòng bệnh, vấn đề có nên sáp nhập Quỹ Phòng, chống tác hại của thuốc lá (PCTHTL) đang trở thành tâm điểm. Nhiều ý kiến cảnh báo: nếu nguồn kinh phí chuyên biệt không được bảo toàn, những nỗ lực giảm tỷ lệ hút thuốc suốt một thập kỷ có thể bị tổn hại, nhất là khi các sản phẩm thuốc lá mới đang lan rộng.
Đầy hơi, chướng bụng là tình trạng thường gặp khi chế độ ăn uống thay đổi, tiêu thụ nhiều đồ chiên rán, nước ngọt hay rượu bia. Nếu triệu chứng chỉ ở mức nhẹ, bạn hoàn toàn có thể cải thiện bằng các biện pháp tự nhiên tại nhà mà không cần dùng thuốc.
Rối loạn tiêu hóa đang trở thành vấn đề sức khỏe quen thuộc ở dân văn phòng, nhóm đối tượng có nhịp sống và thói quen sinh hoạt dễ gây xáo trộn hoạt động của hệ tiêu hóa.
Nhiều gia đình có thói quen đun một ấm nước sôi rồi rót vào bình để uống dần trong nhiều ngày, tin rằng nước đã đun sôi là an toàn tuyệt đối. Tuy nhiên, nước đun sôi để nguội không thể bảo quản quá lâu và chỉ thật sự an toàn trong khoảng thời gian nhất định, tùy chất lượng nguồn nước và điều kiện lưu trữ.
Hen suyễn là bệnh lý hô hấp mạn tính khiến nhiều người e ngại vận động vì sợ khó thở, lên cơn cấp. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, người bị hen suyễn vẫn có thể chơi thể thao nếu kiểm soát tốt bệnh và lựa chọn hình thức tập luyện phù hợp.
Việc thiếu hụt vitamin và khoáng chất thiết yếu có thể khiến cơ thể mất cân bằng, làm suy giảm sức khỏe và ảnh hưởng tới nhiều chức năng quan trọng. Tuy nhiên, phần lớn mọi người khó nhận biết cơ thể đang thiếu chất gì nếu không chú ý tới các dấu hiệu hoặc thói quen ăn uống hàng ngày.
Nghe có vẻ trái ngược với suy nghĩ thông thường, nhưng trong một số trường hợp, mặc ít quần áo lại có thể giúp giữ ấm tốt hơn trong mùa lạnh. Điều này liên quan đến cách cơ thể tự điều chỉnh nhiệt và khả năng thoáng khí của trang phục.
Thay đường mía bằng “đường ăn kiêng” đang trở thành lựa chọn của nhiều người mong muốn kiểm soát cân nặng. Ngọt hơn, gần như không sinh năng lượng, nhưng liệu loại đường này có thực sự là “chìa khóa” cho vóc dáng thon gọn và sức khỏe bền vững?
Đậu nành là nguồn cung cấp protein dồi dào, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, một số nhóm người được khuyến cáo không nên sử dụng để tránh ảnh hưởng đến thể trạng.
Nhiều trẻ nhỏ thường lười ăn rau, dẫn đến lo ngại về việc thiếu chất xơ – thành phần quan trọng đối với hệ tiêu hóa và sự phát triển toàn diện. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng, cha mẹ hoàn toàn có thể bổ sung chất xơ cho trẻ thông qua nhiều thực phẩm thay thế phù hợp từ ngũ cốc, đậu và trái cây.
Đau lòng bàn chân có thể xuất hiện ở gót chân, vòm bàn chân hoặc phần ụ ngón, tùy thuộc vào nguyên nhân. Gan bàn chân là bộ phận phải chịu toàn bộ trọng lượng cơ thể mỗi khi đi lại, đứng hoặc chạy. Với cấu trúc gồm 26 xương cùng hệ thống dây chằng phức tạp, bàn chân hoạt động như bộ phận giảm chấn và đòn bẩy quan trọng, vì vậy bất kỳ tổn thương nào cũng có thể gây đau.
Bệnh viện Đa khoa Khánh Hòa đang triển khai tiêm miễn phí vaccine và huyết thanh phòng bệnh uốn ván cho người dân vùng lũ. Chương trình nhằm giảm nguy cơ nhiễm bệnh trong bối cảnh môi trường ô nhiễm sau mưa lũ và được hỗ trợ bởi nguồn vắc xin do Công ty Cổ phần AMV trao tặng.
Việc tiếp xúc màn hình máy tính trong thời gian dài khiến mắt dễ mệt mỏi, khô rát, thậm chí đẩy nhanh quá trình lão hóa và suy giảm thị lực. Theo các chuyên gia, chăm sóc mắt đúng cách và duy trì những thói quen khoa học khi làm việc với máy tính sẽ giúp bảo vệ đôi mắt khỏe mạnh mỗi ngày.
Tiểu đêm là tình trạng nhiều người gặp phải nhưng lại thường ngại chia sẻ. Việc phải thức giấc liên tục để đi tiểu khiến giấc ngủ bị gián đoạn, tinh thần suy giảm, cơ thể mệt mỏi. Không chỉ ảnh hưởng chất lượng cuộc sống, tiểu đêm còn có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý tiềm ẩn ở hệ tiết niệu, thận và tuyến tiền liệt. Hiểu rõ nguyên nhân sẽ giúp người bệnh chủ động hơn trong việc điều trị và phòng ngừa.
